Starczy

ja tak jem, ja, ja, ja tylko twaróg zamiast ostrowii, bo w szkole później nie mam białka, to na dłuzej starczy

No tak, z podniecenia nie doczytałem maila :) W czym lepsze jest M3 od Mono? Z tego co czytałem suplenetacja tym starczy na jakieś 2 tygodnie, może wydajniej byłoby kupić coś w proszku a nie w kapsach? Trochę się, zamotałem i albo czytam bez zrozumienia albo napisałeś niezrozumiale :D Czyli co kupować, wg. Ciebie, mogę ewentualnie dopłacić małą [...]

Ok. Schodzę już jakieś ~10 miesięcy. Na siłowni, ojej nigdy nie robiłem ale robie coś takiego: Pon - barki (i czasem przedramie jak starczy czasu) Wyciskanie zza karku 4x 12 Unoszenie sztangielek bokiem w górę 4x 12 Podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 4x 12 Czasem szrugsy a jak nie na barki to do pleców dołączam Przedramie to podnoszenie [...]

Wina 30mg ed, a propa 100mg e2d będzie ok? 24 tabsy clomidu starczy na odblok?

niech wrzuci mietka na te 5 tygodni i w ostatnim tygodniu zazywania metanabolu moze juz dorzucic creatyne ale bez fazy nasycania tylko 2x po 5 g mysle ze starczy chyba ze kolega jest sporej wagi w co wątpie ..

w miarę ok, ale za mało kreatyny.Jeden HP nie starczy na cykl.Dokup chociaż Kre-Alkalyn.

nie ważne co chce rzeźbic. ale o to czy mi starczy 20 depota na efektywny cykl?

Tak jak kolega napisał napoje izotoniczne (Izo plus powder w proszku 400 18zł starczy na 5 litrów), carbo po meczu czy treningu (6000g 115zł),kreatynke na poprawe wytrzymałośći (500g 60zł lub 600g 75zł-lepiej sie rozpuszcza)i nie możemy zapomnieć oczywiście o minerałach i witaminach (są rózne) (w nawiasie moje ceny)

Dobra starczy tej żenady.

Sam tesc Ci starczy...hcg w polowie cyklu 2x2500e3d i tydzien po enanie 4x2500 e3d i 3dni po skonczeniu hcg dajesz clom po tabsie przez 3tyg,przed cyklem i przed odblokiem badania i wyrownywanie do norm...po co Ci ten tamox mialby byc od poczatku cyklu?zalatw sobie exe w razie problemow ale jesli cos to najpierw robisz badanie i dobieramy dawke [...]

Dzięki , a mam jeszcze takie pytanie , nie dotyczące diety ,ale nie wiem czy jest sens zakładać nowy temat. Więc, czy poza treningami moge biegać , tak dla siebie dla poprawienia kondycji czy raczej odpoczywać ? Przypomne ,że treningi mam 4 razy w tygodniu , w weekend mecz i do tego codziennie 2 wf w szkole. To wszystko zależy od tego, co uważasz [...]

nie sądze.. nie ma nic lepszego niż zwykle bieganie:) hehe ale na efedrynie to starczy sił i na bieganie i na rower i na aeroby i na wiele innych rzeczy:) w 3 tygodnie waga moja spadła z 95 do 86 kg.. nie zastanawiaj sie tylko załatw sobie thermal pro i rusz dupsko na bieżnie:) tzrymam kciuki:)

hehe ale na efedrynie to starczy sił i na bieganie i na rower i na aeroby i na wiele innych rzeczy:) aeroby to jest wlasnie bieganie i rowerek nie masz pojecia to sie nie wypowiadaj ROwerek stacjonarny nie obciaza tak stawow, on chce schudnac czyli ma nadwage wiec jego stawy sa przez to bardziej obciazone. Nadazasz... ??

Wątpię , że utworzy się tkanka tłuszczowa bo mam taką pracę gdzie prezent 8 h stoi się na nogach dźwiga podnosi , przenosi się ciężkie rzeczy . Dlatego teraz chce trochę żeby ręce przytyły bo bardzo schudły . Czyli 2500 kcal starczy tak jak wcześniej obliczylam . Na razie nie mam siły chodzić na siłownię.

co pomozecie czy w moim przypadku ten traning starczy na wyrobienie kaloryfera ????

No mieso jem dwa razy dziennie to juz chyba starczy co?

jedna miarka ma ~38g a biorąc 2 kapsy do miarki starczy Ci to na taki sam okres czasu Zmieniony przez - Mefski w dniu 2011-09-13 09:31:17

Wystarczy mi jak nogi będą mniej więcej proporcjonalne do całej sylwetki i starczy.

te 90kap CM3 i 70HMB możesz sobie wsadzić :DD Taka mała ilość na cykl ? Dokup kolejne 180kap CM3 wtedy na cykl starczy :) . Masz dietę?

mała starczy Pzdr/