Starczy

jedzenie buduje mięśnie, a 5 tyś starczy na troche jedzenia ;]

ogólnie załapałem zajawkę i nie mogę się doczekać kolejnego treningu, ale niestety trzeba wytrzymać do jutra dziś w planach basen, drążek, abs i może jakieś bieganko jak starczy czasu

15kg nie starczy , niestety, na ręce tak na nogi nie

Dobra a odblok, jeden listek clomidu starczy? i na cyklu dać novedex?

kocio on idzie pierwszy raz na siłownie chce przypakować i być duży. na początek to mu starczy. a ty wymyślasz mu jakby był profesjonalistą już na to przyjdzie czas.

Powiem wam nie przepadam za truskawką... ( naturalne prawdziwe lubie ) ale np za lodami nie przepadam. Smak Muscle up z mlekiem 70% i 30% wody też taki sobie ( bo nie lubie truskawkowego zapewne ) Ale co do konsystencji, jest zaje*** fajna taka pianka się robi, przyjemna ;) Dzis tylko na spróbowanie, a zostawiam na koniec cyklu... na podtrzymanie [...]

Poniedziałek, DNT Dieta: http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda999a634cc72f047586/pandarek/dzien/2013-01-21 Od południa chodzę mega-mega głodny. Zostały mi do oszamania tylko jajka z warzywami i winem, a ssie mnie tak, jakbym od rana był na czczo... Metabolizm się najwyraźniej rozkręca. Jutro daję 3150 kcal. Dołożyłem sobie dobry ser [...]

wyliczyłem że będzie z tego 9 tygodni wiec chyba starczy

Testosteron całkowity: >15,0 (2,18-9,06) Estradiol 53 (8-43) TSH 1,72 (0,27-4,20) FT3 1,95 (2,0-4,4) = nizej FT4 1,21 (0,93-1,70) Mam niedoczynność tarczycy leczoną półtora roku. Biorę T4 Euthyrox ed. Teraz chcę wejść na t3. Brać nadal t4 z t3 czy samo t3 starczy? Lece dodatkowo enan 250mg e4d

dobra starczy dla każdego %-) pierwsza cała moja

To ja sugerowałem żeby na prostej robić wyciskanie. Efekty - no cóż, wystarczy cofnąć sie pare postów wstecz i przeczytać moją pochwałe poprawy techniki wyciskania. Poza tym na poziomie Eve nie ma sensu wprowadzać skosu, trzeba sie skupić na podstawach czyli na prostej. Myśle, że po tym jak załapałaś wyciskanie sztangi nie powinnaś mieć problemu z [...]

a moze byc prop? ile wtedy dawac 50mg e2d starczy? Zostalo mi jeszcze 10ml z poprzedniego cyklu. Jakie dawki trenu dawac? mozna podczas 1 strzału dawać tren i propa?

Jak dawkować nolve ? 20 mg starczy ?

Ok postaram sie zapisywac. to jak z tym cyklem? 120kapsulek starczy?

2 razy w tyg starczy

ciągły wysiłek, 15-30 minut starczy na sam początek. 15 nawet

hapa plus zamówiłem 3 opakowania 30 zł, na 45 dni starczy

tej mono starczy mi jeszcze na miesiac , a tyle redukował juz nie byde, myslałęm dwa tyg , i potem chce powoli mase jechac ale bardzo wolno,

bialka starczy, moze ten twarog z ostatniego posilku podziel na 2 i polowe wrzuc na 18.00. w szkole jedz chleb razowy pelnoziarnisty. nie wiem czemu nie chcesz zwiekszyc wegli jak widac ze brakuje Ci kalorii. na sniadanie tez mozesz troche wiecej platkow wcinac.

Dobra czas na zmiany bo te zmiany co były ostatnio to raczej złe zmiany. Ale pytałem 5x czy to starczy. Z TEGO Nogi: Przysiad ze sztangą na barkach 16/12/10/8 (progresja) Wykroki 4x8 (proresja) Syzyfki 3x20 Martwy ciąg na prostych nogach 6x10 (rampa) Uginanie podudzi 3x12 (progresja) Wspięcia stojąc 4x12 (proresja) Wspięcia siedząc 4xMax [...]