SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • YaKuZa szalu w tym kifie nie zrobilem ale licze ze jesienny rzut wyjdzie juz o niebo lepiej to co wyzej napisalem to bydzie na cala jesien czyli 2 cykle kreatynowe i 1 jakis bez krety kusi polaczenie green magnitude i horse power a jeszcze orotan chcialbym stestowac, moze kaizen do jesieni wypusci na pl wieksza partie ale mi chyba zycia nie [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-04 23:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile białka zamiast gainera po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    to 30min w zupełności starczy i tak jak mówiłem niska intensywność żeby mięcho nie poleciało wydłużyłbym nieco wracając do domu :)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1860 Data: 2009-06-05 09:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • solaros, moje nieczeste wpiski wynikaja z wyjazdu (pisłaam o tym juz) jakub, chyba jednka nie jstem zbyt medialna, ale co do supli firmy activlab to sa produkty dobre ale i nieowalajaće( bądz niedziałajace na mnie) ale wszystko bedziew podsumowaniu Wypiska na DN.04.06 Wczoraj wieczorem byłam na zakupach I kupiłam ser bialy, ale ze względu na [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 10:13:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    mlz90 starczy Tylko pamietaj ze 3-4 dni po ostatnim strzale sie robi odblok po propie. Zmieniony przez - sraka-ban w dniu 2009-06-05 10:44:27

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 10:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    7x30 8x40 pct 5*100mg 14*50mg cloma na udo starczy i 30 w Twoim przypadku 25 Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-06-05 10:47:37

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 10:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kiedy i jak HCG

    Post
    Doping

    mam wielką prośbę proszę o odpowiedzi z góry dzięki a więc tak to był mój pierwszy cykl z teścia prologatum 30ml deca 10ml/100mg metanabol rosyjski 2 paczki no i białko i odrzywki. posiadam24 tab clomidu i paczkę hcg ale 1 flakon roztłukł się z proszkiem. starczy to na odblokowanie???????

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 6179 Data: 2009-06-05 11:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora dawkowania HCG

    Post
    Doping

    mam wielką prośbę proszę o odpowiedzi z góry dzięki a więc tak to był mój pierwszy cykl z teścia prologatum 30ml deca 10ml/100mg metanabol rosyjski 2 paczki no i białko i odrzywki. posiadam24 tab clomidu i paczkę hcg ale 1 flakon roztłukł się z proszkiem. starczy to na odblokowanie???????

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2009-06-05 11:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IMO nie trzeba takiej ilosci bialka by budowac miesnie, na masie 2g starczy . Nie da sie oddzielic budowania miesni od zwiekszenia ilosci tluszczu takie cos mozna regulowac iloscia wegli ale tez tylko w pewnym zakresie. Uwazam, ze ok. 2400kcal, obserwowac, zawsze mozna sobie zrobic rotacje zmiajszajac, lub zwiekszajac kalorycznosc co jakis czas [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1454 Data: 2009-06-05 14:20:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora dawkowania HCG

    Post
    Doping

    Moim zdaniem starczy

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2009-06-05 15:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po ostatnim strzale dobrze by byl dac hcg przez 2 tygodnie 1500iu co dwa dni nie u wszystkich to jest musowe potem bierzesz clomid pierwszy dzien 300 mg potem przez 24 dni po 50mg 30 tab starczy.HCG sam zobaczysz jak sie jajka skurczy a dasz jak nie nie trzeba, tu na forum zaraz powiedza ze HCG po 12 tygodniach zawsze ja mam inne zdanie.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 17:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za mała ilość prolki dokup lub zastaw na następny cykl a teraz zrób tak: test. propinat 1-8 100 e2d wins 2-8 50 e2d odblok 21 tabsów clomidu starczy

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1887 Data: 2009-06-05 17:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na poręczach do góry nogami

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To moze jeszcze odwrotne podciaganie na drazku ? Zahaczasz stopy o sufit jak nietoperz, lapiesz dolny drazek wyciagu i sciagasz go do gory ? Panowie, na kazda partie mala i duza mamy kilkadziesiat cwiczen, kazde w wielu wariantach, nie ma sensu tworzyc nic nowego. Nie starczy ci zycia na sensowne wyprobowanie wszystkich mozliwosci.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6445 Data: 2009-06-05 18:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pora dawkowania HCG

    Post
    Doping

    starczy. Hcg iniekcje/zaczynając w odpowiednim czasie po ost.zastrzyku nie wiadomo czego/ 2500 4x e3d potem clomid.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4192 Data: 2009-06-05 19:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hehe, oczywiście nie zjadłem ciasta, potrzymałem trochę w ręku, powąchałem i starczy hahahaha. Na niedziele pyknę sobie taki sernik lowcarb: http://www.sfd.pl/CIASTO_KOKOSOWE_LOW_CARB-t441135.html Słodzik dodawać? Jak tak to jaki najlepszy?

    Odpowiedzi: 170 Ilość wyświetleń: 18333 Data: 2009-06-05 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do poprawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Człowieku ty naprawde nie musisz jesc tych 6 posiłkow. Ty jesz dla życia czy żyjesz dla jedzenia? 3 starczy Pozatym musisz miec deficyt kaloryczny, cwiczenia ci troche dadza ale niewiele

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 855 Data: 2009-06-05 21:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • vena84 / DZIENNIK- palenie fatu, rzeźbienie

    Post
    Trening dla początkujących

    no niestety, ale i tak jestem ciekawa czy cos tam sie nie wydarzylo po zmianie treningu, energie masz to najwazniejsze. mysle ze starczy 1600/1800 i to nie robi sie w zaleznosci od silki tylko tak na stale. bardziej przy rotacji wegli takie rzeczy sie uwzglednia , ze wzgledu na spadek energii tu bedziesz miala staly rozklad i jeszcze przyzwoita [...]

    Odpowiedzi: 2078 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-05 22:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki rodzaj suplementu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po rozglądałem się po tych garnierach i rzeczywiście opinie na temat tego sa baRdzo dobre i chyba go kupie. Odnosnie stosowania sie zapytam. Zalecają aby brac po 2x100g na dzien. Czyli w sumie starczy nam to jedynie na 15 dni z 3kg suplementu. Czy moge go nieco inaczej dawkowac? np 2x50g na dzien? Finansowo nie wyrobie. Znalazlem na allegro za [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2009-06-06 11:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BOOSTER bez kreatyny

    Post
    Odżywki i suplementy

    no x-plode zawiera kreatyne. jesli chcesz odpoczac od kreatyny to white flood. jedno opakowanie a starczy Ci na 50 treningow jesli dobrze pamietam. kumpel to stosowal to mowi ze nie mijalo 15min od wziecia i juz czul wikse, wjezdzal na silke i lamal wszystkie sztangi

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1129 Data: 2009-06-06 13:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Bolic 6000

    Post
    Odżywki i suplementy

    Siema. Gainer jest to jedzenie w proszku. W przypadku gain bolica zawiera on male ilosci bialka bodajze 15g na 100g. A na ile starczy Ci 1 kg to zalezy od brakow w diecie. jezeli nie masz diety ulozonej to jaka podstawa jest zakup tej odzywki?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2009-06-06 17:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermo Speed Extreme

    Post
    Odżywki i suplementy

    6 kapsow dziennie to sporo kofeiny ... Nie wiem czy jest sens tyle tego brac. 180 kapsow ~ 55zl starczy ci na 30 dni, a np. tighta masz za 105zl na 80dni jesli bierzesz lajtowo czyli 1 kaps dziennie (max to 2 kapsy jesli ktos wazy okolo 100kg lub jest kulturysta).

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6091 Data: 2009-06-06 18:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)