po 1. To ćwicz nogi - ich trening "najwięcej daje". po 2. Trening codzienny to zły pomysł, 3x/tydzień starczy. po 3. Dieta redukcyjna nie oznacza "niejedzenia niczego". po 4. Mogę złożyć Ci taki zestaw supli, że zwątpisz czy kasa nie gra roli, chcesz? po 5. Wszystko o co pytasz było już na forum.
Kamilborne z tym lagodnym zejsciem to moze zle ujolem %) chodzi mi o to ze xp starczy mi na jakies 4 tyg (bo mam troche napoczetego) a zeby stack sie szybciej rozkrecil chce te 2 tyg dac na mono (zeby sie jakby doladowac i przyzwyczaic do kretki bo rozkrecanie sie na stacku za drogie) a co do tego zejscia to chcialem po prostu przedluzyc cykl na [...]
jak na tydzien 300 Mega Capsułek 8 przed i 8 po treningu raczem 16 w dni treningowe tylko no i liczac jeszce aeroby to tez trzeba To nawet jakbys jadł 20 kapsułek codziennie to starczy ci na 15 Dni. Najlepiej Kupuj Suple Z Olimpa i zbieraj punkty i wyslesz je wyminiajac na jakies Suplementy. Zamiast Domowego czy tam Kupnego ZMA CHela MZB [...]
nie nie jadlem,wogole nie interesuje sie tym "czyms". nie sram kasa zeby placic kosmiczne ceny za kilka kapsulek.licza sie dla mnie wyniki a takowe osiagne minimalnym nakladem kosztow. ziaszku.clomid ma dlugi okres poltrwania a taka ilosc w zupelnosci starczy zeby sie odblokowac. czesto sie zdarza ze sajdy na clomidzie sa wieksze niz na [...]
jak na tydzien 300 Mega Capsułek 8 przed i 8 po treningu raczem 16 w dni treningowe tylko no i liczac jeszce aeroby to tez trzeba To nawet jakbys jadł 20 kapsułek codziennie to starczy ci na 15 Dni. To nie ciekawie. Da się więc jakoś zastąpić BCAA i urchronić się przed spadkami na redukcji? czytałem teraz SFD chyba z 15topiców i wychodzi na to [...]
Boloy- nie mozesz chyba ze mono i CP brałbyś w dni nietreningowe a CP/mono + Deca w dni treningowe i w tedy starczy Ci to na dość długi cykl ale myśle ze nie ma co zadużo mieszać... Jeśli zdecydujesz sie na samą Deca to możesz brać przed i po a jak połaczysz to np. z CP to Deca przed a CP po treningu Zmieniony przez - szymon07 w dniu 2008-01-23 [...]
Ok, dzieki ;) Powinienem coś jeszcze dorzucić do cyklu dla polepszenia efektów? I tak właściwie, to jak dawkować cp połączone z mono? Rozumiem, ze jedna puszka (665g) starczy? ;) Pozdrawiam.
Mega wielkie dzięki chwilowy za wszystkie twoje odpowiedzi bardzo mi pomogłeś. A co do 15-tek to dlatego chciałem je pominąć bo bede robił cykl razem z KO starczy mi go na niecałe 42 dni co daje 6 tygodni i dlatego mam dylemat.
- Olimp Chela-MZB® bądź Zincas Forte, Filomag b6 i asparagin ( w zależności co będzie dostępne) - naturell_maxivit_witaminy - Omega 3 Naturell - Coś dodać? Starczy, dobrze suplementacja? Pytanie, spotkałem się z pozytywnymi ocenami Bio-Cla. Nie jest to spalacz, ale podobno pomaga, warto zainwestować? Nie wychodzi nawet drogo,dzisiaj w [...]
100 tab po 10mg ci starczy na 1 raz i bierzesz do konca przy koncu schodzisz z dawki np 4 dni po 2tab 3 dni po 1 tak samo testex ale tego nie pisalem bo to oczywiste mi sie zdawalo przy koncu dajesz juz co 7 dni strzal tak wino od 7 tyg bedzie ok Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-01-23 22:57:44
zrob na poczatek jedna serie podciagania na rozgrzewke w szerokim uchwycie. jak ci za lekko to nastepne dwie zrob z obciazeniem tak zeby kolo 10powt. robic. martwy bym wrzucil po podciaganiu jak juz masz plecy troche rozgrzane. zostawianie na koniec jest dla mnie bez sensu bo to jest chyba najlepsze cwiczenie na plecy. na koniec wioslowanie [...]
nie zrobisz sensownego połączenia prolo i propa w 8tyg! jedynie co można wymodzić z tego to dokup propa i zrob: 1-7 prop 2-8 wino propa 100mg co 2 dni, wina 30-40mg i starczy w zupełności. nabierzesz suchej masy i siły.