Starczy

i ktora wtedy lepsza jest z tych http://allegro.pl/item212626698_vitalmax_monohydrate_creatin_500g_od_imperium_mocy.html http://allegro.pl/item215147140_vitalmax_creatine_classic_500g.html czy te 500g starczy na caly cykl?? czy tez trzeba zaczyznac od fazy nasycenia?? bo kolega bral kreatyne w kapsulkach i bylo tam cos takiego kolega bral ta [...]

Na pierwszy cykl starczy mono. nie trzeba jabłczanu. Na brzuch to ćwiczenia i dieta a nie za spalacze odrazu Wolałbym kase zamiast na spalacz przeznaczyć na inny suplement. Zależy zresztą jakie amsz otłuszczenie, jak duże to można wrzucić. PZDR

Z tego co przeczytałem czyli, że poleca się dać 1,5kapsa na 10kilo masy ciala czyli jak waże 90kilot będzie ok 14kapsow. Czyli pucha 360kapsow starczy na 26dni, troche krotko... Mam do dyspozycji 1puche co potem? Myślałem o dokonczeniu cyklu na mono bo wyjdzie ekonomicznie. Co o tym myslicie?

czyli zwykla glukoza moze dzialac jak dextroza? - no wiesz na pewno nie tak jak dextroza bo jednak wtedy dextroza kosztowała by 2 złote :P ale przyswajalnosc krety podskoczy do góry na pewno gdy zaczniesz ja mieszac ze zwykła glukoza ze sklepu (niebieskei opakowanie z pszczółką Mają u mnei ) gdybys zaczoł ja mieszac z Dextroza podskoczyła by [...]

chcialem kupic ze sklepu skuszony promocja ale przedtem policzylem. Wyrzucilem z obliczen jablczan kreatyny bo i tak jest w sladowych ilosciach w HMBolonie. Wyszlo mi ze za te same pieniadze mozna kupic znacznie wiecej czystego AAKG i HMB z Olimpa. Jak ktos uwielba kreatyne na to Kre-Alkalyn w proszku 200g za 80 zl tez pewnie mu starczy. Niby taki [...]

ile stoi w sklepie ta oliwa z oliwek i na ile mi starczy??

chyba w tesco goccia virgin extra ok 28 zł za litr... ale oplaca sie bo jest rewelacyjna i smaczna. starczy na dlugo, czy krotko? zalezy od ciebie ;)

http://www.henderson.pl/ - poszukaj tu. H&M ma z***aną stronę. 61 wagi, 31 na lapie - tyle mi starczy - dodaj do tego 40kg wagi i 10cm na łapie -wtedy masz mnie, na takie koszulki trzeba być wielkim prze***em.

nitro 1 : Nitric Oxide Amplifier Proprietary Blend 2700 mg: Diarginine Malate (jabłczan argininy) Creatine Ethyl Ester HCl (ester kreatyny) Citruline Malate (jabłczan cytruliny) Arginine Alpha Keto-Glutarate (AAKG To jak myślisz? ile tu jest tego estru kreatyny??gram? poł grama?? masz tylko do podziału 2,7 grama A jescze, poza estrem [...]

240-400mg to przecietne dawkowanie,sam musisz indywidualnie dobrac odpowiedznia do siebie dawke,proponuje zaczac od najnizszej i stopniowo zwiekszac do optymalnej,obserwuj swoj organizm i bedziesz wiedzial kiedy bedzie ok. 24tabs starczy

Dzięki za linki. Nie odpowiadałem na temat bo nie miałem czasu przejrzeć tych tekstów dokładnie i ustawić porządnej diety. Od jakiego czasu moje dzienne wyżywienie wygląda mniej więcej tak: - rano, koło 10 miska płatków kukurydzianych z miodem, często z chlebem - to jedyna "potrawa", którą udaje mi się przełknąć do południa. Wcześniej [...]

btw: ja bym tak dał 1.NOGI: - przysiady ze sztanga na barkach 2.BARKI: - wyciskanie sztangi w siadzie 3.PLECY: - martwy ciag - wiosłowanie sztangą,sztangielką 1s (niezależnie od mikrocyklu) 4.KLATA: - wyciskanie na płaskiej 5.BICEPS: - uginanie sztangi 6.TRICEPS: - francuskie wyciskanie/pompki na poręczach 7.i teraz daj te [...]

sprobuj np. podciaganie na drazku 4*max wioslo 4* mc/unoszenie z opadu/dzien dobry 4* starczy.

ee zle. za duzo cwiczen. jedno podstawowe cwiczenie na kazda partie starczy. progresja wedlug tego programu jest okey

loles kup bilet w dwie strony kase na alko i**** starczy reszta niepotrzebna i tak mowisz ze malo jesz

na kazda partie 2 czwiczenia, dziwnie troche male partie od 9 do 12 serji duze partie od 12 do 15 serji barki starczy raz w tyg. zrob je poprostu pozadnie

Ja biore OLIMP vita-min (30 kaps witamin i 30 kaps minerałow, starczy na 30 dni) i spadków nie mam,30zł a to nie majątek a jak sam napisałeś np. na CP brak finansów ;) więc nie ma sensu kupować jakiegoś taniego shitu ;]

bronek nie chce mi sie... to kiedy brac cloma 3 tyg po ostatnim strzale testa? i jak dawkowac 50mg starczy czy wiecej??

Po pierwszym zdaniu juz wnioskuje ze diety i przemyslanego treningu brak.Na silownie chodzisz z odzywka?Zapewne jestes pewny ze ta "odzywka"zapewni Ci w magiczny sposob przyrosty.A teraz Cie rozczaruje.To tylko jedzenie w proszku.Jesli sila Ci stoi i masa to dieta, zmiana treningu i jedziesz.Takie moje zdanie. Aha...no i imho klatka raz [...]

Aminexil hamuje wypadanie i wzamcnia wlosy, ale nie spowoduje ze pojawią sięnowe cebulki. Jeśli zalezy Ci tylko na powstrzymaniu procesu łysienia to warto zainwestować. 12 ampułek ok 135zł czasem zdarza sie promocja 18 ampułek w cenia 12! 1 ampułka(jesli tylko na zakola) starczy na bardzo bardzo długo. Pozdrawiam