SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Spalacz tłuszczu

  • ANKIETA: - wiek 16 lat - waga 86kg - wzrost 178 - staż treningowy 2lata -najbliższy cel sportowy redukcja - ostatnio stosowana suplementacja: Białko.spalacz tłuszczu,bcaa,zma *Poniedziałek: Biceps + Przedramie + TRENING MMA. *Wtorek: Klatka + Triceps + Barki. *Środa: Biceps + Barki + Plecy + TRENING MMA. *Czwartek: Triceps + Klatka + Przedramie. [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7550 Data: 2012-03-13 21:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    AHHAhaHh, ale bajki. Pro hormony. Jedząć g****, by go po tym porobiło a zdj to porażka. Zresztą komenty. Wszystkie od gości na stronie to raz. A zobacz na ten: lol @ StoneCold - Nie mogłam dostać enzyte dla mojego chłopaka, a więc otrzymałam ten produkt i powiedziałam, że to były legalne sterydy i spalacz tłuszczu. W końcu obaj dostaliśmy to, co [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 17:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl z ENANEM SOLO

    Post
    Doping

    no własnie sam z tego ***ałem a widziałes "legalne sterydy i spalacz tłuszczu" legalny koks?? ;)

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-27 17:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata kilogramów z głową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dieta troche nie bardzo. zastap cornflakes jakimis platkami fitness, mleko tylko 0% tl. jezeli mieso to tylko kurczak, indyk, chuda wolowina. zamiast ryzu i ziemniakow jedz sorowke np. salata, ogorek pomidor wymieszaj z kefir 0% lub smietana chuda. ostatni posilek przynajmniej 3-4h przed snem. co do cwiczen to skup sie przedewszystkim na aerobach. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2008-06-20 14:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata kilogramów z głową

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co ? Ostatni posilek 4h przed snem? Spalacz tłuszczu jest zbędny. Graham wywalić, dać inne źródło białka. Ludzie, nie wprowadzajcie innych w błąd...

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3201 Data: 2008-06-20 14:36:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermo speed opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Właśnie zakupiłem Thermo speed'a w sklepiku sfd. To będzie mój pierwszy spalacz tłuszczu i wogóle jakikolwiek suplement. Ćwiczę od dwuch lat. Zastanawiam się czy dodatkowo nie dokupić sobie kreatyny. Co o tym myślicie ? pozdro ;)

    Odpowiedzi: 490 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-30 22:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A po jakim czasie wrzucić spalacz tłuszczu? Po 1 miesiącu redukcji 2 miesiącach czy jak ?

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 9872 Data: 2021-12-03 23:13:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna i animal cuts - ocena

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za dużo kalorii obcięłaś. Żeby ocenić dietę zrób zrzut z potreningu. Spalacz tłuszczu możesz odstawić od razu.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2295 Data: 2014-02-19 21:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan dnia na spalanie tłuszczu i rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wybrałem się dziś na siłkę, trochę szybciej niż planowane. Przerzucam się na dietkę powoli :) Mam pytanie, a mianowicie czy spalacz tłuszczu jest dobrym rozwiązaniem? Noi co najważniejsze czy nie ma on żadnych skutków ubocznych, i czy jest zdrowy dla człowieka.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2012-05-29 20:39:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i plan dnia na spalanie tłuszczu i rzeźbę

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Nie zrozumiałeś mnie. %-) = ta minka wyraża generalnie ironię. W dzisiejszym świecie nic nie jest zdrowe. Spalacz tłuszczu co najwyżej nie zaszkodzi Ci jeżeli nie masz problemów zdrowotnych (szczególnie z sercem). No i ofc. jeżeli nie będziesz brał dość mocnych środków, które już troszku ryją bebechy i banie.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3052 Data: 2012-05-29 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, jestem tu nowy chciałbym się dowiedzieć czy to co jem jest dobre na zrzucenie wagi warze ponad 120kg -19 lat od pewnego czasu zacząłem mniej jeść i unikać tłustych i wysoko kalorycznych rzeczy zacząłem też jeździć rowerem mój dzień wygląda tak ( pon-pią ) wstaję 7 rano zjadam twaróg (250g chudy ,ok 150 ml mleka i jedna duża łyżka nisko [...]

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 20:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę powrócę do wcześniejszego tematu, a więc pracuję fizycznie, do tego zacząłem chodzić na siłownię, ale dla zdrowia, a nie dla nabrania gabarytów gołoty. Biorę tylko witaminy, bo trochę brakuje mi powera, Tak jak kolega wyżej - od witamin powera się nie nabiera. ale nie wiem, czy lepiej brać zestaw witamin, czy wybiórczo jakieś brać. Ja [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10960 Data: 2007-07-19 19:14:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na ostatni miesiąc chce dodać jakiś spalacz tłuszczu żeby do końca się wyciąć , jakiś polecacie ?

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-10 11:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę, 87kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok, za tydzień chcę wejść na ostatnie 4 tygodnie redukcji z kcal w DNT 2500 , DT 2600. teraz mam 2800 i czy mogę tak obniżyć na ostatnie 4 tygodnie wycinki ? Jeszcze teraz dodam spalacz tłuszczu albo kawę przed treningiem z cynamonem,imbirem i pieprzem.

    Odpowiedzi: 448 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-17 10:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja tłuszczyku

    Post
    Trening dla początkujących

    diete teraz układam. a dlaczego FBW najlepiej? bialko, spalacz tłuszczu i hmb brac?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 918 Data: 2010-05-09 18:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC od osób znających się na odchudzaniu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie za wszelka cene, ostatnio na siłowni kolega chciał mi wcisnąć "jakiś" spalacz tłuszczu, dlatego pytam czy warto wogole zacząć to stosować i wydawać 100zł na coś co w moim przypadku nie jest konieczne. Poprostu ja mam już dosyć osób które radzą jak mam schudnąc widząc korzyści, czy to wciskając mi kolejny specyfik. A waga jak stała [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1138 Data: 2010-12-22 16:04:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z rozgrzewką

    Post
    Trening dla początkujących

    Mam wrażenie, że swoje też robi tzw. przedwiośnie. Zmiany pogody, skoki temperatury itp. W tym roku też kiepsko się rozkręcałem przy treningu. Na początku nie miałem pary, dopiero po 2 seriach byłem w stanie normalnie ćwiczyć. Nawet jeżdżąc do pracy rowerem dopiero po jakiś 7 km czułem powera. Ogólnie cały dzień chciało mi się spać. Pewnie zaraz [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2764 Data: 2019-04-26 09:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fotki przeciągnęły się na kolejną sobotę (mam nadzieję, że już na pewno) z powodu problemów natury technicznej. SMS po kolei: Mega H, Mega TRN i Mega Zol - prohormony niearomatyzujące, dające suchuteńką masę mięśniową N Gorge - ester kreatyny z niewielkim dodatkiem prekursorów tlenku azotu Venom - spalacz tłuszczu, bardzo na czasie ostatnio [...]

    Odpowiedzi: 138 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-12 15:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanim sięgniesz po DNP koniecznie przeczytaj to: http://www.pulsmedyczny.pl/pl/strona-startowa/art/dnp-zabojczy-spalacz-tluszczu.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f24ba865a67f46bbb0939130f0aa6041.jpg Zmieniony przez - dietetyk90 w dniu 2013-06-19 11:37:29

    Odpowiedzi: 1083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-19 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zeby spalicz tluszcz trzeba miec DIETE. Do tego niezbedne sa takze cwiczenia aerobowe + trening silowy. Nie rzucaj sie na clen bo nie jest dla Ciebie. Uloz diete a przede wszystkim zacznij ja stosowac dodaj aero i trening pozniej ewentualnie jakis spalacz tluszczu (dostepny w sklepach z suplementami) i bedziesz zadowolona z efektu pzdr

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 14587 Data: 2007-09-13 16:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)