więcej zdjęć z prejudging Tampa Pro 2015 /SFD/Images/2015/8/8/6cd405cbb3584d6abb1e7ef4ade629de.jpg /SFD/Images/2015/8/8/6434534bbf1d4030a7e8f0e9a74ccc95.jpg /SFD/Images/2015/8/8/22891ec80a39489080eb08a09dbdd839.jpg /SFD/Images/2015/8/8/ae035930bdb44b898355c6498665d7f4.jpg /SFD/Images/2015/8/8/52288de6acb24412b83c63106bb1a817.jpg
Johnnie zajął trzecie miejsce na Tampa Pro - zgarnął za to 3pkt i ma ich w sumie 14 - tyle samo co lider rankingu Victor Martinez. Fotki z finału: /SFD/Images/2015/8/9/3af08e188be74d3080f3787b60e619ce.jpg /SFD/Images/2015/8/9/ed89dda8f87d4e1586b2a808dab90355.jpg /SFD/Images/2015/8/9/7db8cd6ab7374baa8a2cc291ee574265.jpg [...]
1 miejsce na Texas Pro 2015 /SFD/Images/2015/8/23/ae6d5fb6a5944d92be74f5b77380da52.jpg /SFD/Images/2015/8/23/9aa40b5f475848cfafb51f4f38c8bd1c.jpg /SFD/Images/2015/8/23/dbeabbd6e6374833b4864f40c3e2d0bb.jpg /SFD/Images/2015/8/23/2817217b4e6a4cc3825c233c1ddad215.jpg
Też bym chciał do 16 dociagnać taki był zamiar przy braniu co 7 dni 250 ale przerzuciłem się na 300 co 6 dni po pierwszym strzale. Pójde po odblok to sobie przelicze i pomyśle. Jeśli chodzi o wodę to zobaczymy siła skoczyła ogromnie więc nie jest to pusty mięsień. Najwyżej za rok zrobię lepszy cykl. Dodatkowo mój trening wygląda tak że ćwiczę [...]
[...] i punczerem i walczy z bokserami,którzy tym atletami nie są.jego rywale nie mają ŻADNEGO pojęcia o walce Toe to Toe,czy na Jaby.Nie umieją zastosować siłowego boksu na PRO(jak Lewis,Foreman). Do weryfikacji jeszcze daleko.Aczkolwiek nie można też umniejszać Atnkowi,to nie jego wina ,że kosi wszyskich. Antek i Whyte mają tak naprawdę 0 w [...]
1 miejsce na EVL'S Prague Pro 2015 /SFD/Images/2015/10/3/7c05844a1b094476a2a241054dd46e58.jpg /SFD/Images/2015/10/3/c5be851b8afe48d7830872585f42570b.jpg /SFD/Images/2015/10/3/268701662ac149b79e61a191be0fd1b7.jpg /SFD/Images/2015/10/3/3516131bc8ca45198bdc4c943dcc10a4.jpg
Z sesji zdjeciowej na EVLS Prague Pro 2015 /SFD/Images/2015/10/7/0d0a9dcf566b4136a21d8ea4ba365d12.jpg /SFD/Images/2015/10/7/9b1823766edb4cb9adc3c83ab91455ad.jpg /SFD/Images/2015/10/7/cf976a6db1ab48c88b8c4d86dd64ae36.jpg /SFD/Images/2015/10/7/78b5c51e3b38454ab593674fc39ffae8.jpg
6 miejsce na Levrone Pro Classic /SFD/Images/2016/2/27/78e82a82fd89431187d918084740dd25.jpg /SFD/Images/2016/2/27/21704c1e12d440108e98b26514b78c6c.jpg /SFD/Images/2016/2/27/c27d6b8090b4440f8433c2b74b932522.jpg /SFD/Images/2016/2/27/f777d29c62084443b467717b7d3f89bb.jpg /SFD/Images/2016/2/27/684ca5464fb54a19bc9f8b8339c01e5e.jpg Zmieniony przez - [...]
21 Marca 2016 - 50 dzień redukcji DT Czas leci jak szalony. Wczoraj trening miał być intensywny a że się z kolegą zagadałem to wyszło 80 min :) Podrzucanie słabo przez niedzielny trening, martwy wszedł w porządku, potem już lajciki a i nawet podciąganie lepiej mi idzie po tych ćwiczeniach niż jak robię na początku treningu :)) Na koniec [...]
Paradoks kursu trenera personalnego na zasadzie własnych doświadczeń. Pierwsza wizyta na siłowni. Ja całkiem niedoświadczony, nieobyty z wiedzą magicznej komnaty zwanej siłownią – całkowicie bez informacji o diecie, treningu, suplementacji, iniekcji. Zdany całkowicie na pastwę losu…. A nie jednak nie, w końcu od czego jest trener! Pomijając fakt [...]
O widzisz o ananasie nie pomyślałem ;) po treningu leci 50 g pro mixa z sciteca Nie wiem czy tak szybko to już 7 tydzień Zmieniony przez - morus90 w dniu 2016-06-22 12:24:20
Ogólnie słabe zawody ,jak na Chicago i pro,do tego bardzo konserwatywne i konwencjonalne sedziowanie,trochę wg dawniejszych zasług zawodników. Nowi nie mogą się przebić przez nich do przodu -choć patrząc na zdjęcia-było parę ciekawych sylwetek mogących się pojawić w top 6. Czekam teraz na starty Piotrkowicza,bo już najwyższa pora by zdobyć [...]
Oczywiscie lord ze moze Ci sie podobac co tylko chcesz, ale jestem jednak troche zdziwony w tym przypadku. Lockett ma totalnie nieproporcjonlana sylwetke - dlugie ramiona, spore barki, slabe, male - masakrycznie dziwaczne nogi z komicznymi lydkami. W praktycznie kazdej pozie przy innych prezentuje sie duzo gorzej. Ogolnie freak,wyglda bardzo [...]
4 miejsce na Chicago Pro 2016 /SFD/Images/2016/7/3/3a4175d17b6b421b9b3ae4be41b5b60b.jpg /SFD/Images/2016/7/3/1bb75eaaebcb4a6686bf88b9b3ee384f.jpg /SFD/Images/2016/7/3/4dcd9ea5eb1f4f7489f5e9709186f82b.jpg /SFD/Images/2016/7/3/454909282a5e4323b4cb6c099bd56307.jpg /SFD/Images/2016/7/3/225410dc1d634f23be6ad5ca54e9d4da.jpg