Spalacze tłuszczu

Nie masz diety a chcesz się brać za spalacze, gdzie tu logika? Nic ci on nie da. A te brzuszki 5x w tygodniu to w jakim celu? Nie ma miejscowego spalania tłuszczu, leci on równomiernie z całego ciała.

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak 2) wiek 27 3) waga/wzrost 90/183 4) staż treningowy 1 rok 5) cel cyklu Zmniejszenie ilości tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy Brak 7) stosowane wcześniej spalacze Brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od Brak 9) ilość [...]

1) zdjęcia sylwetki : przód: http://i67.tinypic.com/2m2jpyr.jpg profil: http://i67.tinypic.com/24bw935.jpg 2) wiek : 30 3) waga/wzrost : 109kg / 187cm 4) staż treningowy : 6 miesięcy amatorszczyzny 5) cel cyklu : spalenie tłuszczu i utrata nadwagi 6) stosowane już wcześniej suplementy : białko + aminokwasy 7) stosowane wcześniej spalacze : [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: porke1 PŁEĆ: mężczyzna WIEK: 19 WZROST: 188 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 32cm OBWÓD BICEPSU: 40 OBWÓD ŁYDKI: 43 OBWÓD UDA: 85 OBWÓD BIODER: 92 OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 92 OBWÓD KLATKI [...]

****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: DMN650 PŁEĆ: M WIEK: 18 WZROST: 170 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2 lata i 2 miesiące ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 100 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: 36 OBWÓD BICEPSU: 43 OBWÓD ŁYDKI: 42 OBWÓD UDA: 60-65+ OBWÓD BIODER: ?? OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: 90 [...]

Chwila chwila... "Najlepiej ćwiczyć na czczo" odnosi się do aerobów, a nie, broń Boże, do treningu siłowego. Poza tym na czczo jest się tylko rano. Glikogen w mięśniach jest też wyczerpany po treningu siłowym, ale to niezupełnie to samo co "na czczo". Podstawowe czynniki przy zrzucaniu tłuszczu skądkolwiek to kolejno: dieta, [...]

to co znowu mam tak jak rok temu to co bralem czy ktos mi podpowie cos lepszego ? 2: 19 3: 82kg/180cm 4: staż treningowy - ponad rok temu 3-4 miesiace ! 5: cel cyklu - spalanie tluszczu 6: THERMO FAT BURNER i THERMO SPEED EXTREME 7: stosowane wcześniej spalacze 8: suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9: ilość dni wolnych od [...]

[...] nietreningowe i jak chcesz to po siłowni jakies krotkie aero dodatkowo - brzuszki nie zrzucają tłuszczu z brzucha WPC dobre, przydaje sie - sam zajadama cel mamy ten sam. Spalacze dobre ale tłuszcz i tak poleci bez nich - wg mnie lepiej dać je jak już ciężko bedzie chudnąć...na początek bez sensu Zapraszma tutaj, fajnie sie cwiczy: [...]

A CO MYŚLICIE O ZASTOSOWANIU DLA MNIE SPALACZY TŁUSZCZU??CZY TE SPALACZE SĄ TAKIE JAK TELEZAKUPY MANGO

A CO MYŚLICIE O ZASTOSOWANIU DLA MNIE SPALACZY TŁUSZCZU??CZY TE SPALACZE SĄ TAKIE JAK TELEZAKUPY MANGO

Spalacze tkanki tłuszczowej to marginalna pomoc w uzyskaniu efektów. Polecam skupić się na solidnych treningach i dobrze dobranej diecie. Tak jak zauważyłeś, nie czuć nic szczególnego podczas ich stosowania. Ewentualnie w przypadku bardziej pobudzających, jak np. Allnutrition Redox Hardcore poczujesz więcej energii, dzięki czemu możesz dać z [...]

Dieta redukcyjna + ew. jakieś cardio. Dużo zależy od stopnia zatłuszczenia. Żadne spalacze nie są ci potrzebne. Ale tłuszcz spalisz z całego ciała-nie tylko z brzucha.Nie ma miejscowego spalania tłuszczu.

2) wiek 20 3) waga/wzrost aktualnie 71 i maleje/176 4) staż treningowy 2,5 5) cel cyklu redukcja tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy kreta gainer, białko, bcaa 7) stosowane wcześniej spalacze spalacz clenburexinII (słabo działał) 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni mono, leviathan 9) ilość dni wolnych od kreatyny - 10) [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) 22 lata 3) 68/170 4) staz: 1,5 roku 5) cel cyklu: masa 6)stosowane już wcześniej suplementy : Hmb kiedys:),ostatnio Cell pump + N.O.K.O 7) stosowane wcześniej spalacze : venom 3.0 kiedys 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Cell pump + N.O.K.O + bialko x5,omega-3 i jakies wiataminki [...]

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała: endomorfik, nie mam jak teraz fotki zrobić 2) wiek: 20 3) waga/wzrost : 95/187 4) staż treningowy: ok. 1.5 roku 5) cel cyklu: spalenie tłuszczu 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna, białko, gainer, przedtreningówki 7) stosowane wcześniej [...]

aeroby i dietka to podstawa spalacze to juz jest dodatke ulatwiajacy spalenie zbednego tluszczu a w diecie musisz uciac wegle a dodac bialka czy jakos tak, wiec lepiej odwiedz tez dzial odzywianie

1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 17lat 3) waga/wzrost 175/80 4) staż treningowy ponad rok 5) cel cyklu siła 6) stosowane już wcześniej suplementy brak 7) stosowane wcześniej spalacze brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny [...]

Po pierwsze to odpowiednio skomponowana dieta! Nie ma sensu inwestować w spalacze jeśli dieta kuleje. Jeśli masz diete ok i ciężko już coś zrzucić to wtedy można zainwestować w jakiś spalacz. Na początek proponuje L-karnityne z takich można powiedzieć słabszych. Oczywiście nie spali się tłuszczu bez treningu aerobowego (minimum 3xw tyg po 30-40 [...]

Wiek 16 Waga 73 Wzrost 180 Staż treningowy pol roku Cel cyklu uzyskanie ,,kaloryfera'' (widocznych miesni brzucha) Dostęp do sprzętu drążek,hantle Dieta:Brak(ale zywie sie zdrowo-unikam tluszczu staram sie spozywac duzo bialka a malo kalorii i weglowodanow Stosowane już wcześniej suplementy kreatyna Uprawiane inne [...]

Spalacze dają dobre efekty na takie doszlifowanie formy, jak masz powiedzmy 10-12% bf i chcesz zejść niżej to są ok, problem jedynie w tym że trzeba brać końskie dawki żeby działały, te wypisane przez producentów są po prostu śmieszne, działają przez pierwsze parę dni, później dawkę trzeba zwiększać, moim zdaniem szkoda kasy i zdrowia :), [...]