sprzydadzą sie do tego celu odzywki. W celu uzoopelnienia diety proponooje bialko albo bulka(np: whey pro isolate, system protein 80, profii whey mass) jezeli chodzi o antykataboliki to roowniez beda przydatne na poczatku mozesz kupic dosc tania ale skuteczną tauryne, albo olej mct(bardzo dobry antykatabolik, swietny przed treningiem) koop [...]
Swoja droga - obczajcie to. http://www.virtualtrener.com/biomachina/biogenix2.php Biogenix "PRO LONGATUM" hahahahahhahahahahahha czyzby olimp rzeczywiscie zaczal leki produkowac ehhhhhh panie olimp mogliscie lepiej ta nazwe dobrac..... ja wiem ze to ma wiele znaczen ale jak ktos jest chociac odrobine obcykany to nasuwa sie tylko to [...]
Biogenix "PRO LONGATUM" hahahahahhahahahahahha czyzby olimp rzeczywiscie zaczal leki produkowac Dużo się Pan nie pomylił ponieważ po otrzymaniu GMP staniemy się zakładem farmaceutycznym i częścią produkcji docelowo stana się leki. Co do nazwy to nam się podoba chociaż nie jest naszym pomysłem. Pozdrawiamy SPORTATUT
Moim zdaniem LEPIEJ i TANIEJ jest zrobic sobie domowe ECA. Po pierwsze dlatego ze Tussipect kosztuje grosze, po drugie zawiera Ephedrine HCL, a nie ekstrakt z alkaloidow Ma Huang (czyli efedra wyekstraktowana z rosliny, a nie farmaceutyczny chlorowodorek). Czytalem gdzies badania, ze HCL ma silniejsze dzialanie jesli chodzi o zwiekszenie [...]
Jak nie ma wystarczy poszukac! Firma SNI produkuje cos bardzo podobnego i bardzo dobrze dziala zwlaszcza na kobiety choc sam nie wiem czemu na nie lepiej nazywa sie to termal pro i jest w skladzie mahuana albo wersja bardziej bogata w ziolka ale nazwy nie pamietam.Pozdrawiam
kupiłam HiTeca Whey Pro,serwatkowe białko. jak często mam ją brać? codziennie wieczorem,czy tylko w dni reningowe (4 x tyg.)? czy może po treningu zaraz?
mam w planie spróbować pro langutam (choć słyszałem ze smak niezbyt w porównaniu z innymi, dlatego wezme małe opakowanie). Pozatym w planie - r-types. tylko to mi sie opłaca. reszte mam taniej, albo nie wierzę w triki wziałbym jeszcze cell pump, ale miałem wczesniej smak naturalny innego suplementu z jabłczanem i wiecej już nie chce
Thermal nie jest oficjalny, to podróbka Thermy Pro, dlatego mogą być kłopoty ze znalezieniem. Co do pytania o alkoholu, skoro kupiłaś termogeniki to chyba się odchudzasz. No a skoro się odchudzasz to trzymasz dietę (inne odchudzanie nie ma najmniejszego sensu), a jak trzymasz dietę to nie pijesz.
1 tydzien 2 kaps. 2 tydzien 4 kaps. 3 tydzien i dalej do max. 6-8 tygodni 6 kap. dla mnie hydro to zadna rewelacja pamietaj ze 3 kaps. hydro = 1 kaps. thermala jezeli chodzi o dawke efedryny. hydro ma troszke bogatszy sklad jednak dawka efedryny na 1 kaps. jest obnizona. dla mnie to o wiele slabszy srodek od slynnego thermala czy thermy pro z [...]
jezeli mozesz sobie na to pozwolic to oczywiscie zakup odzielnie serwatke i bialko jaj - ajezeli juz masz i tak na fula hajsu to zamiast bialka jaj kup kazeine - pro cass ;] Tania alternatywa jest mieszanka bialka serwatki i bialka jaj - System protein 80
OK. teraz moja dieta po ulepszeniahc wygląda następująco: 10.30 śniadanie - płatki owsiane,rodzynki,truskawki,platki inne,woda 11.30 TRENING (3 x w tygodniu siłowy+30 min aerobów) ok.13.00 czyli zaraz po treningu banan 13.30 jajko/ryba + chleb czarny + warzywo ALBO omlet z białek z owocami 15.30 obiad - kawał mięcha + warzywa + czasem ziemniaki [...]
A tu masz orginal z ksiazki: Introduction As the Cyclical Ketogenic Diet (CKD) becomes more popular among natural bodybuilders, a great many questions have arisen regarding any and all manners of topics. One of the primary has to do with exercise on a CKD. First and foremost, individuals want to know what types of exercise can and can not be [...]
MOJA DIETA
