Starczy

Zwyklego tribulona po kilka tabsow na noc i dziadkowi starczy ;d

wodke kupisz, starczy, mozesz na koniaku zrobic bedzie wiecej procentow :-))

8-O nie opyerdalasz się, starczy ci czasu? \-)

70 starczy

mi na dwugłowy dużo nie trzeba, po wykrokach i zginaniu leżąc na brzuchu dobrze idzie. A na środkowe rejony klatki hantle na skosie i ściskający starczy, rozpiętki chce dać żeby troche rozciągnąć i zaangażować na koniec wszystkie rejony klatki. Zmieniony przez - Ciornyy w dniu 2012-08-29 19:16:42

tak ma geranium :D to pewnie potreningowke ktora ma w skadzie 5 rodzaji kreatyny tez odlozyc co jeszcze dac po cyklu ?? starczy jacek i aminokwasy + potreningowka z 5 rodzaji kreatyny ?? czy kupic do tego jeszcze mono zwykle ?

W środę i sobotę najlepej tylko te 2 dni :) z tym że środa ten co ci rozpisałem a w sobote ABS 2 znajdziesz go na YouTube ;) nie ma co za dużo cwiczyc tego brzucha dwa razy w tygodniu starczy bo i tak pracuje on podczas innych cwiczen i zajęc ;) w twoim przypadku nawet nie trzeba bo masz niski poziom otłuszczenia także 2 dni sroda i sobota ;) [...]

CO do BA 4-5g dziennie starczy.

a co nie starczy %-)

nie wiem a co starczy jak tak to dla mnie ok

starczy

starczy tylko do miski się dobrze przyłóż

tam gdzie testosteron tam i hcg powinno być więc jak nie jesteś tępym małolatem to zainwestujesz kilka złotych w coś na jajka, co do clomidu to starczy Cykl zacznij wtedy kiedy będziesz na niego gotowy a jeśli nie masz cierpliwości na odblokowania i czekanie na kolejny cykl rób mostki i p****** ten clomid 8-)

Dobra dobra, pośmialiśmy się i może starczy? %-) Ale w sumie jak bym za ~40 lat wyglądał jak ten ziomek po prawej co Kami wkleił to biedy by nie było %-)

ok zakupie tez hcg 5000ui starczy jestem cierpliwy i poczekam sobie spokojnie do konca grudnia mysle ze bedzie ok dzieki za wszystkie wskazowki i odpowiedzi

trudno powiedzieć czy hcg starczy na pewno coś da i jak miały by być problemy to będą mniejsze a uwierz mnie taki problem spotkał i 6 miesięcy miałem spore problemy Leczyłem sie było z hormonami już OK ale psychika wmawiała mi że jest zle i mimo wszystko było:'-(

zależy to od twoich priorytetów jeżeli zależy Ci na umiejętnościach to skoncentruj sie na treningach sw, na siłownie przyjdzie czas, być może za parę miesiecy gdy juz oswoisz sie z treningami starczy Ci sił na dodatkowe 2-3 treningi na siłowni w tygodniu lub zrezygnujesz z boksu chociażby jeżeli bedziesz wolał siłownie, ale przynajmniej zyskasz [...]

a jak teraz jest szkola to jak bd bral np 8 skibek chleba i jakies owoce to starczy

Na biceps jest ok, brzuch robisz po kazdym treningu czyli 3 razy w tygodniu, na łydki jedno cwiczenie starczy bo jak robisz przysiady to je też trenujesz. Poweim ci tak troche za dużo ćwiczeń jeśli mieścisz sie w 1,5 godziny to tak zostaw jeśli nie odejmnij jakieś ćwiczenia i połącz biceps z plecami a klate z tricepsem i przedramieniem i bedzie [...]

A co myslicie o siedzisku starczy podłożyć ławke czy raczej kupić siedziskiem.Niechciałbym kupywać jak da rade postawić ławke.