PRO

gothmori09 gratuluję zakupu, niech Ci służy :-) Ja mam SE Xperia Mini Pro - mały telefon z wysuwaną klawiaturą qwerty i bardzo sobie chwalę. Początkowo byłem zachwycony możliwościami androida ale jakoś to zainteresowanie wygasło - nie mam już jakiś nowych aplikacji. Doszedłem do wniosku, że najbardziej cenię w telefonie wygodę smsowania, aparat i [...]

Za kilka lat pro sylwetką będzie ta z Twojego profilu. :-D

1. WIEK: 26 2. WAGA: 97 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: -talia: 96 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 4 lata 6. DIETA: -białko: jest -węglowodany: są -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0 8. TRENING: masa 9. CEL CYKLU:delikatna masa, rzeźba 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM [...]

Witam. Mam 18 lat 168 cm wzrostu i ważę 60 kg. całe wakacje robiłem trening masowy, ale teraz mam ograniczony dostęp do silowni ( tylko 1 - 2 razy w tygodniu w weekendy). jaki trening stosowac na wzrost sily i masy mieśniowej oraz spalenie tluszczu ??? Wiek : 18 Waga : 60 Wzrost : 168 Staż treningowy: od 2 lat w okresie wakacyjnym treningi [...]

Mój ideał i wzór do naśladowania jeśli chodzi o sylwetkę! Antoine Vaillant,młody chłopak bo ma dopiero 24lata i już jest PRO. Moim zdaniem ma sylwetkę klasyka tyle że ostro zmasowanego:) Szerokie barki wąska talia i spore kopyta! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23a17b45d66a4f83ae7c93e086118d83.jpg Zmieniony przez - QbaKing w dniu 2012-12-01 09:00:21

30.11.2012 Menu: SFD/Images/2015/7/30/a039758afd014e909ac7a9628c5a95a9.jpg Trening: SFD/Images/2015/7/30/6cab59d8abc3449dbd1e06186665fd86.jpg Opis: Menu: Miska przez pół dnia improwizowana. Pierwsza część dnia zgodnie z planem dietetyka, drugą sam już robiłem. Podsumowanie wyszło trochę lepiej niż dzień wcześniej. Dobre jest to, że przy takim [...]

Warto też zwrócić uwage na uczestników tych zawodów zajmujacych raczej końcowe miejsca-oto jeden z nich-cudowne dziecko kulturystyki z lat 70',pierwszy duzy sukces osiągnał dopiero w wieku 28 lat-Zdobył tytuł w 1980 :IFBB Pro Mr. International. Ma tez inne sukcesy na koncie-trenował zapasy klasyczne i w stylu wolnym,ma czarny pas w judo.Jest na [...]

porownujac do mdrola jak wypadło? brałes Pro SD moze?

Nie, nie brałem pro-sd i tylko 10 mg/d (mad dog)%-), ale celem było tylko dołożenie odrobiny obciążenia do życiówek, więc bez sensu byłoby takie porównanie. No właśnie też się troszkę boję wchdzić więcej niż te 22,5 mg ale zobaczę jeszcze, bo wątroba naprawdę mocno bolała + ból głowy (ciśnienie bez zmian). Oprócz tego żadnych dolegliwości.

pro-sd /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/882894b2efd24992b123ccba20a7476f.jpg

Super. W ment-dione nawet więcej niż deklarują :-D Jeszcze m1t i pro-trena by się przydały. Zmieniony przez - HaVoK89 w dniu 2012-12-01 21:15:02

Druga edycje Mr.Olympia Amateur wygral zawodnik z Egiptu Mamdouh Elssbiay (Rami Alsubiey) (kat.wag 100+ i Overall) Potezny Elssbiay, otrzymal karte Pro i uzyskal kwalifikacje do przyszlorocznego konkursu Mr.Olympia. W wadze do 100kg zwyciezyl Ibrahim Fahim (Egipt), a w kategorii do 90kg, zwyciezca kat.85kg z tegorocznych Mistrzostw Swiata- Ahmeda [...]

czyli pro sd nie bylo wałowane bo bylo dobrze :) Teraz nic tylko szarpnac tren dione. 2 tygodnie i zaczynam No i ten podpis doktorka jakos dziwnie podobny na kazdym ;) Zmieniony przez - metakreta w dniu 2012-12-01 21:30:12

bdb forma, mam pytanie jak wyglada sprawa odzywiania i suplementacji, nie chodzi mi konkretnie w danej chwili, ale taki ogolny zarys np, jak wyglada wlasnie body building w usa, wiadomo ze duzo tam pro hormonow itp w odżywkach, czy tez tak schematycznie jadasz kurczak, ryz oliwa, posilki co 3h itp itd. pozdro :)

pro nutrition

Jeszcze raz Mamdouh Elssbiay. Bardzo jestem ciekaw jak potocza sie jego losy posrod Pro. Mozliwe ze stanie sie drugim Nasserem obecnych czasow. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f16872c926f644eaabf4b18186325889.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/01ad155d7f274cfa98175c3d374b0000.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/e2a16fe7cfb8459c948fb4a3b0351dcf.jpg I filmik z jego pozowania [...]

Dzisiaj off, jedyny "trening" jaki zrobiłem to poranne rwanie ręcznikiem - w celu rozciągnięcia, a następnie rwanie... mopa %-) /SFD/Images/2015/12/31/a1f9f05ca3f248ac9ac22d783f716711.jpg cóż, jako że weekend wypadałoby w końcu zrobić coś bardziej zjadliwego niż indyk z warzywkami ;) stąd pomysł na łagodny gulasz maślany a'la Strogonow - coś [...]

[...] VS FROCH obejrzałeś ich WSZYSTKIE walki w karierze.Nie ?Dlatego trudno trafić wynik walki.Ale czasami walki z rywalami i tak nie pokazują pewnych wad. Rzadko,kto jest takim PRO.Ja mimo,że mam tony gigabajtow walk,nie oglądami ich aż tylu,wiec nie trafiam.Trafiam gdy tak zupełnei przypadkiem walczy dwóch boskerów,których mam rozłożonych na deski. [...]

[...] Bardzo ważna rzecz,bokserzy co zaczęli boks po 20-stce dziwnym trafem padają od czystych KO,a goscie z bogatym stażem i karierą nie. Np. gdyby Lennox Lewis w pierwszej walce PRO zawalczył z Witkiem ,który walk miałby poiwedzmy 30-ści,to pomimo wysokiej klasy Lennoxa,ta walka byłaby srmotonym wp******em Lennoxa,bo oni byliby na innym [...]

Rutkow Soya Pro powiadasz?