Starczy

ale ja i tak bym Ci proponował dokupić mono i zrobić z tego 2 cykle, będzie ekonomiczniej, bo tak to Ci starczy tylko na 25 dni, a to trochę za krótki cykl ( bo w massacrze masz 25 porcji, a w xpandzie 50 ), więc i tak musiałbyś dokupić

Nie bede zakladal nowego topika... kontynuacja: jade prolo i clen itd.. po jakims tam czasie dodaje wino i chcialbym dac nandrolon zeby przesmarowac stawy i PYTANIE ksiazkowo lub z wlasnego doswiadczenia ile dac deczki bo zostalo mi pare ampulek? 100-150mg e7d starczy ? Chodzi tylko o stawy. kiedy zaczac ja kluc zeby sie rozkrecilo przed tym [...]

[...] powolutku wyciągać i opuszczać i wtedy już nie ma tak łatwo jak przy dynamicznym wiośle. Podobnie polecam eksperyment przy uginaniu ramion ze sztangą lub ze sztangielkami - dynamicznie góra, a faza negatywna najwolniej jak się da. Starczy wtedy 30-35 kg na kilka ruchów (młotki) i czuć łapy. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2008-09-30 13:49:56

Staraj rozciągać się regularnie i niech to będzie jak najbardziej róznorodne. Jeśli chodzi o rozciąganie to starczy już 15min. Możesz rozciągać się codziennie jeśli nie będzie sprawiało to u ciebie zadnego dyskomfortu

jaką nadwyżkę kaloryczną powinienem trzymać, aby się nie zatłuścić? Ha! Człowiek, który zna odpowiedź na pytania powinien zarabiać miliony. I wychowywać mistrzów. A serio to nie ma odpowiedzi na to pytanie. Chodzi o typ budowy. I rodzaj żarcia. Cyferki <zapotrzebowanie kaloryczne> traktuj jako pewien drogowskaz. Ale nie jako absolut. [...]

2x5g w Dni Treningowe 5g w Dni nietrenignowe 300g starczy na cykl :)

tam w porcji masz 3g kredy, czyli 2-3 dziennie by trzeba, wiec nie sądze czy ci starczy (ile w opakowaniu jest?) btw edytuj wypowiedzi(taki notesik z ołówkiem nad wypowiedzią) Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-10-01 16:03:23

dobra chlopaki koniec srania tak sie zarabia pieniadze na walkach: na sesje starczy

Witam Jacku co do klatki od maja miałem przerwe.. zazwyczaj serii hantle skos sztanga na płaskiej..sztanga skos no i rozpiętki płasko.. generalnie klatke bardzo czuję na treningu i jakoś zawsze zakwasy mam po rozpiętkach bo sprawdzałem..Po powrocie na siłke ten sam trening.I nie mam jakoś pomysłu jak teraz sie zabawić bo mam możliwości większe.. [...]

To bedzie moja pierwsza przygoda z metą. Trenuje roku regularnie, przedtem cwiczyłem z różnymi przerwami od 2000 roku. Moja waga to 90kg, wzrost 185cm. Boje się gino dlatego tez zapytałem o novaldex, chce wiedzieć czy musze kupić novaldex (w razie gino) i clomid na odblok czy może starczy tylko jeden z tych środków

Sie ma Panowie na forum jestem leszcz więc nie wiem czy nowego posta założyć czy tu sie podpiąć , Ja tez potrzebuje małej pomocy z odblokiem bo coś mój sensei mnie w konia robi. To jest mój drugi cykl pierwszy to było 200 mety tylko ze niestety nie było po tym zadnego odbloku bo klient mi nie powiedzial że ma być ale to było z rok temu. Teraz [...]

firma nie ma znaczenia, może być vitalmax, a to czy proch czy kapsy to zależy od Twojej wygody, 400 cap, albo 500 g spokojnie Ci starczy na cykl, nawet jeszcze zostanie:)

trenuj brzuch jak akzdy inny miesien nie po treningu siłowym tylko na treningu siłowym i na brzuch tez trening siłowy 1 raz w tygodniu starczy jesli cwiczysz tradycyjnym spiltem cos na dól brzucha cos na góre cos na boki jakas superseria

dobra dieta i trening!!! starczy!!!!!

nie ma sensu starczy Tight

ta dieta powinna się opeirac na tych 10 wskazówkach. i zeby było jasne - dieta to tylko gwarancja tego ze jemy tak jak musimy adekwatnie do celu! i nie pieprzcie ze jest za młody na diety bo sam 1 redukcje robilem w takim wieku;) nikt tu nie mowi o bilansie - 1000 kcal -300 starczy.

banan/carbo a potem jak najszybciej do domu i normalny posiłek jeżeli banan to jeden starczy na pokonanie tej trasy chociaż jeżeli jesteś hardgainerem to dwa ani trzy Cię nie zabiją

bo tyle starczy w zasadzie sam brałem w paru cyklach ok. 5-6g kreatyny na dzień, również w dni treningowe. Nie było różnicy jak brałem 10g dziennie. jak robisz masę to odpuść dokupywanie bcaa. Lepiej kasę mieć na jedzenie. to bierz te bcaa tylko po treningu w takim razie. Będzie dobrze.

Skoro nie jest to lek ścisłej kontroli to recepta to nie problem Tylko teraz kwestia ustalenia dawek Heparegen ? Czy jedna tab do jednej tab mety wystarczy czy zamało ? Czy sam Heparegen starczy na zabezpieczenie wątroby czy dodać Esseliv jeśli tak to w jakich proporcjach ?? Tak jak w tytule tematu wątrobę ma się tylko jedna i trzeba o nią [...]

aaaa czyli wygrałeś to a gdzie? no starczy, więcej krety dziennie nie trzeba.