PRO

Zamierzam zrobic sobie nastepujacy cykl suplemetow, jesli uwazacie ze cos jest nie tak ulozone to piszcie (tylko z uzasadnieniem!): MASA: 4tyg M1T-10mg/dzien NOZ Super Charged+Kreatyna Weider monochydrat-tylko na ladowanie gainer-jeszcze nie wiem jaki, mysle o SNI REGENERACJA(PODTRZYMANIE): 4tyg HMB Ultimate 3g/dzien Glutamina EAS 750g Dymatize [...]

witam JESTEM KOMPLETNIE ZIELONY, więc nie śmiejcie się z mojego pytania. Zacząłem niedawno trening i slyszalem ja silce jak jakis dwoch gosci gadalo, ze najlepsze cwiczenie na klate w jednym cyklu to zaczac pierwsza serie z najmniejszym ciezarem, ale najwieksza liczba powtorzen, a potem zmniejszac powtorzenia i zwiekszac ciezar. Wszystko fajnie, [...]

Witam w polowie wrzesnia - poczatek pazdziernika planuje cykl na stackach. Poza tym mam troche badziewia w szafce i mam nadzieje ze cos doradzicie jak to madrze rozplanowac:D. Obecna waga ok 70 kg - niestety zaliczam spadki. Cel masa. Posiadane suplementy: - Xpand coffeine free ok 800 gr - whe pro matrix 2,5kg - pro longatum ok 1,5-2 kg - super [...]

SPALACZE. ANTYKATABOLIKI. DODATKI.-co kupować? Specjalnie dla Skalara. Część produktów jest sprzedawana w różnej gramaturze, ilości kapsów etc, podaje te najpopularniejsze. Większość z podanych suplementów nie jest dostępna w sklepie sfd, nie odpowiadam na pytania „gdzie kupić?". Surowe zestawienie, bo tego większosć tu oczekuje. CO KUPOWAC? [...]

[...] tu wszystkich białek ale wy tez możecie dorzucic co dobrego od siebie le nie drogiego !!! Białka ktore brałem pod uwage cena /jakość AMERICAN MUSCLE Protein Power Hi Tec PROTEIN 80 MEGABOL Egg Pro 95% MLO MUSCLE BUILDING PROTEIN 90% OLIMP 80 EGG PROTEIN OLIMP PROVIT 85 OLIMP SYSTEM PROTEIN 80 OLIMP PURE WHEY 80 OLIMP Whey Pro Matrix TREC WPC [...]

Siemano ;) Zalozylem temat poniewaz nie wiem jak mam to przyaplikowac. Wiek: 21 Wzrost 185 Waga 77 Typ budowy - mezomorfik-ciezko mi przytyc i jestem wyrzezbiony w ch** ( potrzebuje masy i zeby mnie wkoncu rozerwalo jak nalezy) Srodki jakie posiadam to mix malaya z meta trenenate 200 z pro chema oraz winstrol 10mg z pro chema + dieta. Z checia [...]

[...] Coolbart Mają do wyboru jeden produkt z poniższej listy: OLIMP PURE WHEY ISOLATE - 2250 g OLIMP ACETOSTERON - 100 kapsułek OLIMP TRIBUSTERON 60 - 120 kapsułek OLIMP PROFI WHEY MASS - 4000 g OLIMP SUPER WHEY GAINER - 4500 g OLIMP CREAPURE MONOHYDRATE - 600 g OLIMP L-GLUTAMINE - 400 g OLIMP HMB - 200 kapsułek OLIMP ZMA TM - 120 [...]

MONIKA FLOREK znana polska kickbokserka walczy o tytuł MISTRZYNI EUROPY WAKO PRO KICKBOXING FULL CONTACT - Trebinje (Bośnia i Hecegowina) 20 września 2008. Przeciwniczką Polki będzie zawodniczka miejscowa NATASHA ZERAJIC. Monice towarzyszą trener Jerzy Biniaś i sędzia Krzysztof Kacperski. Walkę sankcjonuje jedna z najstarszych i najbardziej [...]

Zachęcony przez Renegata44 i motywowany chęcią propagowania tego genialnego sportu, jakim jest freeskiing, stwierdziłem, że skrobnę kilka słów na ten temat. Jest to rzecz na tyle nowa i mało znana, że wiele osób nie miało z tym nigdy styczności, więc takie mało info może się przyda i zachęci kogoś do spróbowania tego wspaniałego sportu. Właściwie [...]

[...] Series, w którym mierzyli sie czołowi zawodowcy w Polsce. Tym razem kibice interesujący się tego typu pojedynkami będą mogli zobaczyć starcia amatorskie oraz dwie walki PRO-AM. Łącznie zaplanowano 10 pojedynków amatorskich oraz dwa pojedynki PRO-AM w formułach MMA, K-1 rules oraz Muay Thai. W trakcie zawodów rozegrany zostanie także mecz [...]

Witam Wszystkich :) Zakładam ten dziennik dla kontroli i presji :P Dlaczego? Od dobrych 3 lat WZJG (ciężkie a raczej krytyczne rozpoznanie o czym opowiem w nagraniu na YT) i powinienem trzymać sztywno dietę. Jest tego tyle, że nie wiem, od czego zacząć, ale może w dużym skrócie! Mam 23 lata. (13.05.1995) Swoją przygodę z "żelastwem" zacząłem [...]

[...] zalezy mi na malej masie ciala .musze jakos zrzucic swą obecną masę .w związku zpowyzszym po przeczytaniu wielu wypowiedzi na forum bardzo zachęcil mnie preparat THERMA PRO .... mam niestety jeden problem on zawiera efedryne.nie chodzi mi o to ze boje sie tego srodka tylko ze jest ona na czarnej liscie srodków..... tak sie sklada ze w lecie [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 90kg 3. WZROST: 170cm 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 112 -udo: 71 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2,5 roku na poważnie 6. DIETA: -białko: 2,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 0,5g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. pro-tren + pro-halo, 2. prop + wino + dzine 3. dzine 8. TRENING: Split 4-5x tydzien / partia 1x na tydzien [...]

Na 99% jutro będą już nowości Olimpa. Nie będzie na razie Izolatów, a także zabrakło Pure Whey w opakowaniach 2,25 kg. Niestety zabrakło ich także w Olimpie więc w tej chwili zostały tylko te po 1500g. Natomiast z nowości będą: Olimp Whey Pro Matrix 1500g 100 zł Olimp Whey Pro Matrix 2250g 142 zł Olimp Profi Whey Mass 2,5 kg 98 zł Olimp Profi [...]

Witamm wszystkich , niedlugo zbliza mi sie kolejny cykl kreatynowy i juz na 99% wiem jak bedzie wygladal : Suplementacja: - Mid Cycle Fizogen - Mass Cycle Fizogen - Elite Whey Dymatize (bialko) - Now Foods Pro-Gainer( Weight Gainers ) - Anabolic Window NutraBolics (bialko) - L-Glutamina Dymatize - Animal pak Universal (vitaminki) - Omega 3 fish [...]

Proszę o wycenę sprzętu jak poniżej wraz z naliczeniem odpowiedniego rabatu w opcji darmowej wysyłki: 1. Ławka wielofunkcyjna wzmacniana MS-L002 2. PROMOCYJNA DOPŁATA DO MODLITEWNIKA SEMI-PRO 3. Przyrząd do ćwiczenia nóg do ławek Semi-Pro MS-A002 4. Gryf prosty 213cm MW-G213 5. Hartowane gryfy pod hantle 40cm na zaciski śrubowe MW-G40s 6. Gryf [...]

Witam. Pisze na tym forum z pewnym problemem/pytaniem. Otoz od kilku miesiecy intensywnie trenuje plywanie, co pozwala mi zrzucic tkanke tluszczowa. Przez pewien czas zaniedbalem sie i przybralem na wadze. Mam 21 lat, 176 cm, a przed zrzucaniem wazylem ok 93 kg. Aktualnie po 2 tygodniowym uzywaniu Thermal Pro, oraz diecie niskoweglowodanowej, [...]

Do sprzedania siłka: - Wyciąg stacjonarny (góra i dół) link - Modlitewnik link - Ławka (tylko ławeczka nie jest z firmy marbo, jakiś no-name trochę już wysłużona, ale da radę ćwiczyć) - Drążek link - 2 gryfy proste, 1 łamany, hantle link - Ok. 90 kg obciążenia - I na plecki link Więcej info na PW, co do ceny się dogadamy. Najchętniej sprzedał [...]

Niewiem czy to ja nie widzę czy w sklepie olimpu nie ma podanych smaków odżywek? Czy ktoś może podać jakie są smaki: OLIMP WHEY PRO ISOLATE , OLIMP PROFI WHEY MASS, OLIMP SUPER WHEY GAINER 4000, OLIMP PURE WHEY 80, OLIMP PURE WHEY ISOLATE 95, OLIMP WHEY PRO MATRIX. Jeszcze jedno pytanie jak podczas zamawiania wybiera się jaki chce się dostać smak? [...]

Co sądzicie o takim cylku: Olimp Hmb mega caps, Olimp Tcm , Olimp AAKG, Carbo Biogenix , Olimp Creatine mega caps, Olimp MZB , Omega 3, BIOGENIX Pro Longatum . Celem jest siła, masa i wytrzymałoś. Staz treningowy 1 rok. Ma 28 lat ,183 cm , 88 kg. 3 razy w tygodniu trening siłowy i 3 razy w rygodniu bieganie 10km lub hiit ok 20-25 minut. Dieta [...]