Mam pytanko kupilem wlasnie kreatyne Hitec 1,5 kg. Zamierzałem brac zgodnie z zaleceniami producenta, czyli 40g na porcje itd. Ale po przeliczeniu okazalo sie ze to co kupilem starczy mi na 3 tygodnie brania, a nie na 6 jak powinno a na zakup drugiej chwilowo nie mam kasy. Zastanawia mnie co bylo by lepszym zlem, brac połowe mniejsze dawki przez 6 [...]
Nie trzeba nas tylu, starczy 1 albo 0 dodatkowych moderatorów. Odkąd wprowadzono abonament ruch jest tu duuuużo mniejszy(choć ostatnio coś się ruszyło Son Gochan Zmieniony przez - Gochan w dniu 2002-04-12 20:23:11
na początku napisalem ze cwiczyc 8 tygodni z takim samym obciazeniem, mialem na mysli aby kazda serie robic z takim samym obciazeniem. Jezeli sił starczy to mozna dołozyc ale dopiero przy nastepnym treningu, ognia! Pozdrawiam & get bigger or die
na ja jush tak sie pytam ale ta rzezbe rozpoczynam dopiero w maju, i sobie robie specjalna diete, oczywiscie zaczynam biegac, do tego kupuje l-karnityne, chrom naturella, i sojavit olimpu, moze jeszcze jak starczy kasy to z kumplem na pol termogenic thyrolouten (czy cos takiego ) firmy prolab!
biore mulitaps i jem bebiko (jedzenie dla niemowląd) czy starczy czy jeszcze lepiej kompleks (jestem za kompleksem) :) sucham Ludzie czasem myślą jak zabić czas, a to czas ich zabija
dake bjj jest do walki z jednym przeciwnikiem gdy Cie zataakuje kilku to co, zeby ich pokonac musialbys wszystkim reke polamac heh a myslisz ze starczy Ci czasu ? Renegat
Co do Arnolda to mial wrodzona wade serca. Inna sprawa ze mozliwe ze przez jego geny zniszczone koksami jego corka miala dziore w sercu... Ale nawet jesli ma zadyszke po wpinaczce na 4-stopniowe schody to ma tyle kasy ze starczy na kilka pokolen nie wspomne jak wyglada jego zycie a jak wyglada i bedzie wygladalo twoje uwazam ze cena jaka zaplacil [...]
qrde jakupilem staff od coolbarta i ,ze co mi sie stanie przepoczwaze sie czy jak to bylo? marsesco jak wezme i skonczedam znac starczy mi tego na 20dni jak bedzie dobre to dokupie.narazie jestem chry zapalenie zatok goraczkemam nic mi sie ni chce jesc i spadki napewno beda duze,jak powroce po chorobie do cwiczen dam znac
nie no nie bulwersuj się tak :> po co brać aminokwasy i hmb po treningu jednoczesnie, skoro oba mają takie samo działanie... ale jak ci starczy to bierz i rano i po treningu :> a koncentrat białkowy jak najbardziej - to podstawa. jak nie bedziesz miał kasy to zrezygnuj z czegoś. wogóle, ja biore serwatke 50g dziennie przez cały rok, jako [...]
no ja mam w talii sporo bo az okolo 100 ale na pocieszenie powiem ze kiedys mialem 115 no a w barkach jak wyzej pisalem 140 hm za malo w tych barkach bo mam raczej niezbyt szerokie "bary" a w talii sie powoli zmniejsza. mi tam starczy jak bede mial 90 TYLKO UMARLI ZOBACZĄ KONIEC WOJNY...
Gdy puchnie i boli pomaga kolagen. GLIKOKONIUGATY - SUROWIEC DLA ZDROWIA Gdy stłuczona lub „skręcona" noga, czy ręka puchnie to mamy do czynienia nie tylko z uszkodzeniem naczyń krwionośnych, co powoduje lokalny wysięk, opuchliznę oraz ból. O tym, że trzeba przeprowadzić dezynfekcję stłuczenia i zastosować lek przeciwzapalny i przeciwobrzękowy - [...]
Koksmen, jak myslisz co mial powiedziec: Zaje.iscie stary ze zaczales w tyn wieku. Super wybor, Twoja gospodarka ma bardzo duza szanse sie rozpi.rdolic. Rob tak dalej to napewno dlugo nie pozyjesz. A poza tym jak zaczynasz w tym wieku to za 5-6 lat nie starczy ci kasy z wyplaty na koksy, bo organizm bedzie reagowal TYLKO na bardzo duze dawki. I co [...]
Najlepsza jest w płynie, ale droga i nie starczy na cały miesiąc. Kupiłbym od cybera firmy ultimate nutrition 120 szt za 99 zł - starcza na cały miesiąc.
Przepuklina wrodzona rządzi się innymi prawami, a w sytuacji, kiedy jest szybko zoperowana - nie daje trwałych uszkodzeń. Poza tym starczy jedno zdrowe jądro (tak naprawdę to jeden żywy plemnik). guru
no właśnie nie wiem najlepiej weź tak - 6tyg kreatyna, w 4 tyg. dorzucasz glutamine i jedziesz na niej ile ci jej starczy. ja tak zawsze mieszam suplementy i na mnie tak najlepiej działa.