Starczy

jezeli nie dbasz o diete jak zawodowiec (tzn nie dostarczasz wszelkich rodzajow olejow, eznymow, witamin, mineralow z oddzielnych suplementow) to taki stak bedzie w sam raz dla Ciebie. szybko porecznie i po ludzku. 1 pak dziennie dla kazdego starczy. oczywiscie chwile po sniadaniu:) Jeszcze lepszy jest Hardcore Pak ABB 40 pak, ale cena jest [...]

jak nie możesz dokupić to prop 1-6, wino 2-7, a jak starczy możesz nawet dać 1-7, odblok na drugi dzień po skończonym winku

mozesz w ten sam dzien , 24 tab clomidu starczy

przy wadze 80 mam zapotrzebowanie koło 3000 więc... starczy imo jak nie to dodasz

Czyli najlepiej dokupić jeszcze z 5 strzałów? I jak w końcu z tym hcg 10000ui mi starczy? Dzień po ostatnim strzale bic 1000 ed to tak słabo trochę można po 2500 i rzadziej? I po hcg paczkę clomidu 50mg ed też będzie git? W razie gino jak stosować tamoxifen od razu jak cos się zacznie dziać? I jakie dawki? Brac dopóki nie przejdzie? Dziękuję

dzieki co do klaty to wlasnie tak myslalem ze pierwsze cw. sztanga,a drugie sztangielki,wyzuce przenoszenia dam pompki na poreczach,a potym motyle ,czy dobrze kumam nogi -dozuce cw. na partie tylna plecy- dam wyciag jako jeszcze jedno cw a co do kapturow to niekturzy sugeruja tak jak ja mam napisane,ale spruboje jak ty muwisz barki-starczy czy cos [...]

Witam nie bede zasmiecal forum wiec napisze tutaj ile metki mam brac przy wadze 91 kg 20 mg starczy? czy moze 30 mg? to bedzie moj pierwszy cykl

dobra dzieki za odpowiedz w profilu uzupełniełem dane takze powinno byc wadomo co i jak wiesz dodałem to pytanko bo che wiedziec na moim przykałdzie a nie na przykałdzie goscia co pisał podobnie ale kurde nie tak samo chce brac dece i tylko decke nawet jak nie bierze sie jej samej nie chce mega giga osiagów starczy mi 5 kg dobrej masy i nic wiecej [...]

"gdyż bardzo szybko ucieka" ? nie rozumiem BCAA ucieka ? w jakim sensie ? BCAA standardowo czyli przy Twojej wadze wychodzi od 9.5g do 19g dziennie czystego BCAA. Sprawdz na opakowaniu ile masz czystego BCAA bo różnie z tym bywa, możę być wiecej wypełniaczy. Poza tym BCAA około treningowo (przed i w trakcie możesz) wystarczy tym bardziej że masz [...]

zyzio132 "O to się nie bój moja garda jest dobra" a widzisz jak szybko sobie znalazles kontrargument? teraz to samo zrob odnoszac sie do tematu. dobra,starczy. co do planu. ja na twoim miejscu pomyslalbym o wprowadzeniu ktoregos z planow skroconych,np.takiego,jaki przedstawilem tu:(post u dolu strony) [...]

Na koncu treningu dodaj podciaganie podchwytem, albo uginanie ze sztanga. Starczy. 2s.

starczy

Powiedziano mi, że warzyw nie wlicza się do bilansu więc nie wliczyłem. Warzywa jem tylko do obiadu i po treningu. Mam nadzieję, że nie umrę. Jeśli chcę zrobić placka na śniadanie to z jaką mąką? Czy zrezygnować z placka i zrobić jajecznicę? Ryż brązowy mogę zamieniać ale nie muszę? I kefir jaki kupić i ile go wypić zamiast tego mleka? No i [...]

na pierwszy cykl to raczej nic z tego co masz by ci nie polecał.. no ale ewntualnie mozesz zrobic tak 1-2 massdrol 1 tabs dziennie 3-4 massdrol 2 tabsy dzinnie clomid dzin po ostatniej tabsie massdrolu 3 dni 2 tabsy potem 10 po jednej na pierwszy cykl starczy efekt bedzie dobry Zmieniony przez - 04mike w dniu 2009-08-14 08:22:51

Dziekuje bardzo wszystkim za odpowiedzi. Odpowiedzcie tylko jeszcze na ostatnie pytanie, czy 20mg nolvadexu dziennie przez 3 tygodnie na odblokowanie starczy? Zaczne tak jak radziliscie, czyli 2 tygodnie po ostatnim strzale tescia.

Troche zle wyliczylem tamofixen i nolvadex, bo poiczylem je tak zeby starczyly mi na 8 tygodni cyklu i tamofixen jeszcze na odblokowanie, a zapomnialem o tych 14 dniach po ostatnim strzale. Narazie wiec jem sam proviron, a po 14 dniach zaczne jeszcze 10mg tamofixenu dziennie to wtedy mi starczy na caly cykl. Powinno byc dobrze chyba co?

Nie masz nawet 18 lat, czy na prwdę już czujesz że musisz brać kreatynę??? Czy już masz zastuj w treningach? Ale opowiem na Twoje pytania, bo za rok czy dwa moze Ci się przydać 1) Ja bym wybrał proszek 2)Oba suplementy to świetny wybów 3)niestety nie starczy na 1 cykl a szczególnie taka ilość glutaminy 4)dni treningowe : kreatyna rano 5 gram i po [...]

1.niestety koledze starczy tylko na tylee co napisalem, wiec moze brac mniej? 2. moglibyscie to rozpisac?? 3.aha i jeszcze jedno: kreatyne ma pic zmieszana z woda i popijac sokiem winogronowym lub glukoza, a dopiero po 10 min brac glutamine ? Pozdrawiam

Skoro w nogach masz MC to w plecach już go nie rób tylko zamień na coś innego, na klatkę, triceps i biceps za dużo serii, na klatkę daj 12, triceps 3-4, biceps 6 starczy

Ok. Czyli hcg co 4 tyg. A w odbloku jakie „mniej więcej” dawki potrzebne wtedy? 15.000 starczy? Tak myślałem, może przeciągnąć troszkę dłuzszy cykl. Ale boldka wrzucić pozniej. 1-20 enan 6-20 bold Co o tym myślicie? Czy równo zaczynać to i to? Zmieniony przez - eye9898 w dniu 2020-12-31 00:28:24