Starczy

sprzedalem to kolesiowi a ja zjem sobie 200 metki na poczatek tylko moj koles ma pytanko, ma 100metki, starczy mu na 33dni, sprzedalem mu nandrolon, dzisiaj zrobilem mu pierwszy strzal - 200ml(/week), metke zacznie brac w srode i skonczy mu sie kilka dni po ostatnim strzale nandroolonu i jakos tydzien po chcial robic odblok 20tabsami clomidu, [...]

Kolos chlopaczyno podstawa jest dieta a suple sa dodtkirm wiec wiesz juz co masz postawic sobie za priorytet. Jezeli chosdzi o to co wymieniles to wywal glute i w jej miejsce kup sobie zma apt omege 3 i witaminy. To pewnie twoj pierwszy cykl wiec mono starczy i gainerek. Zobacz przedewszystkim czego ci bedzie brakowalo w jedzeniu

tak moje kapsy sa zołte byla folia na zakretce...wiec wszystko jest ok...rzeczywiscie drogi jest ale jak tylko w dni treningowe bede bral to starczy nawet na dlugo ...a i cene mialem dobra bo za 140 kupilem Pozdrawiam

Nie wiem nie bralem , poszukaj na forum byl test tego. Gb jedna pucha starczy Ci na 25 dni ! Wiec to nie dla Ciebie bo pisales ze nie masz kasy wiec dwa razy cp male

ok Czyli docelowo jednak 3 tabsy..hmm Spróbujemy, może mnie nie rozniesie czyli normalnie PRZED posiłkami mam to brać? (bo przed treningiem to logiczne, że PO) tez myśle, że na 3 miechy nie starczy, ale narazie wzielam na próbe na miesiąc a jak się sprawdzi i nie bedzie jakiś fizycznych dolegliwości (poza energetycznym kopem w kosmos) to może [...]

zrob odsetp miedzy oliwa a kreta 30min starczy Zmieniony przez - Zambo19 w dniu 2006-06-27 13:53:51

pewnie nie bedziesz dygal wiecej na klate , ale starczy Ci na dluzej energii

U mnie też jakoś w weekend, w całym mieście połamało ok. 500 drzew, w tym połowa z korzeniami Ale starczy tego spamu

Do końca tego tygodnia będę brał po 4 tabsy rano i 3 popołudniu, spokojnie starczy mi do poniedziałku. Pozdro.

i tak jestes za duzy juz ci starczy ciesz sie latem nie cwicz Zmieniony przez - kaczy1990 w dniu 2006-06-28 12:36:20

ok rozumiem, czyli 3 raqzy w tygodniu nie starczy a podajcie jakiś przykładowy trening ... a jako uzupełnienie diety będe jadł nitroprogen-wiem że pomaga

prolka e3d i ok 100mg lub 200 e5d starczy na twardziela

a ja myslę ze starczy nawet 3 gramy. Wiele razy jechałem na 5 gramach a waże wiecje niz kobeita.Przynajmniej w większości wypadków mam nadzieję. Moze ejsć i 15 jak chce, przy tych cenach kreatyny nie ma to znaczenia w sumie przecież. zdr.

I po treningu, cieplo troszkę. Klatka z tricepsem. wycisk na skosie 3 serie od 12 do 7 powt, rozpiętki na lekkim skosie od 12 do 8 powt, wycisk na suwnicy wąskim chwytem 3 serie od 12 do 7 sciąganie wyciągu 3 serie od 12 do 8francuskie elżąc sztangielkami 3 serie od 10 do 7,pompki w podporze tyłem 2 serie amx ilosć powt. I brzuszek. Pompa spoko, [...]

starczy 1500g dextro na 500g krety ?

Moze byc, cykl 40 dni starczy, choc osobiscie wole troche dłuzsze.

1 dzień Klatka + nogi Klatka 1. Rozpiętki ze sztangielkami na ławce skośnej, kąt 35` , 4s x 10-12p 2. Wyciskanie sztangi na ławce płaskiej 4s x 8-10p 3. Przenoszenie sztangielki w leżeniu na ławce płaskiej 3s x 12-15p seria łączona z pompkami na podłodze do oporu Nogi 1. Przysiady ze sztangą na barkach 4s x 10-12p 2. Wykroki ze sztangą na [...]

Zastanawiałam się czy o tym napisac.. ale skoro ma być o wszystki (pozytywach i negatywach) to chyba powinnam Do rzeczy. Biorę Blaze już (dopiero(?)) 2-gi dzień ale jak wspominałam, poza mało odczuwalnym uczuciem pobudzenia, ktore objawia się raczej nie tyle przy treningu, co duzo potem podniesieniem temperatury (to juz dość mocno odczuwalne) i [...]

thx wam bo moj roz***any kumpel mowi ze po tym nic mi nie pojdzie jak kupie samo cp a i jeszcze jak bede dawkowal te 665g dwa razy dziennie to na ile mi starczy?

Myślę że dla lepszej regeneracji powinieneś rozplanować to tak: T1 - Nogi, barki W - wolne T2 - klata, tricpes W - wolne T3 - plecy, biceps W - wolne W - wolne I dorzuć jeszcze przedramiona do T2 lub T3. Reszta moich zastrzeżeń: >Zbyt dużo ćwiczeń na klate w zbyt małej ilości serii. Ułóż plan na klate z trzech ćwiczeń po 4 serie. 5 ćwiczeń w [...]