Przygotowanie: rozpuścić 25 g (2 płaskie łyżki stołowe) X-TREME CELL TEC w 250 ml zimnej wody. wiec dwie porcje dziennie to 50gram preparatu razy 40 dni suplementacji to 2000gram czyli 2kg jak chcesz jedna porcje dziennie to kg ci starczy w takim razie doluz jakas kreatyne rano (mono albo jablczan)
Kupujesz: - viprosal maść - reparil lub fastum,weź to,co tańsze,też maść - altacet w maści lub tabletkach Smarujesz albo na raz tymi trzema (robisz taką mieszankę,tylko uważaj,żeby nie wyszło Ci tego za dużo,na kostkę starczy ok. po pół centymetra każdej maści i mieszasz na nodze, albo smarujesz na zmianę. W wersji tańszej kupujesz altacet w [...]
zdecydowanie najwiecej mozna uzyskac na mdrolu. popularne połaczenie to mrol + epi. ale mysle ze p plex z mdrolem tez moze ładnie podziałac. moim zdaniem mdrol + p plex da ci najwiecej masy. i starczy po 1 opakowaniu kazdego. a nawet jeszcze zostanie
No wlasnie niebardzo mam dostep, tak by nie bylo problemu. Cykl trwal miesiac i raczej nie byl jakis hardcorowy (2 kaps dziennie, skladniki aktywny 25mg: Estra-4, 9-Diene), wiec myslalem ze jakis mocniejszy tribulus starczy.
jak dokupsiz mono i ko/noko walisz tylko przed treningiem to ci starczy i zostanie jeszcze troche pzdr Zmieniony przez - wrona160 w dniu 2008-10-28 16:58:28
gregor mam motywacje by cie przegonic jesli chodzi o forme mysle ze hmm 4-6 miesiecy mi starczy ,w kazdym badz razie od pn zaczynam wprowadzac slowa w czyny dam z siebie wszystko ,z domu bede wychodzil tylko zeby isc do roboty albo na trening
witam Zamierzam zrobic pierwszy cykl na PH, przeczytalem caly ten temat i zastawnawiam sie nad P PLexem, H drolem I EPI, cos solo albo mix. Wiem ze polecacie 2 x EPI ale chodzi mi o zdobycie masy.Waze 80kg i 23 lata. Co radzicie oprocz 2 x EPI, slyszalem ze H DROL jest sredni, slabo dziala. Mysalem o P PLEXIE+ EPI ale czy po jednym opakowaniu [...]
nie pokladaj az tak wielkiej nadzieji w suplu zacznij wiec brac od pol porcji przez pierwsze 2 tygodnie lub pierwszy tydzien a od kolejnych bierz po calej - ile wtsraczy tyle starczy jesli wczesniej sie skonczy to niebo chyba sie nie zawali?
wlasnie nitro energizer nie starczy na cykl 8 tygodni a taki chce zrobic bo taki mam trening, musialbym energizer brac od drugiego czy trzeciego treningu w drugim tygodniu (trzy dni trenuje w tygodniu) zeby mi starczylo do konca
DT: Rano: GM Przed treningiem: Nitro Po treningu GM: DNT: Rano: GM W czasie treningu: Mono Czy taki cykl byłby ok? Przy takim układzie GM akurat starczy mi na 8 tygodni cyklu (przy dawkowaniu w nietreningowe raz dziennie), a mono dorzuciłbym w dnt poniewaz zostalo mi po cyklu. I dalsza sprawa czy mógłbym nitrobolon energizer zacząć brać dopiero od [...]
Po treningu bym akurat robił zwykłe aeroby z umiarkowanym tempem, 30-40 min starczy, jak chcesz rób więcej. Jeżeli wolisz interwały to moim zdaniem lepiej HIIT i wtedy w nietreningowe. HIIT jest bardziej intensywny od zwykłych interwałów i ja go robiłem koło 5-10 min. BCAA bym łykał przed aero i po. Zmieniony przez - łysydrops w dniu 2008-10-27 [...]
no wlasnie tak wyliczylem ze w podobnej cenie wyjdzie mi cell pump 450g plus mono met-rx 400g bo jest w promocji w sklepie sfd to polaczenie bedzie lepsze od kre-alkylynu? i czy 450g CP starczy na cykl?
Bardzo dobra odżywka, jak najbardziej możesz pić z wodą ja tak robię i jest smaczne. Co do dawkowania to zależy od braków w diecie, po treningu oczywiście możesz piś 100g. 1,4kg starczy ci na bardzo krótko, lepiej kup duże op 3,8kg Rozpuszczaj w małej ilości wody to będzie gęste i smaczne