Starczy

plecy proponowal bym nie robic z nogami barki zamiast wyciskania do klatki dal bym jakies arnoldki albo cos na tylni akton a tak w sumie to wyszukiwarka ;) trening najlepiej rozloz na 3 dni z tak krotkim stazem spoooojnie starczy Zmieniony przez - Dofik w dniu 2007-10-09 22:00:52

niech wsadzą smolarka i 5 rozgrywających i starczy.

Klatka+Biceps - wyciskanie płaska 12/10/8 - wyciskanie skos 12/10/8 - rozpiętki 10/10/10 - przenoszenie 10/10/10 zrezygnowałbym z tego a dał po 4 serie każdego z wcześniejszych ćwiczeń. Chociaż tak też nie jest źle. To tylko moja propozycja Biceps - uginanie rąk ze sztangą 10/10/10 - uginanie chwyt młotkowy 10/10/10 - modlitewnik 10/10/10 - [...]

jest dobry, szybkosc wchlaniania w zupelnosci starczy

jestem typ endo wiec przyjolem na poczatku 0,5g na kg masy ciala 2,3g bialka i 5,5g weglowdanow a waze 64kg przy wzroscie 173cm to co starczy tyle?i do podstawowoego zapotrzebowania dozucilem tylko 300kcal chodz to masowanie,ale typ endo wiec:/ tak chyba musi byc Zmieniony przez - koles08 w dniu 2007-10-11 16:37:55

no jak bede bral po 4 dziennie to starczy na 37 dni..

No możesz kupić ale Shock Starczy na 2 Cykle bierzesz go tylko przed Treningiem i jest Bomba ostra a taniej cie wyjdzie jak z kimś na pół kupisz A pozatym KafarXXL po co Papaj192 ma kupować Jabłczan Kreatyny skoro w Cell Pumpie jest 4 gramy jabłczanu kreatyny na 9,5 gram porcji ??? Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-11 17:27:46

A mi ojciec na imieniny zaproponowal zebym sobie wziol prolke czyli w grudniu bo teraz jade na stackach a dokladnie 1. Syntrax- Swole-N 2. SAN -Fierce i nie wiem czy sie zgodzic powiedzial ze solo 10 tygodni na 400mg e5d mi starczy nie wiem czy sie zgodzic czy nie.... :-/ a cel to sila

Za wcześnie jeszcze na początek Zwykły Monohydrat Kreatyny starczy A Cell Pumpa trzymaj na nastepny Cykl

no i starczy-teraz przerwa od kreatyny a jak juz chcesz cos na nastepny cykl kupić to zalezy od $, ja obecnie green magnitude a potem planuje sizeOn skosztować-ale to moje typy obecnie Zmieniony przez - biliwiget w dniu 2007-10-11 20:41:31

Też chciałem sie o to spytać czy mała czy duża i wyprzedze Cie Biliwiget (mam nadzieje ze dobrze przewidziałem) --> na pierwszy raz jest bezsensu mieszac rozne rodzaje kreatyn - Nie odrazu Rzym zbudowano Wracając DO CP jak masz małe to i tak na nic to nie starczy

No jest napisane przez producenta ale tam sa dawki dla Jednej Keratyny a ty bedziesz brac dwa rodzaje - wiec 10-15 gram dziennie razem tych kreatyn w zupełności Starczy. Więc zrób tak jak ci napisałem. Jeden czort pomijajac fakt Ze Dextroza czy Carbo (to tylko węglowodany) które bierzesz tylko po Treningu a Tauryna to nie wiem co o niej [...]

w DNT starczy 5g

Kup Monohydrat Vitalmaxa 500 gram za 45 zł (zielona - bardziej rozdrobniona) Albo jak masz sos To wiecej Creapure Monohydrate Powder bo 300 gramm nie starczy na cykl biorac 10 gram dziennie Cykl ma trwac 6-8 tygodni HBM ODPUŚĆ SE i Kup za to Białko lub twarogi i piersi z kurczaka/indyka i uzupełniaj diete. Dokup Se Carbo z Olimpa / BX - 1kg - [...]

jeśli chodziło ci o końską maść tez tak robie . Ale czy najlepszym wyborem byłby Fletix w tabletkach? chyba tak. niezbyt drogie za 360 tabletek , na długo powinno starczyć skoro 2 dziennie a choćby 4 to i tak na 3 miesiące starczy a jak po 2 to na pół roku to myślę że dadzą radę;) i pomogą :) ale nie wiem czy tabletki czy napój ? chyba obojętne [...]

rozumiem ze ten testosteron pl to prolo a wiec jesli suty zaczna swedzic to wez zacznij brac nolve/tamoxa 20mg ed chociaz moglbys brac juz od 2-3 tygodnia tak zapobiegawczo 10mged ale chyba prolo nie bedzie tego wymagalo co innego omo. na odblok clomid mysle ze max 20tabs starczy i lajcik

ja bym nawet carbo odpuscił, a kupił gainera i białko do uzupełniania braków w diecie. dodatkowo po treningu razem z porcja kreatyny porcja gainera (50 - 100g), ewentualnie mix białko-gainer. dawka kreatyny zazwyczaj uzywana w badaniach badających jej skutecznosc, to 4 - 5g. w tej dawce kreatyna sprawdza sie wsymieniacie, sam testowałem ją na [...]

ANKIETA bo chłopaki z DOPINGU na Pal nabiją jak na pierwszy raz i masz powyzej 19 lat to sam metanabol starczy 15-20 mg w podzielonych Dawkach na odblok 6-7 tab Clomidu albo Nolvadex i kup Nolvadex w razie Ginekomasti i tak A połączyć Z Dieta bo bez tego Nici i na metce też da sie wyrzexbic ale sa lepsze środki do tego

Składowo tak tlko ze 500 gramow nitro2 nie starczy na cykl Więc najepiej jest go połaczyc z CP

tak, sprawdzałem. wziąłbym 2x Cell Mass od BSN a z no-boosterów coś z tego: Super Charge (Labrada Nutrition - mój numer jeden), TRAC Extreme od MHP, NanoVapor od MuscleTech'a. A jeśli coś z tańszych stacków to np. Green Magnitude - jedna pucha starczy na cykl. z no-boosterów dobry jest też Cold Fusion EX (LG Sciences) - brałem poprzednią wersję i [...]