Starczy

no no bad niezle niezle, ja nie moge cyca u gory skatowac ciecia ***,, genetyka sie stawia :( jak dla mnie to juz poprawki tylko pod to co sam chcesz, czyli rzezba etc masy starczy, no chyba ze chcesz byc WIELKI W CH :) to wpadaj do dopingu hyh

Klimo mam pytanko odnosnie cykliku na którym własnie jedziesz;jak dawkujesz, ile cie wykosztował taki cyklik,i oczywiscie na ile starczy??

Nie chce sie spierac z modem ale.. ja bralem z winkiem co prawda, ale nie z testem i bylo si, starczy ladnie sie odlbokowac i kontrolowac pct. i tyle moim zdaniem.

Stak kreatynowy, bcaa, białko serwatkowe, carbo, kofeinę. Starczy. Zdr

Czy podczas cyklu z kreta , czujecie ze jestescie bardziej podatni na infekcje? Ja wlasnie kicham od 4 dni, a dzis zaczelo mnie gardlo bolec. Z gory mowie ze to nie jest zwykle przeziebienie, ostanio mialo to miejsce jakies 1,5 roku temu a jeszce jedno; zamiast glukozy moze byc cukier?? Gluk. u mnie w aptece kosztuje 7 zl za 200g (gdzie indziej [...]

Jestem po treningu masowym,a od jutra robie 2tyg.regeneracji.Wiem,że treningi mają być na mniejszych ciężarach,tylko czy ma być stały ciężar,czy nadal progresja(na tych małych ciężarach)?Mam nadzieję,że nie muszę na te dwa tyg. zmieniać treningu,starczy tylko zmniejszyć ciężary(wszystko wykonywać lajtowo).Z góry dziękuję.

Z tranem bedzie kiepsko, no chyba ze w kapsulkach, a oliwa z oliwek nei starczy zamist tego oleju lnianego?? btw odzywke bialkowa wyrzucilem bo teraz za duzo bialka mi wycodzi, a z warzywkami to problem bedzie, moga byc jakies surowki?? edit do tego dorzuce CP Bigenixa, mono Vitalmaxa, CARBO Olimpu, moze to cos da no i trening hst Zmieniony przez [...]

mam pytanie,bo mojemu ojcu peka skora a palcach i pomijajac to ze strasznie to wyglada to jeszcze go cholernie boli.Sa to pekniecia dlugosci od 2 do 5mm i sa dosc glebokie,nieleci z nich krew ale sa czerwone, wyglada to tak jakby ktos mu przecia skore nozem.peka mu to jak robi cos w wilgoci lub w kontakcie z woda,ale czasami nawetz brudem. moim [...]

""kreatyne, jeżeli niechcesz cyklicznie brać, to zacznij tak, zeby ci starczy o do końca cyklu" Czyli jak, bo zbytnio nie kapuje :P To mój pierwszy cykl także jeśli mógłbyś mi rozpisać jak brać i ile to byłbym bardzo ale to bardzo wdzięczny." -- patrzysz ile masz w opakowaniu. Tradycjnie zaleca sie brać 5 g rano naczczo i 5 g [...]

Bakas ile ty masz lat?? hehe teraz w kolko bedziesz gadal "Cris is the best" no jest dobry raz napisales to starczy ci a tak pozatym to Real obecnie ma przereklamowane gwiazdki z beckhamem na czele

własnie zamowilem sobie: 2 razy meta burn XTP(jedna paczka pewnie nie starczy na caly cykl) ZMA 100kaps. (Ultimate Nutrition) odzywka bialkowa 2,5 kg (olimp SP 80%) multiwitaminy,tran,omega 3 juz mam czy cos jeszcze dokupic?Fundusz nie ograniczony.

masz 80 porcji starczy na cykl

A wiadomo na ile jedna pucha KO starczy?Ile tam bedzie porcji?

2g białka nawet starczy a 3 to maks , przynajmniej 1 g tłuszczy a weglowodanów to zależy od zapotrzebowania

Zgadzam sie w 100%! GOŁOTA jest bokserem na śiatowym poziomie miał kilka gorszych walk , ale i tak jak wychodzi na ring to mam ciary na plecach. Jest naszym rodakiem któremu dane było stoczyć pojedynki z najlepszymi! To chyba starczy jako dowód że bokserem jest bardzo dobrym ! Pozdrawiam fanów GOŁOTY

SWG 4000 to dobry gainer, ale 13,5 kg,!!! Gainer to najbardziej prymitywna metoda wspomagania. Jeżeli nie będziesz się kontrolował to po ok. 5 kg. wywali ci taka samara, że nie będziesz nikogo pytał o wyniki tylko o to jak schudnać. Kilka wskazówek: 1. Jedz tego gaina tylko 2 razy dziennie: przed treningiem 50-60 g. i tyle samo po treningu. Nie [...]

odkładam 5,5 miesiąca wcześniej - mam nadzieje, że starczy.

mysle ze jesli nie bedzie objawow gino to nie trzeba nolvy ciagnac dluzej nic clomidu z tym ze 12 tabs clomidu starczy to sie w zoopelnosci zgodze,ale jesli dobrze reaguje na clomid np jak ja nie odczowam zadnego dyskomfortu to moze sobie wsiorbac wiecej,ale IMO nie ma sensu,lepiej go sobie odloz do odbloku po nast cykl Zmieniony przez - QRCZAK84 [...]

PONIEDZIAŁEK Klota -Wyciskanie sztangi na ławecze prostej 4x12.10.10.10 ( 46kg ) Wyciskanie sztangi na ławecze – 45 stopni 4x12,10,10,10 (35kg) Podnoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej 3x20 (10kg) Triceps Wyciskanie Francuskie w sadzie 4x10 ( 10 kg) Pompki w podporze tyłem [...]

e tam starczy balet,mozna obejrzec