Starczy

Preria, wybzykaj go porządnie przed wyjazdem. Wiedząc, że starczy Ci to na parę miesięcy nie będzie zazdrosny ;P

Cruella, nie wiem jak Ty ale majtek nie biorę, bo po co %-) Pielucha Ci starczy:-)

Cruella, nie wiem jak Ty ale majtek nie biorę, bo po co %-) Pielucha Ci starczy:-) jerzu:))

bicu - dokładnie ja po treningu też kurak+pomidor+masło orzechowe teraz też kurak ogórek i masło orzechowe starczy mi już jutro rano 18mg johy, kaps AMP v1 i tabata a od soboty w dnt tabata 2x ed Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2009-07-08 19:18:59

Program przesunął się nam godzine później-z przyczyn od nas niezależnych Hubert i Marcin będą robić trening barków i tricepsów.Będzie też troche bicepsów i brzucha,jak czasu i sił starczy. Hubert za tydzień startuje w Pucharze Polski i wkracza zaraz w cykl przygotowań do zawodów-to pewnie ostatni ciężki trening będzie. Marcin ma troche wiecej [...]

No ja bym zrobił coś takiego, dziennik treningowy ja ty kotlet i załóżmy 2 wypiski każdy na tydzień i starczy ,

mysle ze starczy , klata może z 2x miesiąc będzie robiona %-)

no , starczy tej roboty na dzis %-) deszcz pada, godzine porobiłem stówka zarobiona

panowie, szybkie pytanie nie warte zakładania osobnego tematu - dość długi cykl masowy i mam problem - wstawić npp zanim wkręci się deka czy odpuścić: 1 - 3 npp 100 mg e2d 1 - XX test ent. 250 mg e4d 1 - 12/16 deca 150 mg e4d w tle jakies cabasery i AI w zależności od potrzeb. Meta albo inne orale odpadają. Tyle testa starczy czy coś zwiększyć? [...]

nie ma zadnej nudy trzeba jakies danie upiec. planuje piersi z kurczaka upiec w naczyniu z cebula i pieczarkami ew papryka pomidorami.ma ktos jakis przepis zeby to wyszlo dobre? ma byc malo tluszczu i malo roboty%-) pozniej silka rozciaganie i moze rower jak starczy czasu. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-05-10 10:37:57

[...] na tę czekoladę, a że mam niedaleko firmowy sklep Wawel to postanowiłam jej pomóc :-) A ja tak dawno nie jadłam nawet gorzkiej czekolady.... Ale dzisiaj mam kosteczkę :-) Starczy 4 szt Kaszka. aż tak dużo tego nie pochłaniam, chyba ,że facet pomoże ... Właśnie Obli zlitowała się nade mną i dołożyła mi 20-25 g węgli w dni treningowe, a mam ich [...]

1.test solo Ci starczy 2.dawka jest ok 3.nie wiem wiec sue nia madrze 4.raczej wysokie estro moze miec bardziej wplyw 5.sprawdz estradiol bo moze wysoko jest i od tego Cie syfi Test niepotrzebny robic skoro dziala 6.w zaleznosci ile bedzie wkoncu trwal cykl Pamietaj zeby podawac hcg moze byc co 4-5tyg 2x2500 e3d

100g mąki + 2 jaja + mleko i starczy czy coś jeszcze, bo już nie pamiętam

ja bym to hurtem w butle porozlewał, ale biznes88-O Przygotuje mi taka bańke na mleko. Starczy dla wszystkich.

i jednego na kark jak sił starczy:-PP

wczoraj wpadl czit to potem mnie brzuch tylko bolal, starczy mi %-)

baj de łej, 2,5L olejów starczy ci na pol miesiac a nie miesiac wiec prosze to sprostowac w swoim dzienniczku

juz kiedys gadalismy o tym ile razy kto sre dziennie starczy uzyjcie wyszukiwarki

bombowiec, powiedz mi czy 500mg trena E week starczy?

Myślę że 2x po 20/25 min starczy w zupełności. Od czystej masy jest czysta dieta-więc na tym bym się skupił.Skoro masz tendencje do zalewania się-kontroluj ilość węglowodanów w diecie. Możesz manipulować ich ilością-w dni treningowe dzień middle carb a w dni wolne- low carb.Zalewasz się? Obcinaj węgle na korzyść białka czy tłuszczy. Aeroby możesz [...]