witam to jest mój plan ! pon wonle wt wolne sr barki naramienne unoszenie sztangielek(2x10kg) w bok 2 serie 10 powt unoszenie sztangielek w bok w pochyle 2 serie 10 powt arnoldki (2x10kg) 2 serie 10 powt wyciskanie z klatki 1 seria 27 kg 12 razy 4 seria 42 kg 10 razy podciąganie sztangi wzdłuż tułowia progres 3 serie szrugusy progres 3 serie [...]
witam to jest mój plan ! pon wonle wt wolne sr barki naramienne unoszenie sztangielek(2x10kg) w bok 2 serie 10 powt unoszenie sztangielek w bok w pochyle 2 serie 10 powt arnoldki (2x10kg) 2 serie 10 powt wyciskanie z klatki 1 seria 27 kg 12 razy 4 seria 42 kg 10 razy podciąganie sztangi wzdłuż tułowia progres 3 serie szrugusy progres 3 [...]
Witam posiadam 7 oryginalnych gierek na Ps2 o to one: Fifa Street 2 Fifa Football 2005 Second Sight Hitman 2:Silent Assassin Medal of Honor Rising Sun Lake Masters Ex Tony Hawk's Pro Skater 3 Ceny do Uzgodnienia zdjecia moge wstawic na prosbe
heheeh dzięki. Wieszm u chodziło o coś w stylu kulturystyki są amatorzy i są pro czyli osoby z kartą zawodowego zawodnika! Bo przeważnie w sporcie masz przedział na amatorów i zawodowców. W boksie amator walczy w koszulce i kasku itd ma krótsze pojedynki a w zawodostwie inaczej kontraktuje się rundy sa inne pieniądze itd. Gdzie on może zakupić [...]
he to ze ktoś robi testy obecnie nie znaczy ze i ja muszę, z natury jestem wstydliwy i nie za bardzo widzi mi sie robić test może kiedyś jak już będę większy i będę miał równie dobry staff to może zrobię test ale jak na razie nie ma mowy o czymś takim. co do smaków przyznam sie nawet nie otworzyłem na razie wszystko chomikuje jak przyszła [...]
bo koorva dopiero teraz ide na silke choyki na silke pro takto zlazilem do piwnicy troszke sie pobawic i robilem jakies fbw przez 2 tyg a teraz trzeba doyebac do pieca lece joł :*
ro temu w tym dziale niektórzy "pro" sie zemnie smiali ze na mase jem W 7,5 g B 4 co o tym sadzisz , twierdzili że tego jedzenia niejestem w stanie "wchłonąć" z kuracji byłem bardzo zadowolony
[...] w temacie. Co byscie dzis polecili? Mam dostęp do: Malay Tiger 100mg/ml Swiss Labs 200mg/ml ale o tym nigdy nie słyszałem Atomic Lab 200mg/ml Ganabol 50mg/ml IP 200mg/ml B.Dragon 200mg/ml W co celowac? Cykl bedzie jeszcze z Enanem (testoviron depot) i Winkiem cetabon. Dziekuje za odpowiedzi. SOG Zmieniony przez - -PRO- w dniu 2009-01-31 22:46:36
Mam do sprzedania: - 179 kapsułek Gold Omega 3(3 opakowania bez 1 kapsułki) -> 9 zł za opakowanie,za wszystko razem 25 zł - 120 kapsułek Gold Lecytyny 1200(pełne 2 opakowania) -> 11 zł za opakowanie,za wszystko razem 20 zł - Dwóch folii białka po 750g z hologramami.Smak wanilia i czekolada -> 80 zł Mogę dorzucić: - 200-300g wanilii. - 3 hologramy [...]
Marcin - potęga. Nic dodać nie ująć. Zostaw sylwetke na poziomie jaki jest. Popraw dynamike, wytrzymałość, zajmij się jakimś innym sportem, bardziej lekkim. Twoje plecy to wyglądają jak u niektórych Pro. Do takich pleców dąże. pozdrawiam. PS. na stronie 40 pod zdjęciem jest "waga stoi na 83 kg" a w profilu jest ponad 100? Zmieniony [...]
Małe sprostowanie do wypowiedzi poprzednika: Może kosmicznie wygląda Pan Olejniczak dla kogoś kto kulturyste widział tylko w czasopiśmie. Jakkolwiek Jego znakomite przygotowanie a przede wszystkim przyjazne usposobienie, robi pozytywne wrażenie na większości. W Shogunie zaś jest wielu trenujących bez kompleksów, którzy mają świadomość i [...]
Chcesz aby ktoś poprawił Twój plan ? Wklej go tutaj
