PRO

Wiek:18lat Waga:95kg Wzrost:182cm Obwód w pasie:95cm Staż:O :D Fundusze/Cykl:300-400 Odżywki/suplementy: -Amino Complex Activlav -Tricreatine Malate Pro Activlab -Scitec Isotec -Machine man burner Program treningowy: ACT Joe Weider http://www.sfd.pl/Joe_Weider%2C_trening_dla_początkującego_na_pierwsze_3_miesiące.-t425863.html Dieta:brak Co [...]

ŚRODA 2013.03.06 Dziś środa miałem mieć dzień wolny od zajęć siłowych na siłowni ale stwierdziłem ze mój organizm jest w stanie i zrobiłem trening mięśni brzucha poszło sprawnie i szybko.Dziś ostatni dzień miałem na 70g produktów typu ryż i owsianka schodzimy na 50g bo skóra na brzuchu lekko zamulona jest czyli wchodzimy [...]

Ktoś jadł ostatnio epi neogenici 200tab albo EPI-18 BEAST Anabolic Technologies ? Jak działanie. Ewentualnie pro-epi dragona.

Zwyciezca kategorii ponad 100kg, na AC 2013 - Daz Ball, zostal Pro. Po zwyciestwie, prezes UKBFF zlozyl wniosek do wladz IFBB Pro League, o przyznanie Ballowi karty. Wniosek zostal rozpatrzony pozytywnie. W blyskawicznym tempie... /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5bd908c0e06646b09069d819e115c0f2.jpg

Jako amator super ale jako pro mysle ze narazie nie ma co oczekiwac cudow;) Lesukov kiedy startuje ?NYP?

New York Pro zapowiada sie ciekawsze niz ostatnie olympie i arnold classic :)

Daz wedlug mnie nic wielkiego nie zwojuje posrod pro. Ale trzeba mu pogratulowac tej wymarzonej karty. Ja jestem bardzo ciekawy jak potocza sie losy Ramy'ego. Ramy Elspiey /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2937e40d82544418bc0f9ca4d1a4355c.jpg A Lesukov, najprawdopodobniej na AC Europe wystartuje. Zmieniony przez - Possible w dniu 2013-03-06 21:52:26

Witam. Układam sobie nową dietkę, chcę abyście mi podali przykłady posiłków, w których jest dużo białka. Aha i mam do wyboru białka UNS WPC 80 Econo, SFD WPC Protein ECONO v2. Które z nich jest lepsze bo wcześniej miałem Activlab soya pro i to chyba nie jest zbyt dobre białko przynajmniej jak dla mnie.

a takie pytanie mam odnosnie tego termal pro, która wersje jadłes ? i jak dlugo prowadziles redukcje ?

ktoś go prowadzi? w sensie: ma trenera jak wielu PRO'sów - ktoś wie?

Witam, Chciałem się dowiedzieć od kogoś mającego wiedzę w temacie, może ktoś na własnej skórze to poczuł:) Właśnie miałem zacząć cykl na slice pro-anabolic(http://worldssupplements.com/product.php?id_product=37) i mam tutaj problem, zaczynając od małej dawki w drugim dniu po mimo wszelkich osłonek i witaminek zaczynają mi się problemy z brzuchem, [...]

Imię i nazwisko: Erin Stern Wzrost: 172cm Waga: 60.7kg Miejsce zamieszkania: Tampa, Florida, United States of America Kocham rywalizować, i uwielbiam być najlepsza. Będę ciężko trenować by tak było. Nie mogę pozwolić na to by ktoś, gdzieś trenował ciężej odemnie! - Erin Stern dla bb.com, tłumaczenie moje. Rok Zawody Zajęte miejsce: [...]

Nawet dobra gala ale ja dalej walcze w semi-pro Duzo rzeczy ostatnio na glowie mialem i ledwo co sie wyrabialem z treningami ale powinno byc dobrze:)

[...] W 54 14:30 (przed treningowy) : ryż basmatti 80g pierś z kurczaka 140g warzywa KCAL 467 B 31 W 66 15:40 Suplementy przed treningowe : Assalut 10g BCAA 12 kaps REACTOR PRO (w tym jest 5g jabłczanu kreatyny) 4 kaps beta-alaniny Suplementacja w dni gdzie mamy sam trening siłowy/w dni gdzie mamy dodatkowo aeroby : ( W dni z samym treningiem [...]

Dzięki za info o interwałach. A od czego masz te pęcherze i strupy i gdzie dokładnie na rękach? rozumiem, że na dłoniach. Ja mam na razie bardzo małe odciski na dłoniach. Teraz będziesz wyglądać pro w rękawiczkach :)

[...] stawów- coś tam szło. Teraz jem kreatynę z białkiem, chcę po cyklu zrobić miecha przeerwy i zjeść white flood, poźniej jakiegoś konkretnego stacka, przerwa i dopiero PRO MAG35. I tu pytanie jak się za to zabrać konkretnie ? Czy nadaje się faktycznie na pierwszy raz, co do tego i jak dawkować. Proszę o konkrety. Dzięki z góry. Sporo [...]

Ktoś jadł ostatnio epi neogenici 200tab albo EPI-18 BEAST Anabolic Technologies ? Jak działanie. Ewentualnie pro-epi dragona. ja zaczynam dopiero szamać w ten weekend, będę pisał relację w oddzielnym wątku jeśli to kogoś zainteresuje

Nie spalisz ani oponki, ani mięsiuniów nie wzmocnisz, jednym słowem, nie zrobisz brzuszka jak modelka bikini fitness pro klepiąc tułowiem na dywanie. Się skup na całym ciele, bo na przykład nogi to... ---> @@-)

[...] 78,5kg, drążek, rower stacionarny. Dieta : Narazie brak(wiem ze to podstawa :P) Przeciwskazania medyczne : - Zażywane suplementy : Amino Complex Activlab, TCM PRO Activlab, Machine-Man Burner Activlab, Scitec Isotec Ostatnio przerabiany plan: ACT Joe Weider, trening dla początkującego na pierwsze 3 miesiące. by Bery89 (1tyg.) [...]

Ashley Horner Wiek 26 PochodzenieOklahoma, USA Karta PRO listopad 2012 Ciekawostki Ashley ma korzenie Indiańskie- plemie Choctaw. Przygodę ze sportem zaczynała od drużyny piłkarskiej. Jest też samotną matką. Prowadzi swoją stronę internetową na której udziela też odpowiedzi na pytania: http://ashleyhorner.co/ “Clear your mind and focus on the one [...]