Starczy

ale w b ale jak uwazasz ze ci sam przysiad starczy to ok . ale 2 s unoszenia tułowia na koncu treningu mogło by być .

omege, alitol, b kompleks i vit.c biore 3x dziennie wiec chyba starczy? vitaral 2x dziennie. aspargin i zincas forte po 1 na noc. cos jeszcze przyda sie dorzucic? essentiale forte zwieksze do 6 (2 kapsy 3 razy dziennie) od jutra, gdy wejde na 20 albo 25mg mety... wiec jak z tym dawkowaniem oceniacie? wskakiwac od razu po tych dwoch tygodniach [...]

To fajniexD jutro zamiatam po xpand:D,na ile jedna pucha starczy??....I czy po skonczeniu cyklu xpand zjezdza? Pozdroo..

jezeli amsz kase na pe;lny cykl knockoutem (nie starczy jedna pucha) to zdecydowanie KO... robilem cykl i a KO i na Xpand i bez porównania siłowo lepszy KO... siła szła aż miło! X-pand`a zapamietałem ze względu na jego dobry smak.. Orange smakował jak zwykly sok pomarańczowy.. bdobry Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2008-05-11 14:03:34

Witam ponownie, po założonym ostatnio temacie postanowiłem wyłożyć jednak trochę pieniędzy i zmienić całkowicie mój sposób odżywiania. Przypomnę, że aktualnie jadam trzy posiłki dziennie i wyglądam jak wyglądam... Chcę przytyć i ćwiczenie na siłowni odpada. Sama zmiana odżywiania powinna mi pomóc, prawda? Chcę przestać jeść niezdrowe rzeczy, [...]

czyli? bo strasznie zagadkowo napisales. ma przygrzac mocniej, czy slabiej starczy?

CKD nie jest dla Ciebie, do tego systemu trzeba dużego doświadczenie. Nawet w ketozę nie wejdziesz pewnie. zbilansowana starczy. pzdr/

2.WAGA: 82,8 3.WZROST: 173 4.WYMIARY: BICEPS: 41 KLATA: 109 UDO: 63 TALIA: 91:((((( za diete i aeroby sie bierz co do cyklu to prop z winem starczy, enan niepotrzebny

witam mozecie mi powiedzieć czy jedna puszka xpanda za 120 zł starczy na cały miesiąc? czy trzeba raczej w dwie puszki sie zaopatrzyć?

na miecha starczy, na cykl nie.

PONIEDZIAŁEK 1.Klatka: - wyciskanie sztangi na ławce poziomej wąski nachwyt 4 x 12,10,8,6 szeroko chwyc sztange - wyciskanie hantelek na ławce skośnej głową w dół 4 x 12,10,8,6 daj skos w górę - skos w dół jest Ci niepotrzebny podejrzewam - krzyżowanie linek w bramie 3 x 10-8 rozpietki hantlami 4s - pompki na poręczach wywal 2.Triceps - [...]

starczy tych lasek bo przez to coraz barzdiej mi sie chce

AAKG brac codziennie po 8 capsow,dt i dnt tak samo 2 x po 4 kapc,ile mam kupic AAKG starczy 120 caps czy kupic 240

No to brzuszek po każdej sesji treningowej i starczy.

mnie trochę głowa boli chyba już odpuszczam net'a dzisiaj. od 10.00 do 21.00 chyba starczy

Ile dni treningowych starczy początkującemu aby osiągnąć zadowalające wyniki?

Witam. Jestem dosc nowy w temacie sw jak i z cwiczeniami silowymi nie mialem zbyt wiele kontaktu. Stwierdzilem jednak ze pora w koncu wziasc sie za siebie bo nie usmiecha mi sie dostawanie po gebie od przypadkowego nawalonego kolesia tym bardziej w towarzystwie np. kobietki. Wlasnie glownie ze wzgledu na to chcialbym zaczac chodzic na jakies [...]

J/w ogolnorozwojowka przez miesiac starczy

nie da rady redukowac i przybiearc na masie zamiast tych supli uloz porzadna diete, w zupelnosci starczy i kase zaoszczędzisz na kino

starczy