SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Jak brac kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko kupilem wlasnie kreatyne Hitec 1,5 kg. Zamierzałem brac zgodnie z zaleceniami producenta, czyli 40g na porcje itd. Ale po przeliczeniu okazalo sie ze to co kupilem starczy mi na 3 tygodnie brania, a nie na 6 jak powinno a na zakup drugiej chwilowo nie mam kasy. Zastanawia mnie co bylo by lepszym zlem, brac połowe mniejsze dawki przez 6 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2002-04-08 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie trzeba nas tylu, starczy 1 albo 0 dodatkowych moderatorów. Odkąd wprowadzono abonament ruch jest tu duuuużo mniejszy(choć ostatnio coś się ruszyło Son Gochan Zmieniony przez - Gochan w dniu 2002-04-12 20:23:11

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3112 Data: 2002-04-12 20:21:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przykład treningu dla początkujacych

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na początku napisalem ze cwiczyc 8 tygodni z takim samym obciazeniem, mialem na mysli aby kazda serie robic z takim samym obciazeniem. Jezeli sił starczy to mozna dołozyc ale dopiero przy nastepnym treningu, ognia! Pozdrawiam & get bigger or die

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2816 Data: 2002-04-13 17:46:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 99 w klacie przy 82 w pasie to ja nie mam i to Wam starczy Pozdrawiam, NoRtOn

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 18563 Data: 2002-04-15 20:21:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba miesni brzucha

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na ja jush tak sie pytam ale ta rzezbe rozpoczynam dopiero w maju, i sobie robie specjalna diete, oczywiscie zaczynam biegac, do tego kupuje l-karnityne, chrom naturella, i sojavit olimpu, moze jeszcze jak starczy kasy to z kumplem na pol termogenic thyrolouten (czy cos takiego ) firmy prolab!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3590 Data: 2002-04-15 22:11:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile bierzecie na trica :)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    a ja na trica w seriach biore 32 kg,5 - 32,mi tam tyle starczy ;))(wyciskanie francuskie) Go to hell...!(There is no life,with out the pain)

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 17649 Data: 2002-04-15 23:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żelazo

    Post
    Zdrowie i Uroda

    biore mulitaps i jem bebiko (jedzenie dla niemowląd) czy starczy czy jeszcze lepiej kompleks (jestem za kompleksem) :) sucham Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 8948 Data: 2002-04-16 18:10:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    HDT to 500g wiec starczy na 2 cykle. Z USA idzie 3 dni LOL LOL - Laugh Out Loud (ale i tak biore 220kg na serie i tylko czasem stosuje sterydy..)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2778 Data: 2002-04-17 17:01:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cmvsbjj

    Post
    Scena MMA i K-1

    dake bjj jest do walki z jednym przeciwnikiem gdy Cie zataakuje kilku to co, zeby ich pokonac musialbys wszystkim reke polamac heh a myslisz ze starczy Ci czasu ? Renegat

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 10447 Data: 2002-04-19 13:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nowe zdjecie

    Post
    Galeria Zdjęć

    Co do Arnolda to mial wrodzona wade serca. Inna sprawa ze mozliwe ze przez jego geny zniszczone koksami jego corka miala dziore w sercu... Ale nawet jesli ma zadyszke po wpinaczce na 4-stopniowe schody to ma tyle kasy ze starczy na kilka pokolen nie wspomne jak wyglada jego zycie a jak wyglada i bedzie wygladalo twoje uwazam ze cena jaka zaplacil [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-19 19:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zma

    Post
    Odżywki i suplementy

    qrde jakupilem staff od coolbarta i ,ze co mi sie stanie przepoczwaze sie czy jak to bylo? marsesco jak wezme i skonczedam znac starczy mi tego na 20dni jak bedzie dobre to dokupie.narazie jestem chry zapalenie zatok goraczkemam nic mi sie ni chce jesc i spadki napewno beda duze,jak powroce po chorobie do cwiczen dam znac

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 11370 Data: 2002-04-19 22:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie no nie bulwersuj się tak :> po co brać aminokwasy i hmb po treningu jednoczesnie, skoro oba mają takie samo działanie... ale jak ci starczy to bierz i rano i po treningu :> a koncentrat białkowy jak najbardziej - to podstawa. jak nie bedziesz miał kasy to zrezygnuj z czegoś. wogóle, ja biore serwatke 50g dziennie przez cały rok, jako [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2485 Data: 2002-04-20 09:35:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bary! ile cm?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    no ja mam w talii sporo bo az okolo 100 ale na pocieszenie powiem ze kiedys mialem 115 no a w barkach jak wyzej pisalem 140 hm za malo w tych barkach bo mam raczej niezbyt szerokie "bary" a w talii sie powoli zmniejsza. mi tam starczy jak bede mial 90 TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15154 Data: 2002-04-21 13:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gdy puchnie i boli pomaga kolagen. GLIKOKONIUGATY - SUROWIEC DLA ZDROWIA Gdy stłuczona lub „skręcona" noga, czy ręka puchnie to mamy do czynienia nie tylko z uszkodzeniem naczyń krwionośnych, co powoduje lokalny wysięk, opuchliznę oraz ból. O tym, że trzeba przeprowadzić dezynfekcję stłuczenia i zastosować lek przeciwzapalny i przeciwobrzękowy - [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-04-22 21:49:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczeło się

    Post
    Doping

    Koksmen, jak myslisz co mial powiedziec: Zaje.iscie stary ze zaczales w tyn wieku. Super wybor, Twoja gospodarka ma bardzo duza szanse sie rozpi.rdolic. Rob tak dalej to napewno dlugo nie pozyjesz. A poza tym jak zaczynasz w tym wieku to za 5-6 lat nie starczy ci kasy z wyplaty na koksy, bo organizm bedzie reagowal TYLKO na bardzo duze dawki. I co [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 10459 Data: 2002-04-24 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA RAZ JESZCZE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    do mnie nie starczy te wobuzy (Kain i Termitek) zjedza wszystko "Doskonałość tak samo nie jest nam dostępna jak nieskończoność"

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4318 Data: 2002-04-25 11:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB A RZEŹBA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsza jest w płynie, ale droga i nie starczy na cały miesiąc. Kupiłbym od cybera firmy ultimate nutrition 120 szt za 99 zł - starcza na cały miesiąc.

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 10459 Data: 2002-04-29 15:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry wybór suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten glutarol Olimpu to starczy Ci na jakieś 10 dni. Chłopie wywaliłeś kase w kibel. pufet

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4171 Data: 2002-04-30 21:49:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepuklina a bezplodnosc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przepuklina wrodzona rządzi się innymi prawami, a w sytuacji, kiedy jest szybko zoperowana - nie daje trwałych uszkodzeń. Poza tym starczy jedno zdrowe jądro (tak naprawdę to jeden żywy plemnik). guru

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 16171 Data: 2002-04-30 23:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywki i suplementy

    no właśnie nie wiem najlepiej weź tak - 6tyg kreatyna, w 4 tyg. dorzucasz glutamine i jedziesz na niej ile ci jej starczy. ja tak zawsze mieszam suplementy i na mnie tak najlepiej działa.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2002-05-01 16:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)