no to tym bardziej ebdziesz czul sie zle po dodatkach typu geramina. obecnie etstujemy Rave i pomimo malej ilosci kofeiny dziala calkiem spoko http://www.sfd.pl/Test_i_Opinie_Berserk_Labs_Rave_Berserk_Labs_Rave_Cover-t1141758.html
W takiej sytuacji typowe przedtreningówki pod walki, które nie zawierają np. argininy/AAKG, aby nie spomować mięśni. Np. Berserk Labs Rave Pre Workout.