PRO

DHEA – Pradesterone, Hydroxyandrosterone, 3β-Hydroxy-5-Androstene-17-one– wielu reklamuje ten androgen nadnerczowy, jako cudowną pigułkę. Na łamach t-nation pojawił się np. artykuł o DHEA: „Cudowny środek dla kobiet”. Czy faktycznie DHEA przynosi aż tak spektakularne rezultaty? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie. [...]

No tak tu u mnie też można trochę naliczyc, bo i insa, i GW, i provi %-) I dziewiczy strzał primki dzisiaj poszedł :-D Jakie gw lecisz i jak opinie i wrażenia :-) Sam ostatnio wrzuciłem 20 mg pro nutrition :-D

Kończę teraz od wxn z b-f, ale już czekają 2 puszki właśnie z pro :-) Ja stosuje głównie ze względu na poprawę lipidów. Wpływ na wydolność mi ciężko ocenić, bo i tak u mnie jest słabo przez to serce, podobnie na WI, bo tu z kolei nigdy problemów nie miałem :-) Zastanawiam się, czy na tym b-f aż taki ciemnogród, że dla nich 40kg na wiosło dla [...]

Witam Jak owy sprzęt się prezentuje? Śmierdzi czy legit? Jakieś opinie bieżące na temat Galaxy ? /SFD/2019/1/10/0655078fff694ec1ace015ffdaba400d.jpg /SFD/2019/1/10/046f97d6b4d344c49f5f37a097adc42f.jpg /SFD/2019/1/10/45ccd4a0f8fd4a448183b966ccd372ab.jpg /SFD/2019/1/10/185d403c4dfb47e5b37b832f465da2db.jpg Bilem to cypio dość długo i działało tylko [...]

Poza tymi daniami na słodko jakoś wysokie tłuszcze nie robią na mnie wrażenia ;-) Tłuste mięso - fuj #-P Jakbym wszystkie żyłki powyciągała z karkówki to mało co by zostało do zjedzenia %-) /SFD/2019/1/10/a9fbd62d00124676a02a455252063a5f.jpg 10.01 czwartek Dzień 4 Od rana w biegu, nie było czasu na śniadanie, które zjadłam dopiero przed 10.00. [...]

Nie no "czysta" masa}:-(...:)) Jakbym miał zdolność dołożenia tyle kilogramów i byłaby to "czysta masa" to prawdopodobnie nie pisałbym tu teraz z wami ale przygotowywałbym się do co najmniej mistrzostw świata albo coś z zawodów pro:-D}:-( Minicuta zrobię jak siądzie wrażliwość na insulinę:-> i zniknie krata i skosy:-P Zmieniony przez - maceek w [...]

Hej brał ktoś mk677 z pro nutrition jakieś odczucia ?

Hej brał ktoś mk677 z pro nutrition jakieś odczucia ? Takie same jak obecnie na wxn, więc wnioskuję że to samo w środku siedzi (IGF-1 z 200 kilka na 260 kilka, czyli jakoś 30 ponad normę, dokładny wynik dawałem do tematu o sarmach i mojego)

/SFD/2019/1/11/1a1824b265954facbff3c8409440a577.jpg 11.01 piątek Dzień 5 Trening Ciężko było się zebrać, zimno jak... nie wiem gdzie %-) /SFD/2019/1/11/00ed9c290e5a409c9c579db9c06a2f0e.jpg Ale ostatecznie pobiegałam. Przez 10 minut truchtu dzwoniłam zębami i nie mogłam się rozgrzać, później już było lepiej. Rozgrzewka i ćwiczenia, później 6km [...]

spokojnie wczoraj na ustawce to takie już nie dziki a knury były i dają radę mieścić się w ubrania to myślę, że jeszcze troche brakuje ;) ale to prawda, że Ci zawodnicy pro kulturystyki to mają duży problem z zakupem ubrań ;)

chcialbym jesc jak kazdy a nie jakies diety no ale juz umysł chyba za bardzo spatrzony i wpedalam jakies ryze kurczaki xD przeciez duzo osob cwiczy i nie trzyma diety albo zjedza tam cos jakies nabiały albo cos ale nie pajacuja chocby byli pro %-) Zmieniony przez - GZ1948 w dniu 2019-01-13 12:46:12

/SFD/2019/1/13/01e6c462ac414171afbc5fccefc83fd3.jpg 30 marca odbędzie się druga edycja zawodów Indy Pro. W konkursie zostaną rozegrane następujące kategorie: kulturystyka open, kulturystyka 212 (do 96 kg) i bikini. Listy startowe /SFD/2019/3/26/ad43b80503d348c3a4f971c22a76314b.jpg /SFD/2019/3/26/3a16eacdc5fd425ca10a26185cd6e2fb.jpg [...]

12 tygodni przed Indy Pro 2019 /SFD/2019/1/13/be3d339205504b7b8f9cf0813159aa06.jpg

3 najlepsze firmy produkujace sarmy ?brawn dobra ? Z mojego i zajomych doswiadczenia jak wiadomo pro i wxn. Browna sprobowalem jeszcze ponad dwa lata temu od pewnego sprzedawcy i IMO maka w tych tabsach byla.

Dawid Czechowicz w jednym z podcastów wyśmiał to gadanie, bo on nie ma problemów z jeansami. Prędzej z koszulami. Małym facetem nie jest, ani amatorem, ja mu wierzę. A w Stanach wszyscy pro mogą iść po prostu do sklepu dla... otyłych, z palumboizmem nawet w pasie im przypasują gacie %-).

seria semi pro, jak za droga mozesz wybrać semi home Ławka jest wytrzymała i za to sie płaci

Dawid Czechowicz w jednym z podcastów wyśmiał to gadanie, bo on nie ma problemów z jeansami. Prędzej z koszulami. Małym facetem nie jest, ani amatorem, ja mu wierzę. A w Stanach wszyscy pro mogą iść po prostu do sklepu dla... otyłych, z palumboizmem nawet w pasie im przypasują gacie %-). Z jeansami mam problem jeden, jak kupie dobre w udach, to w [...]

Denis Wolf, Markus Ruhl i Günter Schlierkamp to bez wątpienia trzy (emerytowane) największe niemieckie bestie kulturystyki. Chociaż pisaliśmy o nich nie raz, warto wrócić wspomnieniami i przyjrzeć się ich wspaniałym sylwetkom.   Dennis Wolf jest ulubieńcem fanów i to nie bez powodu. Jest prawdziwym potworem. Rozpoczął treningi siłowe w wieku 18 [...]

/SFD/2019/1/13/ae37468c78d848cba156c8bfddec5761.jpg Czas na relację z weekendu :-) 12.01 sobota Dzień 6 Dzień w biegu, jak zwykle ;-) Śniadanie podzielone na 2 razy, część zjadłam przed zakupami, resztę po a przed treningiem. Węgli trochę niedojadłam, bo nie zdążyłam ugotować ziemniaków przed wyjściem do pracy. Trening [...]

/SFD/2019/1/13/5120b36f664e48a8af91bd1e7bcc38f6.jpg 13.01 niedziela Dzień 7 Trening Bieganie. Najpierw 50 min. spokojnie, później trochę ćwiczeń, następnie siła biegowa - skip... Masakra jak to boli %-) Jutro nie będę mogła chodzić. /SFD/2019/1/13/a13476b6b6e943f28d9d01b794cd0a37.jpg Jak to mówią, nie ma złej pogody na bieganie, jest tylko [...]