pavlomun

0 poziom — Początkujący

Dziennik treningowy

otrzymanych szacunów

134

przeczytanych postów

896

napisanych postów

Imię paweł

Nazwisko b.d.

Wiek b.d.

Zawód/studia b.d.

Województwo Podkarpackie

Miasto b.d.

O mnie b.d.

Zainteresowania b.d.

Dieta w miare utrzymywana

Uprawiane sporty siłka

Ostatnia aktywność 05.05.2012 (14:18)

Data rejestracji 07.06.2009 (00:00)

Wzrost: b.d.

Waga: b.d.

Współczynnik BF: b.d.

Obwód bicepsa: b.d.

Obwód łydki: b.d.

Obwód klatki piersiowej: b.d.

Obwód przedramienia: b.d.

Obwód bioder: b.d.

Obwód uda: b.d.

Obwód w pasie: b.d.

Wyciskanie na ławce: b.d.

Martwy ciąg: b.d.

Wyciskanie na barki: b.d.

Podciągnięcia: b.d.

Przysiad: b.d.

Tam, gdzie nie ma walki, nie ma siły.

Oprah Winfrey

Tematy użytkownika
Ostatnie posty użytkownika

Nazwa tematu	Dział	Odp.	Data tematu
Odżywki i suplementy	plutonium vs mesomorph noxi pro 1mr witam panowie mam pytanie czy ktos brał plutonim i te inne przedtreningowki zeby porownac ? zalezy mi na opini...	4	2012-05-05 14:20
Odżywki i suplementy	odpowiedniejsze suplementy witam panowie . od dłuzszego czasu cwicze tylko na przedtreningowkach ( duzo ich bylo nie bede wszystkich wymienial obecnie jestem na mesomorph) stosuje diete od miesiaca raczej regularna i jako dodatek biore izolat białka . zamiast is do gory	4	2012-01-20 14:47
Targowisko	[k] obciazenie zeliwne lub toczone JAROSŁAW ( podkarpacie) jak w temacie mozliwy odbior osobisty:)	0	2011-12-11 14:30
Odżywki i suplementy	noxipro pre-workout witam panowie zastanawiam sie nad kupnem przedtreningowki jaka jest noxipro slyszalem duzo pozytywnych opini na jej temat:) teraz moje pytanie do tych co juz ja brali czy dobrze klepie? wiem sprawa indywidualna ale nie bede sie wzorowal na	11	2011-11-18 17:24
Odżywki i suplementy	najlepszy stack przedtreningowy witam mam pytanie co mam teraz wziasc koncze wlasnie nox pumpa a wczesniej bralem takie przedtreningowki jak xpan xtreme pump jack 3d nano vapor xplode i wiele podobnych takze chodzi mi i naprawde mocnego klepacza z groy dzieki	11	2010-12-03 12:35
Odżywki i suplementy	dorian yates nox pump witam panowie cwicze juz chyba z 6 lat takze juz zjadlem troche suplementow dlatego zalezy mi na silnym przedtreningowym boosterze i zastanawiam sie nad nox pumpem ;d jak ktos bral niech powie jak dziala	7	2010-10-17 19:13
Odżywki i suplementy	mam pytanie odnosnie jack3d czym sie rozni jack3d niebieski od czerwonego??	7	2010-09-08 20:38
Odżywki i suplementy	mesomorph witam mam kilka pytan odnosnie tego kopacza jak dziala jaka pompa :d kto bral niech powie kilka słow na ten temat	3	2010-08-08 18:06
Odżywki i suplementy	co po cyklu na horse power witam mam pytanie odnosnie kolejnego cyklu co wziasc po horsie zeby sklepało chodzi mi o ncos mocniejszego	5	2010-06-03 15:34
Odżywki i suplementy	horse power fioletowy i niebieski witam mam pytanie dlaczego na czesi aukcji sa horsy w niebieskim opakowaniu a na niektorych w fioletowym roznia sie czyms??	6	2010-03-21 13:46
Odżywki i suplementy	co po xp i xpandzie witam mam pytanie co wziasc po cyklu na horsie i xpandzie zeby mnie klepało	3	2010-03-16 12:51
Trening dla zaawansowanych	cwiczenia klatki piersiowej witam mam mały problem od jakis 4 lat cwicze wylacznie kaltke na prostej (wiem wiem idiotyzm) ale teraz ta klatka zrobiła sie za duza mam duze cycki a chcialbym je rozciagnac zeby sie zmienijszyly i wygladaly lepiej wiec prosze o rozłorzenie mi	2	2010-03-09 10:41
Zdrowie i Uroda	ginekomastia prosze o tresciwe wypowiedzi wiatm jakies 2 tyg temu poczyłem w lewym sutku jakis bol jak zaczolem go dotykac wyczulem taka kulke nie przejołem sie tym bo nie wiedzialem co to jest teraz po dwoch tyg jest lepiej nie ma prawie tej kulki malutki bol jak mocniej nacisne ale jednak	8	2010-02-22 22:49
Odżywki i suplementy	xpand xtreme pump vs horse power witam bralem wczesniej horse powera a teraz zaczołem cykl na xtreme pump i nie czuje zadnej pompy ani siły tak jak przy horsie power na cykl zakupilem dwie puszkie i biore tak ; w dt rano 10 g na czo i 30 min przed treningiem 25 g w dnt rano 10g na	10	2010-02-14 12:15
Zdrowie i Uroda	mam problem !!!! witam mam pytanie 3 dni temu zauwazylem ze pod jednym sutkiem mam jakas kulke ktora boliu jak bym sobie ubił czu cos a pod drugim nie ma teraz po dwuch dniach to zanika ale niewiem co to mogło byc ?? moze to byc efektem przesilenia czy czego sa tam	1	2010-02-12 13:35
Odżywki i suplementy	leviathan !!!!! witam mam pytanie do tych ktorzy go juz brali zeby wypowiedzieli sie na temat jesgo dzialania gdyz przymiezam sie do jego kupna .	1	2010-02-11 17:00
Odżywki i suplementy	no xplode prosze o pomoc witam kupiem no xploda oczywiscie tego nowego i mam pytanie jest to boster przed treniongowy powinno sie go brac dwie miarki dzienie moze byc 1 miarak po przebudzeniu a nastepna przed treningiem ?? bo po treningu chyba nie ma sensu brac co o tym	27	2010-02-06 11:59
Odżywki i suplementy	T-BOL THERMOLIFE pilne co o tym myslicie ? prosze o pomoc prosze o pomoc tych ktorzy to brali o jakies spostrzerzenia na temat tego produktu bo podobno zwieksza poziom testosteronu niby aturalnie ale nie wiem czy nie zablokuje organizmu ?? t-bol thermolife - najsilniejsza formuła pomagająca	26	2010-01-31 21:55
Odżywki i suplementy	horse power pilnie prosze o pomoc witam mam pytabie co do horse powera na opakowaniu pisze zeby brac go w dni treningowe 30 min przed i zaraz po a w nietreningowe rano na czo i w w srodku dnia w odstepie 6 godzin czy to dawkowanie jest prawidłowe niewystarczy w dni treningowe tylko	1	2010-01-29 16:57
Odżywki i suplementy	gaspari super pump moze ktos sie wypowiedziec na temat tej kreatyny oczywiscie ci cobrali czy kopie	10	2010-01-28 11:54
Targowisko	zamienie na odzywki a najlepiej xploda zamienie wzmacniacz 4 kanałowy firmy magnat gladiator na odzywki najlepiej stack kreatynowy renomowanej firmy tak jak mowilem najlpeij xplode bsn czekam na propozycje kazda rozwaze nr tel 694825360 paweł	0	2010-01-27 21:12
Odżywki i suplementy	hp + jakies białko?? moge z rana po przebuzdeniu biore hp na pusty zeładek czy moge z nim brac baiałko czy musze chwile odczekac??	5	2009-12-28 19:11
Odżywki i suplementy	horse power masa mam pytanie odnosnie tych co juz brali horse powera czy jest dobry na mase czy sas po nim jakies przyrosty czy tylko siła	10	2009-12-26 13:03
Odżywki i suplementy	magnum 8000 ...?? chce zeby ktos cos na ten temat powiedzial czy jest dobre i wogole skal jakie 13 gramow /100 białko ponad70/100 weglowodany a reszta jakies oleje i kreatyna o opinie prosze tylko tych co to brali	1	2009-12-26 17:04
Odżywki i suplementy	horse power prosze o pomoc witam chcial bym zeby osoby ktore go brały przyblizyły mi temat jak sie go bieze jak kopie czy starcza na cylk i czy jest lepszy od xpanda i jeszce jedno ile po nim mozna przybyc na masie oczywiscie jak sie zap...a dobrze dzieki z gory wszystkim	5	2009-12-22 23:42
Targowisko	nitrix 360 tabs kupie nitrix 360 tabletek w dobrej cenie	0	2009-12-22 10:16
Targowisko	kupie RTV WSZYSTKO PISAC !!! telewizory wzmacniacze dvd odtwarzacze itp rozwaze kazda oferte	13	2009-12-11 19:32
Targowisko	bmw e30 swpap 2.0 24v vanos -------------------------------------------------------------------------------- witam mam do spedzania bmw e30 swapa z 1.8 115km na szescio cylindrowy silnik z bmw e36 2.0 24v silnik pracuje rewelacyjnie nigdy nie był katowany na driftach	0	2009-12-08 22:04
Targowisko	bmw e30 swap 2.0 24 v 155 km witam mam do spedzania bmw e30 swapa z 1.8 115km na szescio cylindrowy silnik z bmw e36 2.0 24v silnik pracuje rewelacyjnie nigdy nie był katowany na driftach sprzedaje gdyz chce zakupic nawsze bmw w aucie nie ma ubezpiecznia i przegladu kolor	5	2009-11-29 17:36
Targowisko	telewizor lcd kupie kupie telewizor lcd w dobrej kasie prosze o kontakt 7939933	0	2009-12-05 23:46

Nazwa tematu	Dział	Data posta
Odżywki i suplementy	odpowiedniejsze suplementy	2012-01-20 14:59
Targowisko	(S) sprzet- podkarpackie	2011-11-29 23:29
Odżywki i suplementy	noxipro pre-workout	2011-11-20 14:33
Odżywki i suplementy	noxipro pre-workout	2011-11-19 10:23
Odżywki i suplementy	### DO KASACJI - DOPING ###	2011-01-06 14:47
Odżywki i suplementy	najlepszy stack przedtreningowy	2010-12-05 18:16
Odżywki i suplementy	najlepszy stack przedtreningowy	2010-12-03 19:33
Odżywki i suplementy	najlepszy stack przedtreningowy	2010-12-03 13:12
Targowisko	Sprzedam stojaki i sztangielki	2010-09-19 19:21
Odżywki i suplementy	mam pytanie odnosnie jack3d	2010-09-08 22:28
Odżywki i suplementy	horse power fioletowy i niebieski	2010-03-21 15:34
Odżywki i suplementy	horse power fioletowy i niebieski	2010-03-21 14:46
Odżywki i suplementy	co po xp i xpandzie	2010-03-19 20:57
Odżywki i suplementy	Hp vs xpand vs ... ?	2010-03-12 13:12
Zdrowie i Uroda	ginekomastia prosze o tresciwe wypowiedzi	2010-02-23 12:12
Zdrowie i Uroda	ginekomastia prosze o tresciwe wypowiedzi	2010-02-22 23:55
Zdrowie i Uroda	ginekomastia prosze o tresciwe wypowiedzi	2010-02-22 23:44
Zdrowie i Uroda	ginekomastia prosze o tresciwe wypowiedzi	2010-02-22 23:34
Odżywki i suplementy	Czy horse naprawde kopie??!!	2010-02-17 13:16
Odżywki i suplementy	Horse Power+...	2010-02-15 22:32
Odżywki i suplementy	Suplement przedtreningowy - Pompa	2010-02-14 22:59
Odżywki i suplementy	xpand xtreme pump vs horse power	2010-02-14 12:32
Odżywki i suplementy	xpand xtreme pump vs horse power	2010-02-14 12:31
Odżywki i suplementy	xpand xtreme pump vs horse power	2010-02-14 12:30
Odżywki i suplementy	xpand xtreme pump vs horse power	2010-02-14 12:29
Odżywki i suplementy	xpand xtreme pump vs horse power	2010-02-14 12:24
Odżywki i suplementy	xpand xtreme pump vs horse power	2010-02-14 12:24
Zdrowie i Uroda	mam problem !!!!	2010-02-12 23:35
Targowisko	Sprzedam wzmacniacze...	2010-02-12 13:37
Odżywki i suplementy	no xplode prosze o pomoc	2010-02-07 15:13