SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Starczy

  • japko7146/dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    klatka hantle plasko (jeden hantel) (15/12kg 15/12kg)10/26kg 8/30kg 6/34kg komplet !! skos gora sztanga 10/57kg 10/57kg 8/63kg 8/63kg komplet !! skos dol sztanga 10/57kg 8/63kg 6/69kg 4/75kg komplet !! *przenosy 3s 10/30kg komplet *rozpietki (jeden hantel) 2s 15/12kg komplet po treningu bylem w stanie zrobic 2,5 pompki xD przerwy od [...]

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 16997 Data: 2011-01-24 21:12:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl który lepszy

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak ale ja ci polecam olimpamega caps 360tabbsow starczy ci na 6tygodniowy cykl,sile bedzie ci sie poprawialo z treningu na trening !! i witaminki,zima jest,nie trudno o jakiegos wirusa,a chyba lepiej byc zdrowym i chodzic na pakiernie niz siedziec chory w domu... do R_93 myslisz ze jak jest micha do witaminy nie sa potrzebne? wiesz mi sa !! mama [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1172 Data: 2011-01-24 22:16:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    bzdury! Żadna inwestycja nie da CI zysku 20% rocznie podaj jedną!?>!>! Taki wynik osiągał Warren Buffet przez szereg lat i dlatego teraz ma ile ma i jest uwazany za jednego z najlepszych inwestorow wszechczasow!! !!! Weź sobie policz jakie to są pieniądze w skali procentów od procentów! Ty mnie rozbrajasz masz kalkulator: [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 22:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RF900 - jak tam komisja lekarska? Ja wybieram się ze skierowaniem w środę zacząć te badania. Myślę że do końca tygodnia dam radę to załatwić. O której mniej więcej byłeś następnego dnia że się załapałeś ? 6.30 starczy?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-24 22:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za tydzień chce zrobic pierwszy cykl kreatynowy, będzie na mono, myślę nad Universal Nutrition Creatine micronized powder, jak wygląda dawkowanie? pucha 500g starczy na jeden cykl? 10g dziennie ? po 5g przed i po treningu dobrze myśle?

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 11:09:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • P-Stanz + PCT

    Temat
    Doping

    Witam. Kolega poprosił mnie żebym zapytał fachowców ponieważ kupił P-Stanz od CEL, na osłonki ma hepatil i sylimaron, tylko nie wie co kupić na PCT. Czy 12 tabsów clomidu mu starczy czy moze ma kupić PCT Assist od kilosports np. Jak myślicie?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4622 Data: 2011-01-25 12:44:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump 625 na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam na ile czasu mi starczy CP ?? czy na jeden cykl 6 tygodniowy wystarczy ?? jestem jeszcze na cyklu na mono ale zamowilem juz sobie na 2 cykl na za 2 miasiace cell pumpa,czy on mi starczy czy moze brac go z mono olimpa ?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2011-01-25 14:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kup kreatyne MONO olimpa 1250 360 capsow na cykl 6 tygodinowy !! na poczatek starczy sila i tak ci pojdzie w lawie z 10 kg

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2903 Data: 2011-01-25 14:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell Pump 625 na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump starczy ?czy moze cp w treningowe nie treningowe mono ? a moze cos cp i cos innego zamisat mono prosze o najlpesze rozwiazanie

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2011-01-25 14:25:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o cm3

    Post
    Trec

    Nie nie starczy cykl powinien trwać około 5-7 Tygodni Przy dawkowaniu : Dzień Treningowy: Rano: 4 kaps Po Treningu: 4 kaps Dzień Nietreningowy: Rano: 4 kaps Starczy Tobie na 4,5 Tygodnia - przy 3 x Treningu w Tygodniu Także Opcja 360 kaps wyjdzie tutaj najkorzystniej. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2011-01-25 17:44:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja, smpa rzuc okiem ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czesc Smpa! przez jakiś czas stosowałem jeszcze tą poprzednią dietę , później odpuściłem. Z początkiem przyszłego tygodnia wracam na siłownie, teraz się regeneruje. Zostało mi trochę supli z poprzedniego cyklu, białka starczy na kilka dni. Na razie nie zamówię nowego, bo chce, żeby organizm odpoczął od tej chemii. Teraz pytanie, co jeść, żeby [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 6388 Data: 2011-01-25 19:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc z zakupem sprzętu

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SasiadxXx dzięki za linka :) . Poszperam jeszcze po allegro , a co do tego obciązenia to rzeczywiscie cena ok i wygląd tez spoko , chociaz na nim mi tak nie zalezy :) . PS : Co do gryfu to myslę ze na razie 160 cm mi starczy . http://allegro.pl/marbo-polski-gryf-prosty-pod-sztange-160cm-new-i1423143043.html Zmieniony przez - Siwy1995 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1391 Data: 2011-01-25 20:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Mam pewien problem,lecz mam nadzieje ze mi z nim pomozecie ;) Ostanio nabylem w salonie okulistycznym soczewki kontaktowe, mialem zrobione te wszystkie badania itd, specjalista zaproponowal mi jednodniowe soczewki "iWear DD Supreme+" na probe, w momencie gdy pytalem sie kiedy bede mial zmienic soczewki na jakies z dluzszym terminem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2011-01-25 20:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl deca+tesc

    Post
    Doping

    Nie no deca dick dlaczego ma wystąpic mam do tego tescia to nie powinno a tego clomidu starczy oczywiscie na ten 5 tyg cykl?

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 6131 Data: 2011-01-25 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boksero - Wygrana redukcja / podsumowanie str. 205

    Post
    Trening dla początkujących

    garenge dobrze radzi ja za tydzień w soboty będe jeździł zdjęcia robic po weselach u znajomego, i 150zł wpadnie, to na żarcie starczy

    Odpowiedzi: 2071 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-25 21:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl test+deca

    Post
    Doping

    nie starczy do deki hcg

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4151 Data: 2011-01-25 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do zweryfikowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie ma problemu starczy na dłużej :P i zamiast 1.5 miarki dam 1 miarkę i wyjdzie: 78 g mass fusion 316 kcal btw 15,6 3 57 (heh a wg opakowania 3 miarki to porcja lol) A gainer się może przydać w kryzysowych sytuacjach. A warzywa do gainera czy ogólnie do różnych posiłków? A może być sok wielowarzywny? Jeszcze wartowałoby policzyć stosunek omega-3 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2686 Data: 2011-01-26 00:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biorąc 3x 4caps, piguł starczy mi na 30dni, tym samym biorąc 2x 4caps o połowę więcej, czyli 45dni. Ile taki cykl powinien mniej więcej trwać aby się nie przeciągał albo nie był za krótki? Czy to nie ma znaczenia?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2011-01-26 11:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja ten ranking mam trochę inaczej: 1. Ja- czemu na pierwszym miejscu nie trzeba wyjaśniać starczy, że wrzucę swoje realne zdjęcie: bez pseudonapinki jak blase a od razu wiadomo, że zasiekał bym takiego białasa jak jakiś Krzysztof Jarzyna, ze Szczecina a potem bym uciął se drzemkę z blantem :D 2. MAriusz aka real deal trader: To jego mina jak widzi [...]

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-26 14:21:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z treningiem klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    A 16 serii na klatę jest "cacy"? Gdzie zawodnik NIE MA PRAWA mieć siły np. po ciężkim WL siły na jakiekolwiek inne ćwiczenie (które tylko pogłębia mikrourazy). Analogicznie po ciężkim MC nie powinieneś dać rady wiosłować itd. Owszem, 2x w tygodniu nawet starczy. Jak dla mnie bardziej produktywne są częstsze treningi, a mniej. Wynika to z [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1477 Data: 2011-01-26 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)