Starczy

Z ulotki /SFD/2019/12/23/40b15ffa6dc643cbb482afca88f7b8ed.jpg Czyli jak , masz te wersje 1200 iu to Ci starczy prz min dawkowaniu na 16 iniekcji czyli na ok 5 tyg. Przy maksymalnej dawcę będzie to około 2,5 tyg Jak masz wersje 600 iu podziel powyższe przez dwa. , Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2019-12-23 09:12:38

Filmu nie nagra bo nie ma asekuracji :D nie jestem wymagający 150 na filmie starczy :D żebym nie miał inwalidy na sumieniu :D

Ze zdjęciem aktualnie będzie problem, ale postaram się wrzucić w przyszłym tygodniu bo jestem w rozjazdach. Czy 2 g białka na kg masy ciała starczy? i Czy ściąganie linki wyciągu bedzie lepsze w tym wypadku?

Zakrzes 60g bo to jedyne zrodlo blonika w mojej diecie(NHE) ,ale podobno starczy 10-20g bardzo to dobre ,szczegolnie do panierowania zamiast nie zdrowych maki i bulki tartej

Spoko dzieki dziennik będę prowadził dalej, właśnie z dietą jest mozna by rzec problem bo według kalkulatora jak wcześniej pisałem wyszło mi ponad 3 tyś kaloriii żeby utrzymać wagę wydaje mi się że to dużo teraz jem tak po 2700 , 2900 i waga stoi , a jeżeli na nogi dam cały dzień to starczy tyle ćwiczeń ?

starczy:-) no to musisz obserwowac co sie dzieje. jezelic celem jest redukcja dorzuc jakies aeroby/interwaly czy chocby trening corss fitu

Ten podział nie wyjdzie na dobre, do tego działu już nikt nie będzie zaglądał, bo po co ? by poczytać o kolejnym cyklu metka + omka ? chyba, że dzieci z gimnazjum bo tam mama da tyle kieszonkowego, ze akurat na omke starczy ja sam swoim wyglądem za wiele nie reprezentuje, ale z tego powodu mam czytać o kolejnym cyklu na metce? chce czasem [...]

Piłkarze Bayernu Monachium są bardzo bliscy zapewnienia sobie tytułu mistrza Niemiec. Wystarczy, że wygrają sobotnie spotkanie ligowe z Vfl Wolfsburg. Do końca rozgrywek niemieckiej ekstraklasy zostało pięć kolejek spotkań. Bawarczycy mają 11 punktów przewagi nad drugim w tabeli Vfb Stuttgart. Od zdobycia tytułu dzieli ich jedno ligowe zwycięstwo. [...]

Bayern Monachium cztery kolejki przed zakończeniem rozgrywek zapewnił sobie 18. w historii tytuł piłkarskiego mistrza Niemiec. W 30. kolejce podopieczni trenera Ottmara Hitzfelda pokonali na wyjeździe, po golach Brazylijczyk Giovane Elbera i Peruwiańczyka Claudio Pizzaro, VfL Wolfsburg 2:0 i mają obecnie 13 punktów przewagi nad drugim w tabeli VfB [...]

Prezydent Borussii Dortmund, Gerd Niebaum w wywiadzie dla „Die Welt” ostrzegł właścicieli Bayernu Monachium, że jeśli sprzedadzą prawa do transmisji telewizyjnych, zostaną usunięci z Bundesligi. Podkreślił, że nie można wychodzić przed szereg w sprawach finansowych. Tak jak inne zespoły muszą się podporządkować większości. W [...]

Piłkarz reprezentacji Polski Paweł Kryszałowicz po zakończeniu sezonu 2002/2003 opuści Eintracht Frankfurt - poinformował niemiecki klub drugoligowy. Władze Eintrachtu zapowiedziały, że nie przedłużą z Kryszałowiczem umowy, która wygasa z dniem 1 lipca. 29-letni Kryszałowicz, napastnik, trafił do Eintrachtu w grudniu 2000 roku z Amiki Wronki. W [...]

Bayer 3 - 1 (1-1) Arminia Hansa 3 - 1 (0-1) Schalke كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi kręte,nie polegne,życie płynie,wierzę w siebie to starczy - Panta Rhei samo życie, sagi ciąg dalszy" - ()Panta [...]

Bramkarz Bayernu Monachium Oliver Kahn powiedział, że rozważa odejście z monachijskiego zespołu i wyjazd do zagranicznego klubu. „Nie jest tajemnicą, że w Bayernie osiągnąłem już wszystko, co było do osiągnięcia. Teraz trzeba poszukać nowych wyzwań” – powiedział Kahn. „Bardzo wiele zawdzięczam Bayernowi, ale [...]

Andrzej Juskowiak i Andrzej Kobylański żegnają się z Bundesligą, bliscy degradacji są Tomasz Kos i Jacek Krzynówek. Kto podzieli ich los? - zastanawia się "Życie Warszawy". Sezon 2002/03 jest wyjątkowo przykry dla polskich piłkarzy zarabiających po zachodniej stronie Odry. Mimo że do końca rozgrywek zostały trzy kolejki, wiadomo już, że [...]

Bayern Monachium i Niemiecka Liga Piłkarska (DFL) wydali wspólne oświadczenie, w którym poinformowali, że wszelkie kontrowersje i spory dotyczące umowy marketingowej klubu mistrza Niemiec z grupą Kircha zostały wyjaśnione i zakończone. Największy i najbardziej znany niemiecki klub piłkarski i organizacja zajmująca się prowadzeniem rozgrywek [...]

Ateny - Pomocnik Iraklisu Saloniki, Marcin Mięciel, znalazł się w kręgu zainteresowań niemieckiego FC Koeln, które po roku przerwy, ponownie będzie występować w 1.Bundeslidze. "Wiem, że mój menedżer Jarosław Kołakowski rozmawia z kilkoma klubami, jednak niestety nie znam nazw tych zespołów. Na razie jestem zawodnikiem Iraklisu" - [...]

Berlin - Menadżer Herty Berlin Dieter Hoeness przyznał, iż brazylijski napastnik Alex Alves prawdopodobnie powróci do ojczyzny. Zainteresowane nim są dwa brazylijskie kluby. "Dwa kluby zgłaszały akces, ale nie mogę podjąć żadnych decyzji, póki nie mam tego na piśmie. Jestem zawiedziony widząć kogoś z takim potencjałem wykorzystującego go w [...]

Wszystko wskazuje na to, że z końcem sezonu Tomasz Hajto pożegna się ze swoim klubem. Władze Schalke Gelsenkirchen chcą pozbyć się Polaka, który znajduje się na pozycji numer 1 na czarnej liście, stworzonej przez menadżera klubu Rudiego Assauera. Pisze o tym Przegląd Sportowy. Rudi Assauer zamierza przeprowadzić czystkę w zespole. – [...]

Zagrożony degradacją klub piłkarski niemieckiej Bundesligi - Bayer Leverkusen rozstał się z trenerem Thomasem Hoersterem. Nowym szkoleniowcem będzie Klaus Augenthaler. كل واحد حيا mAt3uSz "Tak to czuje,co jest chwilą tu jest,wszystko zmienne,drogi [...]

Kontrowersyjny niemiecki piłkarz Stefan Effenberg, który w kwietniu zapowiedział zakończenie kariery, wybiera się grać w Katarze - poinformował portal internetowy soccerage. "Pod koniec tygodnia lecę do Kataru. Decyzję na temat mojej przyszłości podejmę wkrótce" - powiedział 34-letni były piłkarz reprezentacji Niemiec. Nazwy kluby nie [...]