Starczy

możliwe że starczy... ja robiłęm to z partnerem ważącym wiecej ode mnie i jeszcze sie łajza zapierał rękami o sufit (w piwnicznej siłowni nisko był podwieszony hehe) a przykładowo Arniemu wystarczyły 3 fajne dupeczki siedzące na plecach

jesli martwy to pilnujac techniki. jesli wznosy to tyle serii ile potrzebujesz - masz przysiady wiec mysle ze jedna starczy, choc cos tam pisales o braku progresji w przysiadach - nie przekonalo mnie to co prawda, ale mniejsza z tym. na ortopedii sie nie znam wiec nie pomoge. plan kolegi ok.

JA to wiedze tak; w dni bez treningu: rano Xp (1 porcja) wieczorem Cp (1 porcja) w dni treningowe: rano Cp (porcja) Wieczorem XP (1 porcja) zastanawiam sie czy cell pump po tereningu jest potrzebny i czy nie zmniejszyc go rownierz w dni bez treningu zamiast 10g to dac po 5 g wtedy zaoszczendzil bym jakies 40 zl Jezeli chcesz oszdzędzić biorac [...]

ja tam nie patrze czy rzeźba czy co, po prostu chce nabrać masy, ale zrzucić troche tłuszczyku także. Od początku roku przytyłem 9 kilo, ale też właśnie troche tłuszczyku złapałem. Ja sie tylko pytam czy tyle aerobów starczy ?? P.S. a o co chodzi z tym saib'em, macie jakieś jego zdjecia

"po cyklu odblokuj sie 12 tabletkami clomidu" No nie przesadzaj z tym clomidem !!! 6 tabl. starczy w zupełnosci, to nie sa cukierki.

hehe starczy taka dieta dla osoby z wagą 90kg ??:D

dzisiaj przed ostatni trening na cyklu, towaru starczy jeszcze na poniedzialek barki wyciskanie hantli siedzac 32*10, 37,5*10, 37,5*8, 41,5*6+17*10 unoszenie hantli bokiem 17*8, 17*7, 17*7 unoszenie hantli w przod 14*8, 14*8+9*10 bic uginanie ramion ze sztaga w opadzie w oparciu o kolana 25*9, 30*7, 30*6, 30*6 uginanie ramion z supinacja [...]

kup witaminy treca 1 pucha xp raczej nie starczy

5 złotych tóżto na jabola starczy

"A mi starczy tyle zeby lachony piszczaly, wsumie osiagnalem takie cos z 0,5 roku temu" bez komentarza

a to jedno opakowanie 1500g starczy na cykl??

Witam! Mam z zamiarze niedlugo rozpoczac kolejny cykl treningowy.Teraz na mase niedawno mialem redukcyjny.Co polecacie?Rozgladam sie po internecie i nic nie widze.Planuje zakupic Nitrobolon 2 (jak znacie cos lepszego i w tej cenie to piszcie),Odzywke bialkowa Olimpa Sojavit 85,HMB(900mg),Jakiegos gainera. Co jescze polecacie i czy to starczy na [...]

"zobacz Xp i Cp' Chodziło mi zebyś sprawdził to połączenie jezeli masz kase kup smiało Xp i mała puche Cp starczy.

zgadzam sie z maniakiem prop plus oksa sliczny cykl. sama oksa bedzie o dupe rozbic bez odpowiedniej regeneracji jaka da prop. nie pisze tego konkretnie o 1 cyklu ale ogolnie takie moje zdanie. swoj cykl bede musial zmodyfikowac po przemysleniu tematu. chociaz redukcja jeszcze by przeszla. ale zeby cos zbudowac sama oxa mysle ze nie starczy.

50 g wystarczy ?? To będzie 38 g węgli i 6 g białka . Więc to chyba za mało węgli. To może zostać 75 g ?? Akurat przy kupnie 4500 g starczy mi na 2 miesiąc czyli tyle ile ma trwać cykl.

czemu nutend? bo tanie? tylko zobacz ile tabsow trzeba brac niech kupi apteczne starczy mu

Zelek litości Na dziś już starczy, poważnie... Zmieniony przez - e0r w dniu 2006-08-15 13:42:19

a na ile ten zestaw apteczny starczy??

jezeli bedziesz robil jednego dnia biceps i triceps..to nie starczy ci sily na wykonanie cwiczen na triceps

edit// jakie inne białko proponujecie? Tak żeby starczyło na cykl w cenie do 150zł? Bo z moich wyliczęń właśnie wyszło, że 1,5kg tego w/w białka starczy na 2 tygodnie cyklu niespełna;/ BIAŁKO TO TANIE A DOBRE OSTROWIA MNIE WYSZŁO PRZY 15KG. 26ZŁ ZA KILOGRAM OD PRODUCENTA:) ALE MOŻESZ KUPIĆ NORMALNIE KOŁO 30 ZA KILO A TOMEK ZAMIAST DEXTROZY TO BYM [...]