Starczy

tak jak w temacie, chciałbym ulożyc sobie trening split, w ktorym priorytetem była by klatka. moj wczesniejszy plan. Klatka Wyciskanie na ławce plaskiej 12/10/8/6/ max Skos górny hantlami 12/10/8/6 Rozpiętki 4x10 TRICEPS francuz 3 serie 12/10/8 wyciąg 3x10 pompki w podporze 3x8-10 ŚRODA Przysiady 12/10/8/8 Wyprosy nóg siedząc - 4 x 12 [...]

Zobacz teraz : ZESTAW A Poniedziałek Nogi: 1.WYPYCHANIE CIĘŻARU NA SUWNICY(MASZYNIE) 3 serie lub PRZYSIADY ZE SZTANGĄ NA BARKACH 3 serie 12\12\10 2.UGINANIE NÓG W LEŻENIU 2s 12\10\10 Plecy: 1.Unoszenie tułowia z opadu 3serie 12\12\12 2.Wiosłowanie 3s 12\10\10 KLATKA 1.WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ 3 Serie 12\10\10 Barki [...]

gwoli wyjaśnienia nie wyjechałem do UK, jak Wojtas tutaj sugerował po prostu odechciało mi się tu pisać, bo dział stracił 'swój urok' naroiło się 'znaffców' nickami nie będę leciał nawet na moje nerwy to za dużo i ktoś próbuje bawić się w cenzora, niech się bawi dalej, miłej zabawy chyba tyle, pozdro dla vieiry, beeva, bpl-g, kafara, grubmena, [...]

Kupilem juz Nitro.II 350g. Starczy na 30 dni. Zobaczymy jak podziala =D=D. Po uzyciu opisze tutaj czy dobre czy nie. I ma taki fajny tropikalny zapach i smak.. Mmm Haha =]

Ja bym Ci polecił: -no boostera np. SHOTGUN 129zł/ VAPOR 119zł/Shock Therapy 109zł -kreatyna- zwykłe tanie mono albo jabłczan (na stack szkoda kasy) -Gainer do podbicia bilansu kalorycznego /lub/białko o ile dostarczasz go mało jeśli jest ok to sobie je odpuść -Witaminki ZMA i moze jakieś Amino jeśli kasy Ci starczy

duza pucha dawkujac DT 2 porcje DNT 1 porcja starczy na 7 tgodni

sam nie wiem ile tej mety zarzucić żeby nie roz***ać sobie organizmu , wcześniej miałem cykl na masdrolu ,prowadzony na forum cybera ale praktycznie nic mi nie przyszło po tym ,a skutki uboczne nie proporcjonalne do efektów ;( ,wiec zrobie tak 20mg mety dziennie + eselive i zobaczymy co z tego wyjdzie tak mam 205 cmm Dobra kupiłem [...]

jablczan bralem dawno temu to na cykl na samym cm3 jedna pucha 360kapsow starczy?? i jak dawkowac ?? tak jak na opakowaniu czy cos wiecej

360kaps. starczy sam ostatnio taki miałem w DT 2x4 w NT 1x4 i było git

60zl tak sobie na browary starczy

Ale od***ałem o **** pomyliło mi się wszystko, zapomnialem że ustwiłem złotówki i myślałem że trezegueta sprzedałem za 75mln euro to spokojnie mi sie zdawalo ze na ville mi starczy. Ale z***ałem sprawe.

kurde to ja patrze że to mi może na 10 dni starczy jeśli bede 3-4 razy dziennie to pił...

Według zaleceń zalecana dawka dzienna to 150-280g(podzielona na porcje po 50-70g) podziel sobie to przez 2000g to daje tydzień lub dwa stosowania,ja zarzucam go tylko po treningu i starczy na długo

ZA 77 zł kupisz 19 kg ryżu. Starczy na ponad 2 miesiące, nawet jak codziennie będziesz wcinał 300 g...

Biernol, czyli ile on pa przyjmowac tej krety dziennie w treningowe? Starczy 1 porcja GM ? Zmieniony przez - antidrip w dniu 2008-07-15 14:12:44

a po co tyle? rano gm, przed no-xplode i starczy

poprawic cos w tym cyklu??? macie jakies rady??? zaznaczam ze jestem grubo ponad 3 lata off ostatni rok czasem jakas kreatyna wpadla, dlatego decyzja o tak malych ilosciach saa na tydz. chce uzyskac co najmniej jakies 5-7kg czystego miecha. zdaje sobie sprawe, ze wiekszosc z was pociagnelaby kazdy srodek dluzej, ale ja chce na razie sprawdzic jak [...]

za grube igly do uda, 0.6-0.7 starczy. poooowoli wyciagaj igle i nic nie wycieknie.. do kolegi od tematu, rob iniekcje w zgieta w kolanie noge.

moge przeciez dorzucic 90 kaps cm3 i starczy cykl na okolo 40 dni

Nitrobolon Energizer mniejsze opak. starczy ci na 19porcji