PRO

I z tego co piszą na FB-Jacek Ratusznik dzięki tej wygranej został kolejnym Polskim PRO :-)

Jacek tych złotych medali ma juz kilka i jak widać nadal jest amatorem. W kulturystyce klasycznej nie ma przejścia na pro,chyba ,że coś zmienili .

Jacek tych złotych medali ma juz kilka i jak widać nadal jest amatorem. W kulturystyce klasycznej nie ma przejścia na pro,chyba ,że coś zmienili . Jest przejście do Classic Physique

Co sądzicie o pomyśle dorzucenia tego Pro Trena ? Pomyśleć o tym, czy dać sobie na luz ?

Jest też pro fitness mężczyzn Plan ok, przerwy 90-120s To jest trening na mase Plany wg. mnie powinno się zmieniać jak przestaną przynoscić efekty. Pzdro

co do treningu to napewno brakuje Ci aerobów ( treningów tlenowych) przy których lepiej spala sie tluszcz spróbuj zadbac a takie cwicznia 3 razy w tyg okolo 40min np bieganie plywanie rowerek itp co do supli to co chesz wiedziec ? doklandie ( bo tak ogolnie to Ci rozpisalem wyzej ! therma pro jest to mocny spalcz tluszczu na efedrynie ! pali [...]

Nie zdziwię się jak Bombardier ruszy na Pudziana całą swoją masą i go zagniecie, wymęczy i ubije. I tyle będzie z wielkiej gwiazdy KSW. Niech Kawulski i Lewandowski się modlą żeby Pudzian wygrał. a po co się modlić i mieć nadzieję ... a może oni już wiedzą jak się sprawy będą miały (to znaczy to tylko taki skrót myślowy zastosowałem bo przecież [...]

I tak się zachowują dobrze. Ja jakbym miał jakieś pro umiejętności mma to bym na mikrofonie wyzwał publikę do walki jak tutaj od 1:35 https://www.youtube.com/watch?v=XG5MwtC2uLM

Ludzie to czym Lifetec wspomaga swoj rozwoj to wylacznie jego sprawa, wiec wg mnie zupelnie niepotrzebne sa wtracone mniemania co tam on bierze! Wazne ze idzie w dobrym kierunku i tyle. Inna sprawa ze zdrowie ma sie tylko jedno, ale my mamy jedynie wyrazic swoja opinie na temat fotek, wiec...:D Jak juz mowilem TRAIN HARD AND GO PRO Lifetec!

chcesz mieć szybszy metabolizm: jedz wiecej białka a posiłki rozbijaj na możliwie dużo porcji. Proste "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

[...] trudno wymagać od razu ławeczki sztangi i stojaków. Zastanów sie nad bieganiem, kup buty. Nie ma lepszego sposobu na przyśpieszenie metabolizmu ćwiczeniami niż trening biegowy "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

[...] tętnem (HR) wynoszącym 70% maksymalnego. Maksymalne liczymy odejmując 0d 220 nasz wiek. Np ja mam 19 lat czyli HR max=220-19=201 czyli 70%HRmax=201x0,7= 140 uderzeń na minutę "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

W przypadku naszego sprzętu polecam zestawy, które wychodzą cenowo korzystniej niż kompletowanie wszystkiego oddzielnie. http://www.marbo-sport.pl/2012-zestaw-30-s-lawka-wielofunkcyjna-ms-l002-stojaki-wzmocnione-ms-s008-modlitewnik-z-uchwytami-na-gryf-ms-a001-94kg-obciazen-zestaw-4-gryfow.html [...]

o aminokwasaach ograniczająych czytałam juz dużo, była tez o tym dyskusja na sfd kiedys. i jak słusznie zauwazyl chocby ellis, qaz czy lessie przy podazy białka rzedu 2g czy więcej nie ma to znaczenia. "to pojęcie względne. Po prostu tym aminokwasem z puli wszystkich niezbędznych bedzie zawsze ten , którego niedobór notuje twój organizm. Ale [...]

Może za bardzo go męczyłeś i na razie ma dosyć? Nie no tran to teraz będzie mój lek i ja sie boje o to samo ;( Ale mam 15 latek dopiero więc popęd za minimum rok-dwa powinien wrócić co nie? ;O A tak pro po gdy jej robiłeś 'dobrze' palcami to nic nie doszło czy sie jakoś wywinąłeś? Chyba że nie wiem do buzi jej palce wkładałeś heh :D

Zamiast martwić się o próbki, zacznij porzadnie poprowadzić swój temat z Thermal Pro...

Dzonyxyz niestety sam sobie odpowiedziales w swoim drugim poscie na pierwszej stronie tego tematu - tak jest... a ci ktorzy tego nie dostrzegaja prawdopodobnie cały czas (lub czesto)sa na bombie... Cykle nie maja sensu i kazdy w koncu do tego sam dojdzie - jak wbijac to cały czas! - kazdy pro wam to powie Sam jestem na offie juz 2lata i powiem [...]

Chudy gdzies ty byl? Ja tam nie mowie zeby nie bic, ja mowie ze jest jakas rozsadna granica. To co robia prosi z Mr O, czyli prawie non toper na insie, synthole itd. to nie jest dla mnie ani normalne, ani zdrowe. Nie dziwie sie ze koles powiedzial temu nie Koksowanie na poziomie amator a pro to 2 rozne rzeczy. A co do twojego porowania: serducho [...]

Heh, a jak musialoby to wygladac gdyby dzisiejszy Robert Piotrkowicz startowal na mp On to chyba tylko w ramach pokazu. Pro'si to zupełnie inna liga. Pozdr.

Może niezbyt dokładnie się wyraziłem, chodziło mi o stymulację w sensie że czuć tą moc, jak przy niektórych cukierkach. Pamiętam jak na epi chapparal labs telepało mnie do późnych godzin. Teraz tego nie czuć. nk.pro biorę 3kapsy/ed. napisałem wcześniej że wziąłem 2 kapsy na raz + kawa. A skąd te info że 2 kapsy to 30mg epi?