SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • Witam wszystkich Postanowiłam W tym roku znowu zabrać się za siebie. W końcu kiedyś trzeba;) W tamtym roku schudłam bardzo dużo w tym roku postanawiam to samo. Mam nadzieje, ze starczy mi determinacji. Bede umieszczac stopniowo moja dietke chce schudnac 10 kilo powoli nie odrazu. Mam nadzieje, ze bedziecie trzymac kciuki;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 592 Data: 2012-05-21 23:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Vitalmax

    Temat
    Targowisko

    Sprzedam Kreatyne Vitalmax, zostało mi z cyklu ok. 1000g- cena 50zł (spokojnie starczy na 3 cykle...) Możliwośc małej negocjacji- zależy mi na czasie gg: 3018775 @: [email protected] Zmieniony przez - neozeto w dniu 2006-09-25 20:38:27

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2006-09-23 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak w temacie, czy mogę zacząć cykl na kreatynie olimp 1250 w kapsułkach około tydzień bo na tyle mi starczy, a skończyć na kreatynie universala w pudrze? szkoda mi wyrzucic tego olimpa, a i do tego hmb 1250 też olimpa dorzuciłbym tylko w jakich proporcjach dawkować to hmb w DT i DNT? staż około roku :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-04-03 18:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór Bieżni

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Jaką bieżnie możecie mi polecić w cenie do około 1500-1600 zł ? Chodzi mi o bieżnie elektryczną najlepiej 14km/h lub szybszą , maxymalne obciążenie bieżni nie musi być duże (starczy 95-100 kg). Pozdrawiam i z góry dziękuje za pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1451 Data: 2008-12-14 13:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KTO WIE PROSZE O POMOC

    Temat
    Doping

    MAM PYTANKO BIORE EFEDRYNE Z KOFEINA I ASPIRYNA 25 MG EFEDRYNY 200 MG KOFEINY I 300 MG ASPIRYNY 2 RAZY DZIENNIE TYLKO KOFEINE BIORE W POSTACI KAWY PIJE 2 RAZY DZIENNIE 4 MOCNE KAWY CZYLI ILE W KAWIE JEST TEJ KOFEINY CZY TO STARCZY I CZY PIJAC TYLE KAWY WYJDZIE MI TYLE KOFEINY ILE POTRZEBUJE ZA ODP DZIEKUJE Z GORY POZDRAWIAM

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2006-05-29 10:01:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich ilościach przyjmować odżywki ???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak myślicie czy powinno się brać 1 porcje odżywek w takich ilościach (mam na myśli gramy)jak są podane na stronach internetowych producentów i na opakowaniach czy samemu sobie wyznaczych ilosc gram w 1 porcji. Bo kierujac sie zaleceniami producentów to np. 1kg Mass XXL to starczy mi na jakieś 5 dni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2007-08-22 10:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLIMP Tcm Mega Caps(300kaps) Jabłczan kreatyny wiem ze na forum pisze o dawkowaniu ale nie wiem czy kazda kreatyna to to samo?? na odzywce pisze ze po 4-5tabletek po 3-4 razy dzienie a chlop w sklepie mi pow. ze na ponad miecha mi to starczy oco chozi:)??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2005-09-01 20:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie rozumiem dawkowania nitro

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na forum czytałem że puszka nitro 2 starcza gdzieś na miesiąc a na stronie producenta jest podane dawkowanie max. dla osoby pow. 85kg 3 porcje x 4 miarki dziennie to jesli miarka ma 5g to dziennie bym zjadł 60g(w porcji wychodzi 20g) to nawet na 10 dni nie starczy:( jak w końcu dawkować?? Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 786 Data: 2006-01-27 16:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki plan cwiczen robic?????

    Temat
    Trening dla początkujących

    siema fachowcy mam 18 lat waga to 80kg wzrost180cm. od niedawna kupilem sobie troszke sprzetu laweczke hantelki wyciag i mala sztange he he jak na poczatek starczy ale nie wiem jakie cwiczonka wybrac blagam pomozcie bo juz nie chce mi sie patrzec na moja sylwetke pomocy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 758 Data: 2008-02-26 17:14:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po mecie

    Temat
    Doping

    do 300 szt polskiej mety starczy 30 tabsow clomidu i 20 tamoxa czy cos jeszcze dorzucic to zadna prowokacjia poprostu nigdzie nie znalazlem czy meta bardzo blokuje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2139 Data: 2009-07-20 20:51:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 pytanko...

    Temat
    Doping

    jutro zaczynam cykl z mietka deci i enana.Nigdy nie brałęm mety miałem tylko 1 cykl na enanie i mam pytanie jakie osłonki stosować do mety chce brać 3x dziennie po 10mg.Czy 1tabletka essentiale fore starczy na 10mg? i Hepatil po cyklu zaraz tak? Za pomoc SOG

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2009-06-17 15:30:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jem malay tigera pierwszy tydzien i biore 20mg dlatego ze waze 60kg i mogl by mi ktos doradzic czy przy takiej wadze 20mg starczy czy lepiej 30mg?i chcialem sie dowiedziec jeszcze zjesc 1 opakowanie 50szt czy odrazu 2 100szt? z góry dzieki za odp:)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2012-05-06 19:31:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Okres(czas) suplementów diety.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam pytanie takie otóz: kupiłem sobie bcaa forge treca, activlab energon 1000 x ActiVLAB L-karnityne 1000, Activlab HOT izotonik oszacowalem ze wszystkiego starczy mi na miesiąc i jestem ciekaw czy jak wybiore to w miesiąc to musze zrobic jakąs przerwe na 3 miesiace czy takie suplementy moge brac cały sezon?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2012-09-03 18:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    dobra dieta składająca sie z jaj,ryb, miesa z kurczaka,twarogów i uzupełnienie odzywka białkową trening srednio ciezki wytrzymało siłowy kalistenika -street workout Czy przyda sie bcaa ? jesli tak w jakich dawkach brać 1g/ 10kg masy ciała dziennie starczy ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2014-08-24 19:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o pomoc w dobraniu supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce zaczac cykl. Mam juz kupione: Cytocell i Cytonoxx, do tego kupie białko. i moje pytanie brzmi jakie mono dokupic do tego? bo nie starczy mi to co wymienilem wyzej na caly cykl. Czy kupic VITALMAX CREATIN 600g czy KREATYNA MEGA CAPS OLIMP 300szt ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2011-11-09 13:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam male pytanko bralem ok 5 miesiecy temu kreatyne 1000 200tab i chce teraz kupic creapure monohydrate olimpu 250kap czy tyle starczy czy wziasc 500kap??? i czy po takim odstepie czasowym od tamtego cyklu mam robic nasycanie? jak ci jakos pomoglem kliknij w parawym dolnym rogu

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2003-12-18 17:20:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm czy Xpand???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co waszym zdaniem będzie lepsze: Xpand new formula czy Storm? Rozumiem, że na cykl starczy jedna pucha tego lub tego???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2534 Data: 2006-04-21 20:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol

    Temat
    Doping

    czy 10 dec. i 20 winka starczy na pierwszy raz?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3258 Data: 2010-01-01 20:59:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nogi

    Temat
    Trening dla początkujących

    Czas wziać sie za nogi na poważnie. Obecnie moj plan na nogi to: Przysiady ze sztangą 12 10 8 8 Prostowanie nóg w siadzie 12 10 8 8 Wypychanie na suwnicy 12 10 8 8 Uginanie nóg w leżeniu Nogi mam kompletnie zapuszczone planuje trenowac nogi w 2 treningach na 8 dni (co 2 dni treningi = 4/8) Starczy?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 688 Data: 2013-09-15 19:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontynuacja cyklu ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mamy takie pytanie. Jestem obecnie na cyklu na Jack3d + Clout i wyliczyłem że Clout mi się skończy po miesiącu cyklu a to troche mało, więc zastanawiałem się czy jest sens dorzucic mono jak skończe clouta i pociągnąc jeszcze ten cykl do 6-8 tyg, bo Jack3d mi starczy.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2010-08-27 11:48:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)