Rooibos

[...] aromat), suszony sok cytrynowy* (3%), skórka cytrynowa* (2%)* certyfikat ekologiczny: : IMO GmbH, Niemcy), przefiltrowana woda, herbata biała Bai Hayo Yin Zen, herbata Rooibos Bio, herbata żółta Huang Xiao Tea TRENING SIŁOWY + AEROBY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/64b1397d6e0a4f1e96273dc60a157c36.png Zastanawiam się, czy następnym razem dodać kg w [...]

[...] suszony sok cytrynowy* (3%), skórka cytrynowa* (2%)* certyfikat ekologiczny: : IMO GmbH, Niemcy), herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata biała Bai Hao Yin Zen, herbata Rooibos Bio TRENING- INTERWAŁY NA SKAKANCE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/89a2b631834a490397dbc807185a6046.png Dzisiaj tyle samo co ostatnio tj. 18 minut...w pewnym momencie tak mi w [...]

[...] pomarańczowa i cytrynowa, rodzynki, goździki, kawałki cynamonu, kwiatki róży, aromat wina grzanego (min. 2.6%)), herbata Milk Oolong,herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio TRENING INTERWAŁOWY NA SKAKANCE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fc6233495690491ca0ba7a1a787bca64.png Trenowałam przed posiłkiem nr 4. Interwałowo - 19 minut, ale [...]

[...] rodzynki, goździki, kawałki cynamonu, kwiatki róży, aromat wina grzanego (min. 2.6%)) w większej ilości: herbata Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda TRENING SIŁOWY + AEROBY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6873eccd768b497196fcf3f834b92b68.png Trenowałam przed posiłkiem nr 2. DRUGA @ Z DIM Mąż sobie [...]

[...] pomarańczowa i cytrynowa, rodzynki, goździki, kawałki cynamonu, kwiatki róży, aromat wina grzanego (min. 2.6%)),herbata Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda TRENING INTERWAŁOWY NA SKAKANCE /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1c133d859aaf4559a9cdf442c0b288e1.png Trenowałam przed posiłkiem nr 4. Interwałowo 20 [...]

[...] rodzynki, goździki, kawałki cynamonu, kwiatki róży, aromat wina grzanego (min. 2.6%)) w większej ilości: herbata Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda TRENING SIŁOWY + AEROBY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/be41ac2a6bf24d89921b4b77777fcb8b.png Trenowałam przed posiłkiem nr 3. Zmieniony przez - [...]

[...] fasolka szparagowa, marchewka itp. NAPOJE: herbata Adwentowa (Skład: czarna herbata z kawałkami migdałów, cynamonem, skórką pomarańczy, płatkami róży o aromacie śmietankowo-cynamonowo-mandarynkowym), herbata Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda Zmieniony przez - Agnese w dniu 2013-01-05 19:22:13

[...] kawałkami migdałów, cynamonem, skórką pomarańczy, płatkami róży o aromacie śmietankowo-cynamonowo-mandarynkowym), herbata Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda Miód był tylko do marynaty, potem ryba była z niego wytarta. Resveratol, Psyllium Husk, herbaty czarna i oolong i reszta w drodze :-) [...]

[...] kawałkami migdałów, cynamonem, skórką pomarańczy, płatkami róży o aromacie śmietankowo-cynamonowo-mandarynkowym), herbata Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda Na dostawę innych supli i herbat wciąż czekam. TRENING SILOWY + AEROBY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ac96b3e57e4e4d6381c5107ca238b43d.png MISKA Z [...]

[...] cukinia, marchewka, por NAPOJE: 1 szklanka kawy 8 o'clock waniliowej z 2 pastylkami stewii (z okazji niedzieli), herbata Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda Suple juz wszystkie mam. Czekam jeszcze na dostawe herbatek... TRENING NA NOGI /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5b0ca1b517d04d0f9ae28e029188dc86.png [...]

[...] (1 kapsulka), magnez (a przy okazji: cynk, wit B6, wit. D), mniszek lekarski (1 lyzeczka) WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek kiszony, ogórek konserwowy NAPOJE: Milk Oolong, herbata Rooibos Bio,przefiltrowana woda Nadal czekam na dostawę herbaty czarnej i oolong. TRENING SIŁOWY + AEROBY /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6a38edc65a174a3c805699cabd99d658.png [...]

[...] szparagowa,papryka, pomidor, ogórek kiszony NAPOJE: 3 szklanki ziółek na tarczycę, w większej ilości: herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata biała Bai Hao Yin Zen, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda Do herbatek dodaję często cynamon i/lub kardamon i/lub kawałek korzenia imbiru. Oliwa z Oliwek do posiłku 4 była do marynaty [...]

[...] WARZYWA:dynia (wliczona do miski),papryka, ogórek kiszony,pomidor NAPOJE: 3 szklanki ziółek na tarczycę, w większej ilości: herbata biała Baio Hayo Yin Zen, herbata Rooibos Bio przefiltrowana woda Do herbatek dodaję często cynamon i/lub kardamon i/lub kawałek korzenia imbiru. TRENING: [...]

[...] SUPLE: DIM, Omega-3, olej kokosowy WARZYWA: buraki gotowane, papryka, ogórek kiszony,pomidor, fasolka szparagowa NAPOJE: w większej ilości: herbata Rooibos Bio,herbata żółta Huang Xiao Tea, przefiltrowana woda Za radą Kokosika zrobiłam sobie 2-tygodniową przerwę od picia ziółek, które piłam regularnie od ponad 3 [...]

[...] gotowane,ogórek kiszony, pomidor, warzywa na patelnię m.in. fasolka szparagowa, marchewka, cebula, por... NAPOJE: w większej ilości: herbata biała Bai Hayo Yin Zen, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda, herbata żółta Huang Xiao Tea TRENING - INTERWAŁY NA SKAKANCE: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/4c18780dc6774e01b417ed1bd9eb74fa.png Dzisiaj [...]

[...] 50 g= 105g) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2e549502ec13421eb478910d971fa8f2.png SUPLE: DIM (1 kapsułka),Omega-3 (1 kapsułka), olej kokosowy (łyżka) NAPOJE: 1 szklanka herbaty Rooibos Bio, przefiltrowana woda, herbata żółta Huang Xiao Tea, w większej ilości: herbata Yogi Tea Czarny Mandaryn (czarna herbata* (27%), słód jęczmienny*, szałwia*, [...]

[...] Omega-3, olej kokosowy, ziółka na tarczycę WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek kiszony, cebula NAPOJE: w większej ilości: przefiltrowana woda, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio PYTANIE: Zastanawiam się jak to robić z warzywami na patelnię. W niektórych jest marchewka. Mam ją wybierać i warzyć, czy taka mała ilość może być poza miską? [...]

[...] na patelnię na wagę z Kauflandu m.in. por, fasolka szparagowa, marchewka, cebula, papryka, pietruszka, cukinia itp. NAPOJE: w większej ilości: przefiltrowana woda, herbata Rooibos Bio, herbata żółta Huang Xiao Tea Ziółka piję już drugi tydzień po przerwie i w sumie ciężko mi ocenić, czy coś dają, czy nie. TRENING SIŁOWY + AEROBY [...]

[...] D), mniszek lekarski (1 lyzeczka) WARZYWA POZA MISKĄ: ogórek kiszony,brukselka (6 sztuk),kapusta gotowana NAPOJE: herbata Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, przefiltrowana woda Suple juz wszystkie mam. Czekam jeszcze na dostawe herbatek... TRENING SILOWY + INTERWALY [...]

[...] raz od dawna miał mi okazję zrobić kawkę do łóżka i skorzystałam...ferie są, więc śpię dłużej niż on...w końcu :P), Milk Oolong, herbata żółta Huang Xiao Tea, herbata Rooibos Bio, czasj imbirowo-cytrynowy Yogi Tea (skład: imbir* (38%), lukrecja*, trawa cytrynowa*, mięta pieprzowa* (5%), czarny pieprz*, hibiskus*, ekstrakt cytrusowy [...]