Witam Wszystkich mam pewien problem a mianowicie od lutego 2004 rok do dzis zrzucilem 35 kg obecnie mam 191 wzrostu i 95-98kg wagi wiek 27 poniewaz efekt schudniecia uzyskalem na diecie niskoweglowodanowej (Atkinsa) wiec raczej jem malo weglowodanow ,caly efekt uzyskalem bez cwiczen jem 2 razy dziennie tzn rano sniadanie okolo 7.30 i potem [...]
siema jak już schudłeś te 25 kilo to git gratulacje ale widzisz metabolizm masz wolny bo jesz tylko dwa razy dziennie więc musisz ściągnąć z sfd kalkulator i tabele kaloryczne produktów podziel sobie to całe żarcie które jesz dwa razy dziennie czyli te kalorie na 5 posiłków i będzie dobrze przyśpieszysz sobie metabolizm i daruj sobie to piwko [...]
mam pewien problem a mianowicie od lutego 2004 rok do dzis zrzucilem 35 kg obecnie mam 191 wzrostu i 95-98kg wagi wiek 27 //Duzo ubyło, ale początkowo myslałem, że w 6 miesiecy, ale przeciez mamy 2005 poniewaz efekt schudniecia uzyskalem na diecie niskoweglowodanowej (Atkinsa) wiec raczej jem malo weglowodanow ,caly efekt uzyskalem bez cwiczeń [...]
ja polecam jogurt naturalny badz kefir , naturalnie oczywiscie hhehe;]] a niedlugo zaczne tez jakis gainerek vitamix ten pro niby jest ok Zielona etykieta ... pozdro
Fighting Championships: What were you saying when you were hitting the sand bag earlier? It sounded like you were saying, “kill" each time you hit it. Tank Abbot: (laughing) No, you misheard me. My breathing probably just sounded like that to you. Pride: hat was your strategy? Abbot: Not to get arm barred. That’s a joke but I would have been [...]
Q: How are you feeling about facing Arona in a week? I feel way better than in my other GP fights, I don't have any kind of injury. In the fight against Yoshida, my both knees were injuried; in the fight against Nakamura I had my worst injury and couldn't even train Jiu-Jitsu. Q: How are the training session with Ulisses Pereira, coach of Acelino [...]
Q: Co myślisz o swej konfrontacji z Aroną, która będzie miała miejsce za tydzień? Silva: Czuję się o wiele lepiej niż podczas moich pozostałych walk w GP. Nie mam żadnych kontuzji. W walce z Yoshidą oba moje kolana były kontuzjowane, z Nakamurą miałem najgorszą kontuzję i nie mogłem nawet trenować jiu-jitsu. Q: Jak idzie trening z Ulissesem [...]
witam czy ktos ktory robil kiedys cykl deca+prolo+meta mogl by sie pochwalic jakie mial przyrosty i jakie obwody i o ile sie powiekszyly?? moj cykl wyglada tak: 1-10 deca 200mg e7d 1-10 prolo 200mg e7d 1-5 meta 5 tabsow ed oczywiscie clomid 3 paki Jestem w trakcie cylku i ten post [...]
Znalezione całkiem przypadkiem, pochodzą z japońskiej strony - http://chu-kichi.jp Rysowane przez Japończyka, także będzie dużo skośnookich - nie zdziwcie się Te lepsze zostawię na koniec... Na pierwszy ogień Ogawa w stroju pro-wrestlera
Jej osiągnięcia w zawodowej rywalizacji 1999 IFBB Jan Tana Pro Classic - 17th place 1999 IFBB Pro Extravaganza - 11th place 2001 IFBB Jan Tana Pro Classic - Middleweight 1st place 2001 IFBB Ms. Olympia - Lightweight 8th place 2002 IFBB Jan Tana Pro Classic - Lightweight 1st place 2002 IFBB Ms. International - Lightweight 3rd place 2002 IFBB Ms. [...]
Arlovski vs Datsik: http://rapidshare.de/files/1382896/...Datsik.mpg.html Bob Sapp vs Fujita: http://rapidshare.de/files/2195489/...Fujita.mpg.html Couture vs Liddell II: http://rapidshare.de/files/2341058/...ufc_52.mpg.html Minotauro vs Bob Sapp: http://rapidshare.de/files/2340635/...do_ufc.wmv.html Randy Couture vs Kevin Randleman: [...]
Witam, jestm na low carb. Jak na ostatnie 3 tygodnie wycinki postanowilem dorzucic to cudo (?). No i stosowalem przez 7 dni 8-10 capsow dziennie, zgodnie z zaleceniami osob, ktore juz to braly. No ale panowie psychika strasznie na tym siada. Wczesniej bralem Therme Pro Ma Huang, jak jeszcze byla i tak nie mialem. Agresja lekka, lekki dol, ale z [...]
niestety wiekszosc linków zawiera w swojej nazwie spacje i jest xle wyswietlana na sfd. aby link dizłał należy skopiowac cąły link nie tylko czesć zaznaczoną jako link i usunąć z niego znaczek "]" Mike Tyson vs. Evander Holyfield II (full-fight) http://www.mmanews.com/other/hoyhoy...yson_970628.avi Erik Morales vs. Manny Pacquio (full-fight) [...]