PRO

też się zastanawiam, przy normalnym jedzeniu ok 20 jajek tygodniowo nie ma po co to tylko jacyś pro tak robią co dziennie po 20 wcinają, im btw jaka a zwłacza tłuszcze nie koniecznie są potzrebne, np za granicą jak ktoś podaje 20 białek to on żołtek nie wyrzuca tylko do razu kupuje same białka w kartonie, u nas też są tylko że w hurcie

. W temcie Victora Martineza pisalem ze chce on wystartowac takze na tych zawodach, w Sacramento, tydzien wczesniej przed planowanym startem w konkursie Tampa Pro. Jednak Victor nie wystapi tutaj, zostaje przy swoich pierwotnych planach i pokaze sie jednak na scenie w Tampa. I dobrze, zawsze to troche wiecej czasu, a po ostatnim goscinnym [...]

Ja ogółem nie wiem, czy robić jakieś minimalne odstępstwa od redukcji na IF czy nie... :-p niby ludzie robią formę na tych wszystkich ciastkach, jakichś lodach raz na jakiś czas itd, a ja to bym się pewnie podlewał nawet na deficycie -20% \-) albo stagnacja poziom PRO.

ludzie dajcie spokój z tym czepianiem się do wyrzucania żółtek, każdy ma swoje podejście i przede wszystkim każdy ma inaczej rozpisane makro w diecie, nieraz są te żółtka zbędne i nie da się wszystkich użyć, zróbcie, przykładowo posiłek - omlet, który będzie mieć 40g białka i nie przekroczy 350kcal, zakładając że nie doda się do niego mięsa, no [...]

To jest właśnie zaleta ketli,że można ją wszędzie zabrać:-) Ja jak gdzieś wyjeżdżam też zabieram, tylko mniejszą;-) Moja 32-kilówka ma beznadziejny chwyt i zastanawiam się nad wymianą na pro. A jak worek powiedz po przerobieniu?Nie rwią się chwyty?

Trudno nie woleć, po za brakiem tz "ziarnistości", to jest jedynym zawodnikiem pro hw zarówno z efektem wow jak i estetyką i symetrią.

no dobra,rozgryzłeś mnie %-) ps. jak możesz to poszukaj fot zawodniczki co się nazywa Becca Swanson - to jedyna kobieta na świecie która zrobiła 1000kg w trójboju,kiedyś fajny dokument o niej oglądałem...sypała jak niejeden pro

Kupcie mi suple, 240zł potrzeba :/ Ale to wersja pro, wersja eko koło 170 \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-01 16:01:16

Kupcie mi suple, 240zł potrzeba :/ Ale to wersja pro, wersja eko koło 170 \-) Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2014-08-01 16:01:16 Tak ale bez supli dasz rade , ja musze sobie probiotyki kupic zeby wspomoc ten " rozwalony " uklad pokarmowy a nie mam hajsu teraz %-) A Ty pewnie jakies przedtreningowki chcesz kupowac };-) Btw: Nawet witaminy sie [...]

Dla tych nie bedących IFBB pro przed startem: W TESCO Łopatka 10,99zł/KG (luz) , Karczek 11,99(luz) , 12,99(paczka) /kg . Dodatkowo (ale to nie wiem czy nie tylko lokalnie) Filet z Łososia bez skóry 36zł (troszkę taniej niż zwykle)

Dziś robiłem trening u naszego PRO ROBERTA PIOTRKOWICZA w klubie Body Fan w Ząbkach. Trening przebiegał następująco: Klatka: 1.Wyciskanie na suwnicy smitha płaska 4 x 10,8,8,6 ( 100kg,120kg,140kg,140kg) 2.Wyciskanie hantli skos 4 x 10,8,8,6 ( 40kg,45kg,50kg,55kg) 3.Wyciskanie na maszynie hammer 4 x 8 ( 50kg na strone) 4.Wyciskanie na atlasie [...]

Fotka fajna, ta poza Roberta to cos wspanialego. Szkoda ze tak nam zgasl jedyny Pro. Zmieniony przez - Possible w dniu 2014-08-01 23:08:25

No tak, . to jedyny zawodnik w tej chwilli ktory moglby byc z powodzeniem zawodowcem. Dobrze by bylo jaby wybral sie do Rosji na Mr.O amatorow, zapewne bedzie mocny sklad, ale Olejniczak jest na tyle dobrym zawodnikiem ze mailby duze szanse na wygrana, a moze i nawet overall a to juz bilet na Mr.O Pro automatyczny. I wtedy ( gdyby chcial zosta [...]

Co tam nasz Pro knuje ?

Witam, do sprzedania mam troche sprzetu. Po przeprowadzce do nowego miejsca sprzet lezy i sie kurzy, bo nie ma go gdzie trzymac, dlatego sprzedaje. Ze wzgledu na gabaryty tylko odbior osobisty w Szczecinie. Dodam, ze ceny do negocjacji w przypadku kupna kilku rzeczy. W przypadku, gdyby ktos chcial konkretne zdjecia, wymiary itp., to moge dorzucic [...]

Witam, w tym tygodniu chcę zamówić ławkę, a raczej na pewno zamówmię i nie wiem na którą się zdecydować, ceny prawie identyczne, obie często polecane. 1. http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-wielofunkcyjna-wzmacniana-l002.html jest jeszcze werja l001, chyba niższy model, ma mniej kątów, ale cena identyczna, nie wiem czym się jeszcze [...]

Grand Prix Finalndii 1997 (3 pierwsze fotki) San Francisco Pro 2001 (2 ostatnie fotki) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/40ff1fb875954eb1bc184c8768bbd938.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/605a67a324814004911f5585e500a1f5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9dccca2eb4a84da292518f22c22e468b.jpg [...]

San Francisco Pro 2006 /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4d530c6480d54d7fa90a60fb77bcb3f4.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f42e1ff5f4f54094b9cb1e12fcf8bd35.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b07636b8ad704ecbabd41aae48d9842f.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/23aab37e88cf4f0d92766bf86ff5598e.jpg [...]

Stojaki z linii semi-pro są wykonane z profilu 50x50x2mm. Co za tym idzie są m.in. masywniejsze. W przypadku samego zamówienia otrzymasz również rabat 15%: http://www.marbo-sport.pl/webpage/pl/letnia-wycinka-2014-rabaty-do-15.html

Na pewno wezmę sprzęt od Marbo, cenowo wychodzi zdecydowanie lepiej i nie ma się co zastanawiać. Co do ławeczki, to widzę, że l002 ma możliwość rozbudowy al 001 nie i podobno jest wzmocniona, dalej nie rozumiem czemu ich cena jest taka sama, oświeci mnie ktoś bo kłaniałbym się ku tej wersji l002? 2. Wiem, że te droższe stojaki byłyby znacznie [...]