tylko to taka wersja no-pro, prawdziwy to w kotle takim warzelnym zresztą h** z nazwą byle by smakowało, zaj**iście wygląda a smak już czuje Zmieniony przez - davidooo w dniu 2013-11-01 17:10:37
wrzuce film pokazowy z silowni i cwiczenia pokazowe na wiosne jakos :) poucze sie montowac filmy do tego czasu , zrobie brame , suwnice , racka i stojak na hantle i moze lawke plaska pro :P
prowadnice mozna kupic gotowe:) razem z lozyskami do nich tylko koszt ok 200zl jedna:) ale to juz takie naprawde pro :D stosowane w przemysle do roznych maszyn ;) a i rackbedzie raczej nie z pretami bo nie mam jak zrobic 80 dziur o srednicy 30mm;/ i bedzie jak w powerpit gym zamiast pretow stalowe belki wkladane :) stoajak na 12 par hantli z nim [...]
Myślałem ,że ktoś da więcej ;-) A Ty robisz silke sobie teraz z dziewczyna ? bo zawsze cwiczyles na PRO silowni a teraz widze bierzesz udzial w licytacjach ;-)?
http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/109 http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-skosna-do-brzuszkow-l010.html Myślę o tych dwóch bo cena w miarę :-) I nie wiem która lepsza :D Co o nich sądzicie? może ktoś miał?
u mnie stojaki hs4 nowy model, laweczka semi pro z marbo, 2 drazki do podciagania z keltona, wyciag, uchwyty do wyciagi gryfy hantelki i tyle. No i ciezary oczywiscie %-) Chcialbym kupic modlitewnik wolnostojacy, obicie do drazka keltona, i suwnica na nogi
a ja jestem ciekawy jak doyebie słodek bo teraz jak przejdzie na pro zapowiedział konkretne zwiększenie masy Zmieniony przez - luki77 w dniu 2010-03-04 20:59:54
lohoho dobry link, bardzo dobry jest co czytac, tylko trzeba sie mocno skupic i niektore slowka przetlumaczyc poki co przeczytalem akapit o rozwazaniach, czemu publicznie o tym nie mowia i ten w ktorym pisze ze kazdy pro ma swojego guru ktory ma mu mowic co ma robic
no tak, wyglad jest po czesci napewno wyznacznikiem wiedzy, ale to nie wszystko, bo czesto koles ktory wyglada dosc przecietnie wie wiecej o calej ukladance koksowania i treningu, dietach itp niz jakis pro mezomorfik na ktorego wszystko dziala tak wlasnie jest dzdzownisiu luk do lekarza idz bo zrosty Ci sie w kulki zamieniaja
ha korewa 45 z przeswitujacą zyła jest pedaly dzis siatka wiec fat lsie pali w tym tyg 2 x pilka nożna 2 razy silka mix fbw i 1 raz siatka hahahah clena zjem i mysle nad pro chem mixem- efa+kofa
Następna sama skóra i kości i jeszcze się chce odchudzać.... kurcze one myślą że to forum pro ana czy jak @@-) Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-11-08 21:01:47
zib1979 czystego mięsa nie robi się na saa a nabija włókna mięśniowe składnikami odżywczymi i zatrzymuje wode i minerały. Przestaniesz bić aż zlecisz praktycznie do poziomu wyjściowego,tzm.będziesz wyglądał jak zwykły ćwiczący nic nie bijący chłopek na siłowni.Jeżeli oczywiście będziesz jeszcze ćwiczył by czasem nabić te mieśnie,bo inaczej to już [...]
[...] odzywki już nie działają, szkoda kasy... a chcę jeszcze parę kilo dorzucić dojść do 110kg masy ciała, (jak najbardziej beztłuszczowej) aby przy wzroście 190cm wyglądać normalnie...:) Mogę się mylić... ale nie ma innego sposobu jak sprawdzić na swojej skórze co działa a co nie... Księdzu... masz jakieś zdjęcia tych PRO którzy przestali ćwiczyć ?