SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • Dzisiaj plecy brzuch + bierznia i worek na dobicie przed treningiem weszło: Devil pro smak fruit jujce Smak 1/10 paskudny Pompa taka jak bez dopalacza Pobudzenie 1/10 tak jak przed wypiciem Jedyne co poczułem to ochydny smak. Nie polecam

    Odpowiedzi: 147 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 13:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania na temat treningu część 9

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam , Ja mam pytanie odnośnie treningu na masę przez 5 dni w tygodniu (bardzo lubię trenować na siłowni ,dlatego aż tyle dni treningowych). Mianowicie, zależy mi na rozwoju klatki, mój trening wygląda tak: Pon: klatka + brzuch, Wt. plecy + brzuch, Środa: biceps + triceps , Piątek: barki + brzuch, sobota: nogi I teraz, czy mogę np. trenować [...]

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 15:41:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png SUPLEMENTACJA Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 70g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g AAKG 5g Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 50g Po posiłku potreningowym UNS Mass shocker 70g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 16:25:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodaj warzywa w ciągu dnia bo od samego białka zakwasisz organizm i nie dość że będziesz wolniej się regenerował to jeszcze najczęściej śmierdząco pocił :)) Jem warzywka :-)). Po prostu nie wliczam do bilansu, aż takim pro nie jestem %-). Przeważnie do 3 i 4 posiłku lecą.

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 16:50:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    /SFD/Images/2015/12/31/c0b7eb68bad64b9ebf87c82633354990.jpg 6-FuturePro-Whey pro pure-smak banan- 1-smak 1/10 - Dla mnie nie do wypicia , nie wiem czy to słodzik czy coś . Po prostu drażnił mnie posmak w ustach .... 2-rozpuszczalność 10/10 - brak zastrzeżeń 3-piana - BRAK 4-gęstość - lekko gęste 5-ogólne odczucia NIE POLECAM [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14569 Data: 2015-01-28 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liver Detoxifier & Regenerator kup sobie na Allego walnij 4 capsy dziennie momentalnie watroba dojdzie do siebie dodaj lecytyne ja nawet na pro-trenie z propem mialem AST i ALT w widelkach a prochormony wiadomo watrobka w kosmos

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4219 Data: 2015-01-28 18:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pro %-) kurde przesadziłem mocno z białkiem dzisiaj, jakieś 100g, i to głównie z twarogu bo mi posmakował %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-28 19:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    6-FuturePro-Whey pro pure-smak banan 1-smak 0/10 brak słów aby opisać jak paskudne jest to białko, wrogowi bym nie dał!!!! 2-rozpuszczalność - ok 3-piana - mało 4-gęstość - raczej rzadkie 5-ogólne odczucia - oceną ogólną niech będzie to że dwie porcje wylądowały w śmietniku. Za darmo bym nie wziął.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14569 Data: 2015-01-28 20:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    Ministerstwo sportu uruchamia program "Lekkoatletyka dla każdego" Szes­na­ście więk­szych i 35 mniej­szych ośrod­ków, ponad 300 tys. dzie­ci ze szkół pod­sta­wo­wych i gim­na­zjów, 9 tys. na­uczy­cie­li, w tym znane na­zwi­ska jak Lidia Cho­jec­ka, czy Paweł Cza­piew­ski - mi­ni­ster­stwo spor­tu i PZLA uru­cho­mi­ło pro­gram "Lek­ko­atle­ty­ka [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 07:25:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia Amateur Europe-Praga 2015-10-2-3 ma sie odbyć !

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Ukazała się ostatnio bardzo intrygująca informacja- Olympia Amateur Europe 2015 will be held in Prague! October 2-3, 2015, Tipsport arena Prague. More info will be revealed soon. Stay tuned. Wynika z tego, że w październiku bedzia miała miejsce super impreza: -Amatorska Mr Olympia Europe oraz -Evls Prague Pro Oprócz tego odbywa się też kilka [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2015-01-29 11:46:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ja polecam to co biore sam. apexa nie jadlem i nie mam zamiaru skoro tyle pewniakow. znajomy jadl apexa x-tren i napuchl woda jak po mecie. ja jadlem 2x pro-tren i dzialanie inne bylo

    Odpowiedzi: 4874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 13:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png SUPLEMENTACJA Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 70g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g AAKG 5g Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 50g Po posiłku potreningowym UNS Mass shocker 80g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 18:13:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • - ARNOLD CLASSIC 2015 -

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Myślisz, że tego nie rozumiem? Chodzi o to, że mnie w przeciwieństwie do kobiet odwiedzających temat interesują wyłącznie kulturyści z Open i najciężsi z amatorów. Co chwila dostaję info, że temat uaktualniony, wchodzę licząc na jakieś wideo z treningu Pro'sa, wywiad jak idą przygotowania itd. a tu kolejna toaletowa fotka jakiejś laski... Realia [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-29 18:36:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia Amateur Europe-Praga 2015-10-2-3 ma sie odbyć !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Olympia Amateur Europe 2015 in Prague again! Held together with EVLS Prague Pro 2015 Prague, 29th January – Prague will host the spectacular bodybuilding and fitness event of global significance at the beginning of October. Together with the largest bodybuilding show in Europe EVLS Prague Pro 2015 will also take place Olympia Amateur Europe 2015. [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2015-01-29 20:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympia Amateur Europe-Praga 2015-10-2-3 ma sie odbyć !

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Mieszaj bardzo. Jak juz chcieli zrobic wielki festiwal sportow i pro i amatorow, to mogli wprowadzic amatorow do EVL's i zrobic tak jak w AC konkurencje zawodowe i amatorski. Zreszta ja uwazam ze ta MrO Amatorow Europe ( jak i inne, dla danych reginow swiata) sa zlym pomyslem, tylko chaos wprowadzaja. Powinna byc tylko jedna Mr.Olympia Amatorow, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2015-01-29 21:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    7-UNS-Blend 5 pro-smak orzech 1-smak-6/10 delikatny smak orzecha 2-rozpuszczalność-9/10 bez wwiększych zastrzeżeń 3-piana-7/10 troche było  4-gęstość-bardzo geste,pierwsze skojarzenie to jak bym pił jakąś kaszke dla dzieci :-D 5-ogólne odczucia-4/10 słaba ocena za konsystencje,bo smak do wypicia. Zmieniony przez - mateo5 w dniu 2015-01-30 [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14569 Data: 2015-01-30 05:58:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bralem wskazowki od trojboisty wiec to sie rozni od wskazowek kulturysty. Chce bardzo technicznie robic przysiad, martwy oraz wyciskanie lezac, a jak to wyjdzie sam sie dowiem, na fajerwerki nie licze. Moja pieta achillesowa sa przysiady, technika nie jest tak tragiczna, jest na srednim dopuszczalnym poziomie. Jak sie ogarne to od nastepnej masy, [...]

    Odpowiedzi: 1416 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 08:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    futurte pro banan - jeden wielki syyyyyf, k***a jak takie cos moga nazywac bialkiem i co gorsza kto to kupuje, rozmieszalem z 250 ml wody, wzialem lyka, i wylalem do zlewu a samare z pozostalym prochem prosto do kosza. nigdy w zyciu takiego bialka!

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14569 Data: 2015-01-30 11:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 Test składkowy białek-opinie

    Post
    Odżywki i suplementy

    FuturePro-Whey pro pure-smak banan 1 Smak- tragedia, niby czuc w pierwszej chwili sporzycia banan, ale pozniej smak zmienia sie calkowicie, smakuje jak jakis antybiotyk. Ogolnie chyba najgorsze bialko jakie pilem do tej pory. 2/10 2 Rozpuszczalnosc- dosyc dobra, zostalo kilka malych grudek ktore nie przeszkadzaly 8/10 3 Piana- lekko sie spienilo [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 14569 Data: 2015-01-30 12:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://uns-supplements.com/skins/uniwerslany/user/images/odzywki-uns-c797ebb5030bacb93f4f0c7486a8974d.png SUPLEMENTACJA Godzine przed treningiem UNS Mass shocker 70g Przed treningowo UNS Bcaa 2-1-1 15g AAKG 5g Po treningu Carbo on 80g Classic Whey 100% 50g Po posiłku potreningowym UNS Mass shocker 90g Na noc UNS ZinMagb6 1tbl UNS Good Night pro [...]

    Odpowiedzi: 1900 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-30 17:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)