Ciekawe ile lat można tak istnieć krzycząc, zachowując się jak półgłówek i nigdzie nie startując. Nie wydaje mi się żeby kiedykolwiek zdecydował się konkurować na scenie pro. Tam trzeba zdjąć spodnie i krzyki nic nie dadzą.
Biorę hyperlean od 2 tygodni, wcześniej brałem Venom, Scortch, Thermal Pro. Hyperdrive 3.0+ i FX7 jest moim zdaniem najlepszy, jest mocny to prawda ale nie dołuje jak dołowały mnie inne tj. zryta psycha, kołatanie serca i ogólne rozdrażnienie po FX7 jest tylko moc, obecnie bede brać drugie op. bo zostało mi 3kg jeszcze spalić fatu i można rzeźbić [...]
ja jestem na IF od 2-3lat w sumie gdy po raz pierwszy zobaczyłem art binia później doszedł Martin i jego lean gains później zacząłem szperać i szukać badan i powstał temat zbiorczy w badaniach doszedłem do wniosku że czym karmią nas gazety,cześć internetowych napinaczy i pro'sów - nie do końca jest prawdą dla nich może to jest ta jedyna droga - 8 [...]
[...] nie przejmujesz się wodą czy 2 żyłkami więcej, bo nie wychodzisz za 2tyg na scenę i to jest dobre podejście, zdrowe. Nie paranoiczne i nie fanatyczne o to się rozchodzi - to co napisałem post wyżej jest różnica między IFBB PRO a Jasiem który ćwiczy dla siebie w piwnicy ...żeby nie było - ja jestem tym Jasiem który po prostu chce lepiej wyglądać
Więc tak... Jakieś dwa lata temu był u mnie MAN SCORCH - w 3 miesiące przy aerobach i diecie (ale nieradykalnej) poszło mi 10kg. Od tego czasu na własne życzenie znów się zaniedbałam i chciałam spróbować czegoś innego. Było Trec Thermo Fat Burner - nic mnie nie ruszyło, po przerwie USP OXYELITE Pro i kiszka. FX7 z kolei działa tak dobrze, że aż [...]
sam siebie nie będę oszukiwał,wiem że jest tłusto,tłusto juz było na początku ale jest jeszcze znośnie Wiele osób myślało że taką dietą uleję się na maksa i taki będzie finał. TAK - fatu trochę przyszło,taki mam typ budowy,taki był krótki okres czasu i taki wzrost wagi że tego fatu nie dało się uniknąć [choc 4cm w pasie na 13kg wagi to nie jest [...]
porównywanie lat spędzonych na siłowni czy ilość zjedzonych supli do efektów jakby to było wprost proporcjonalne to każdy wcześniej czy później był by pro a tu jest cos takiego jak 'życie' raz się wazy mniej niż 80,raz więcej niż 100 ps. a skoro jest tylko jedna droga to Ty się pochwalisz swoim dokonaniami przez te '5lat'? bo bloga nigdzie nie [...]
Chodzi o Ciebie, wydajesz kupe kasy na suple, trzymasz diete, nawet widzialem ze potrafisz wstac w nocy zjesc posilek i isc dalej spac, dla mnie to nie do pomyslenia na poziomie cwiczenia dla siebie. Co innego pozniej wygladac jak pro, a co innego tak jak Ty - bez obrazy, ale chyba sam widzisz ze efektow z tego nie ma zadnych. Ludzie komentuja ze [...]
Chodzi o Ciebie, wydajesz kupe kasy na suple, trzymasz diete, nawet widzialem ze potrafisz wstac w nocy zjesc posilek i isc dalej spac, dla mnie to nie do pomyslenia na poziomie cwiczenia dla siebie. Co innego pozniej wygladac jak pro, a co innego tak jak Ty - bez obrazy, ale chyba sam widzisz ze efektow z tego nie ma zadnych. Ludzie komentuja ze [...]
qwesik, piszesz że trenujesz dla siebie, tak samo jak ja, solar czy większość na sfd, nie każdy ćwiczy po to aby w ciągu 5lat zdobyć karte pro. zobacz każdy pracuje a tylko nieliczni dorabiają się milionów
Hejt na ,,warszawski koks robi sie nudny", ale wez sobie pod uwage pewne rzeczy, ze goscie sa hipokrytami. Swego czasu bylo sporo screenow z tego jak pytali na forach jak brac soczki. Nagle robili mega forme na ich maksymie ,,zyciowej", sporo osob niedoswiadczonych sie nabralo i teraz wchodza im w tylek. Chlopaki znalezli sposob na zycie. Ja ich [...]
Sami Al Haddad wygral pierwsze zawody Mozolani Pro Classic 212. Zawody te odbyly sie w miniony weekend na Slowacji. Zwyciestwo Al Haddada bylo jego pierwsza wygrana w zawodowych konkursach. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/52db3ea783484ae1acd15fc96c0094a2.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/43f2410ff785450984d94ee3ae1dded3.JPG [...]
Z sesji zdjeciowej po BodyPower Pro 2014 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9d6b43d5d79e4e59bcf3684f2a06f4fa.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5112f82ea8e6445184c0b0d6443456b0.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5d362639820d4f24855c4fcab32d7fb9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ad4ab927b180415dbb5e037196e2601e.jpg
parówki pakujesz byle jakie, czy pro? :P hejtowane przez wszystkich parufki, a są i wysokiej jakości np. lidlowskie Pikok dla dzieci, 93% mięska, reszta błonnik i sól, niezastąpione do jajecznicy na LC
Sa 3 podstawy Dieta-dobra Trening-ciezki Regeneracja-wystarczajaca Mozna 2 pierwsze miec na poziomie pro Ale regeneracji brak i progresu nie ma Mozna wtedy pisac ze regeneracja jednak najwazniejsza Chodzi o to ze cala 3 musi byc Nie da sie czegos pominac. Ale swietym gralem jest dieta Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-06-06 14:42:39 Zmieniony [...]