Co lepsze na jak najszybsze zrzucenie tkanki tłuszczowej przy jednoczesnym `budowaniu` tkanki miesniowej, Thermo Fat Burner, czy Clenburexin ? Czy może coz jeszcze innego ?
co myślicie na temat tego produktu Bio Tech Lipotropic Fat Burner ???? albo jaki jeszcze spalacz tłuszczu jest godny polecenia z góry dzięki za za pomoc
Witam.Od poniedziałku zaczynam odchudzanie,mam 16 lat,108 kg i 186 cm wzrostu.Cwicze juz cos okolo 8 miesięcy. Kupiłem następująco: 3 opakowania 250 gram(razem 750 g) CREATINE POWDER HI-TEC 1 opakowanmie (120 tabletek) THERMO FAT BURNER TREC CHROM z apteki (narazie 20 tabs,bede dokupywał na bieżąco) Full energy Kofeina i Tauryna (30,tabsów bede [...]
Czy jest jakies niemieckie forum tak dobre jak sfd? Moja dziewczyna jest niemka, chcialaby zrzucic troche tkanki tluszczowej do wakacji, ja osobiscie ufam tylko sfd, ale chce aby ona sama przeczytala cos dobrego, sumiennego na forum. jaka strone byscie polecili ktora jest w tym jezyku? Płeć: Kobieta Wiek: 26 Waga: 70 Wzrost: 169 Obwód [...]
Witam, mam 17 lat, 39cm w bicepsie w klatce 125cm. Ważę 78kg a mam 174cm wzrostu. chciałbym się wyrzeźbić, ale nie wiem wg jakiej diety jeść. Mam do dyspozycji fat-burner, białko firmy ActiVita. Pozdrawiam i czekam na Wasze propozycje co do mojej diety, pozdro!
dieta na redukcje... waga:85kg wzrost:174 zapotrzebowanie:2614kcal nie wiem czy nie zmniejszyc zapotrzebowania... prosze o radę !! p.s. jak mam ulozyc diete jesli np w 1 dzien mam trening ok 18-19 ?? prosze o pomoc !! pozdrawiam I posilek : -twarog potlusty -mleko 0,5% -platki owsiane -rodzynki -jajka gotowane (745kcal; b:52,2 tł:26,7 ww:70,2) II [...]
czesc mam takie pytanie waze 110 kg 180 cm kiedys cwiczylem w wieku 18 lat teraz mam 33 troszke zostalo nie jestem zadnym chudzielcem tylko ten brzuszek troszke z piwa wyparlo , ale do rzeczy od tygodnia chodze na silownie 4 x w tygodniu biore feet burner 2x 2 tab przed jedzeniem i tu moje pytanie . chcialbym wmiare szybko przybrac na massie [...]
Witam wszystkich, więc mam taką sprawę chcem schudnąć w 7 tyg 8kg, ale zalezy mi na stracie tluszczu albo jeszcze lepiej jesli to mozliwe to na zgubieniu troche miesni z ud i łydek. Jak bylam mloda duzo jeździłam rowerem i konno i te części nóg mam rozwinięte przesadnie w mięśniach. Bardzo zależy mi też na boczkach no i wewnęttrzne (wiszące [...]
Witam, jestem nowym uzytkownikiem tej strony i potrzebuje pomocy jak zaczac moj plan dietetyczny. Wydac sie moze ze temat wielokrotnie poruszany na lamach waszej strony ale potrzebuje jedynie kilku wskazowek. Piszecie czesto na forum przykladowy plan dietetyczny ktory uwzglednia silownie mniej wiecej w polowie dnia po czym sugerujecie po silowni 2 [...]
[...] fizycznej: 5-6 razy w tygodniu czas nieogranicznoy 2 razy trening 4 - 5 razy siłka 4 razy bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Leviathan, thermo Fat Burner, L Karnityna Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: TAK - zamówie dziś Scorh + tight lub thermala Stosowane wcześniej diety: powyżej opisana Zmieniony przez - [...]
[...] przed bieganiem (bieganie w godzinach popołudniowych) Niestety okazało sie to totalną porażka.Ta cała chemia mi nie wchodzi... Faktycznie zauważyłem efekty Thermo Fat Burnera- *osłabienie organizmu *rozwolnienie *promieniujący ból pleców ale nie o to mi teraz chodzi... Chce zmienic ta rozpiske na cos takiego: Dni z treningiem siłowym Rano [...]
Witam!!! No to tak jestem gruby i chcialbym to zmienic choc troche prubowalem diety 1000 kcal ale duzo mi to nie dalo bo nie pilnowalem sie z jedzieniem. Ale teraz z tym koniec chce stracić na wadzie przynajmniej 8-wiecej kg oczywiscie chce przy tym miec odpowiedni trening na silowni jestem gotowy na wszystko. Chce wszystkie grupy miesni a glownie [...]
Jesli to ma byc naprawde klub wsparcia bylbym wdzieczny gdyby nie wypisywac glupich i bezsensownych komentarzy!! Kto chce cos z soba zrobic na te wakacje tutaj na pewno otrzyma ew. porady korekty, majace na celu polepszenie efektow jego dzialan. Fotki mile widziane (ofc fotki ukazujace efekty naszych dzialan) :) Zaczne od siebie 21 lat talia [...]
[...] nowa, lepsza. Moje zapotrzebowanie to 157g bialka, 360g wegli i 77 tluszczu. Jak narazie stosuje Gainera weider mega mass 4000 i czasem lykam guarane w kaps. Mam na stanie jeszcze 1kg carbo z olimpu. Kiedys stosowalem tylko Thermo Fat Burner i nie wywarlo na mnie zadnych negatywnych dzialan. Zmieniony przez - elpassoo w dniu 2008-02-11 23:19:24
[...] suplementy itp. W prezencie od niego dostałem na wypróbowanie kilka produktów. Min. Cynk Chelatowy, oraz preparat wspomagający odchudzanie. Jego nazwa to po prostu Fat Burner. Skład tego cuda to: Cholina 500 mg Inozytol 125 mg Metionina 100 mg Betaina HCL 100 mg L-karnityna 20 mg L-lizyna 50 mg L-fenyloalanina 50 mg Lecytyna 50 mg [...]
Witam Przeczytałem przyklejone tematy i wynotowałem sporo inf. , ale prosze o rady. Trenuje ok roku regularnie pływanie w celu m.in. zrzucenia wagi. Doszedłem do miejsca gdzie ani rusz nie moge zrzucic brzucha wiecej. Pływam ok 4 razy w tyg po 1.5-2 km w 50min do godziny w równym tempie ok 130 uderzeń. Dodatkowo robie 6 Weidera.Jak jest ciepło to [...]
[...] Odżywianie: jadlem wszystko co mi wpadlo w rece... Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: - Stan zdrowia: zdrowy Preferowane formy aktywności fizycznej: 3 razy w tyg trening silowy + aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo Fat Burner Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: -
Witam. Od blisko roku jestem na masówce. Obecnie ważę +/- 100kg, wzrost: 184cm. Chciałbym pozbyć się trochę brzucha. Mam zamiar dołączyć do treningu aeroby + L-karnityne potem jakiś fat-burner. Siłownia z reguły 5 razy w tygodniu. Czy można to uznać za dietę redukcyjną? Śniadanie: - 3 kromki chleba żytniego z pestkami dyni - 3 plastry szynki [...]
Witam! Zastanawiam się nad dobraniem supli do redukcji. Mam diete ale to chyba jasne. Zastanawiam się czy taka kombinacja supli byłaby obra: ZMA, Fat Burner, Daily Formula i może jakieś miałko ale raczej nie?? Jakiej firmy brać suple z tej "dziedziny". Z góry dzieki. Pozdro.
Czesc, obecnie jestem na cyklu sus250 + deca ( 12tyg.) Poniewaz mam troche zbednego tluszczu ,szczegolnie na brzuchu chcialbym sie Was spytac czy moge zastosowac jakis fat burner i jesli tak to jaki polecacie. Trening mam 4x w tyg. Trening silowy + aerobowy
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
