Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Nie mogłam znaleźć nigdzie Termala (jakieś problemy z jego legalnością?) i kupiłam Hydroxytrim. Dajcie znać czy ktoś ten specyfik już próbował. Czy ma faktycznie takie samo działanie jak Termal, czy słabsze? Jak często trzeba chodzić na siłownię? I czy nie wolno spożywać alkoholu jak się go bierze?
Z góry dziękuję :)
Szacuny
38
Napisanych postów
4168
Na forum
24 lat
Przeczytanych tematów
16830
Thermal nie jest oficjalny, to podróbka Thermy Pro, dlatego mogą być kłopoty ze znalezieniem. Co do pytania o alkoholu, skoro kupiłaś termogeniki to chyba się odchudzasz. No a skoro się odchudzasz to trzymasz dietę (inne odchudzanie nie ma najmniejszego sensu), a jak trzymasz dietę to nie pijesz.
Szacuny
78
Napisanych postów
25516
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
110567
Takie samo, do spalania tł sa aeroby a nie siłownia (to nie znaczy ze siłownia przeszkadza, wrecz przeciwnie)
Co do alkoholu- jezli masz 18 lat to mozesz:] ale na pewno nie pomoze Ci to w wpalaniu tł
polaczenie eca + alko - nasiala działanie...alkoholu...niestety
Zmieniony przez - Quart w dniu 2004-06-21 01:44:55
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Dzięki kochani :). Strasznie skupiliście się na tym alkoholu :) Owszem mam już 18 lat, a nawet 30. Nie chodziło mi o upijanie się, ale o przyzwoite dawki jak jedno piwko. Chodzę 2 razy w tyg. na siłownię (gł. aeroby), ale czy to nie za mało? Niestety nie mam więcej czasu. Oczywiście nie obżeram się i od lat stosuję do wszelkich wymogów diet typu: odstawić cukier i pieczywo. Zależy mi bardzo na zrzuceniu 5-6kg przez 3 tygodnie. Czy dam radę z tym "cudem"?
Szacuny
63
Napisanych postów
5807
Wiek
52 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
40909
właśnie czeka na mnie na poczcie ten specyfik 5-6 kilo w trzy tygodnie... powinnaś zintensyfikować treningi bo 2 x w tygodniu to mało zwłaszcza, że masz taki mocny cel... pobiegaj wieczorami albo wczesnym porankiem... dorzuć basen, rower, rolki itp... ruszaj się! jak najwięcej! sama efedryna z dodatkami bez treningu niewiele da...
i nie mów, że nie masz czasu bo to podstawowa wymówka! każdy ma sporo czasu wolnego tylko większości brakuje odpowiedniej organizacji dnia albo w ten sposób szukają wymówki dla swojego lenistwa! nie bądź w tej grupie! do dzieła!
Szacuny
1
Napisanych postów
138
Wiek
53 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
6899
1 tydzien 2 kaps.
2 tydzien 4 kaps.
3 tydzien i dalej do max. 6-8 tygodni 6 kap.
dla mnie hydro to zadna rewelacja pamietaj ze 3 kaps. hydro = 1 kaps. thermala jezeli chodzi o dawke efedryny. hydro ma troszke bogatszy sklad jednak dawka efedryny na 1 kaps. jest obnizona. dla mnie to o wiele slabszy srodek od slynnego thermala czy thermy pro z wypowiedzi wywnioskowalem ze juz cos wczesniej stosowalas. ja rowniez najpierw zaliczylem themala dopiero pozniej zabralem sie za hydro i pewnie stad moje rozczarowanie.
hydro nie dal mi zadnych efektow spadkowych ( moze dlatego ze troche zaniedbalem diete i ruch ) ale udalo mi sie przynajmniej utrzymac spadek wagi ciala uzyskany na thermalu, tak wiec wnioskujac na wlasnych doswiadczeniach proponowalbym dla najefektywniejszego wykorzystania srodka nawet podwojenie objetosci treningow aerobowych restrykcyjna diete max. redukcja ww i tł na rzecz bialka w posilkach duze ilosci wody zielonej herbaty oraz uzupelnienie diety kompleksami witamin i mikroelementow
powodzenia
Szacuny
1
Napisanych postów
138
Wiek
53 lat
Na forum
23 lat
Przeczytanych tematów
6899
aha jeszcze jedno jesli po pierwszym tygodniu stwierdzisz ze nie odczuwasz jakis nieprzyjemnych dolegliwosci w zwiazku z zazywaniem specyfiku (drzenie rak, kolatnie serca, czy takie tam) mozesz sprobowac poranna dawke hydro zazywac na pusty zoladek - chociaz nie jest to zalecane przez producenta i zaraz po ok. 30 min. po zazyciu aeroby dopiero po tym posilek - dla mnie takie rozwiazanie bylo najefektywniejsze nawet podczas gdy stosowalem thermala.
posilki porcjuj na 5-6 naprawde malych przekasek
nie bierz hydro na noc bo pobudza i nie popijaj go alkoholem jak zamierzasz pobalowac w sobote popoludniowe hydro mozesz sobie odpuscic
jak by jeszcze cos to pytaj
Szacuny
11184
Napisanych postów
52123
Wiek
33 lat
Na forum
26 lat
Przeczytanych tematów
57816
Bardzo dziękuję!!
W takim razie muszę zwiększyć dawkę, bo biorę od 5-iu dni po jednej kaps i nic się nie dzieje. No i po czwartkowej obronie.... biorę synka w fotelik i wskakuję na rower :)
Pozrdawiam