PRO

70 mg dbolu to w sumie nic, zwlaszcza dla zawodnika, o pro juz nie mowiac %)

[...] pod względem wycięcia (prążkowanie na pośladach, a nawet twarzy). Stwierdził też, że Robert ... ma lepsze nogi od Winklaara (za to Roelly ma lepsze detale na nogach) :-) GASP Presents Coverage of the The 2012 IFBB NORDIC PRO! - Shawn Ray & Giles Recap http://www.musculardevelopment.com/contests/ifbb-nordic-pro/4736-nordic-pro-final-wrap-up.html

fajne pozowanie roberta:) http://www.musculardevelopment.com/contests/ifbb-nordic-pro/4738-2012-ifbb-nordic-pro-finals-highlights-videos.html Zmieniony przez - PanSilny w dniu 2012-09-10 10:12:14

Wyciąg do ściany MS-W003 + stopy MS-A004 + siedzisko MS-A005 + blokada MS-A003 + uchwyty MH-C001-C006 | Zestaw SW2 modlitewnika MS-A001 z uchwytami do ławek Semi-Pro Zacisk sprężynowy na pręt fi 25mm MA-Z005 2x czy lepiej kupić wiecej zacisków. Poręcze do ściany MH-D001 Drążek do sufitu ( 6 chwytów ) MH-D008 Obciążenie żeliwne 5 kg MW-O5 4x mam w [...]

ale dzisiaj była mooooooc :D 1 wf w szkole trening: cardio 20 minut - wchodzenie i schodzenie po schodach przysiad z sztangą z tyłu 3 rozgrzewkowe 12/10/8 39/44/49 3 główne 10/8/6 54/59/64 prostowanie nóg 1 rozgrzewkowa 20 powtórzeń 20 kg 3 główne 15/12/10 29,5/34,5/39 przysiad z sztangą z przodu 1 rozgrzewkowa 15 powtórzeń 30 kg 3 główne 12/10/8 [...]

pro-lmg bede testował za 2 tyg z meta i susta, dla mnie te lmg to spora zagadka, z tego co wyczytalem to super srodek na dobicie paru kg bez jazd z libido i flaków tak nie grzeje. zastanów sie moze wlasnie nad tym srodkiem, do tanich nie nalerzy ale tanie mięso psy jedzą. ponoc super sie sprawdza w kombinacji z innymi środkami.

noxi pro cienkie imo

paat czemu nie pro-lmg? a czemu wlasnie ph od burneiki?

[...] trening pleców w mojej starej domowej siłowni bo jeśli wszystko pójdzie po mojej myśli to albo we czwartek albo w piątek przeprowadzam się do miasta i tam będę trenował na PRO siłowni także będę miał więcej możliwości jeśli chodzi o sprzęt i obciążenie ;-) Wam też forum nie działało od rana? Zmieniony przez - xmejux w dniu 2012-09-11 14:22:43

Zawody Nordic Pro byly ostatnimi w sezonie na ktorych mozna bylo uzyskac kwalifikacje do Mr. Olympia 2012. Ponizej pelna lista zawodnikow zakwalifikowanych do tegorocznego konkursu Mr.O /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/fba09d98e76c4485bb2f75ec47cfb20f.jpg

[...] nie walę cały słoiczek. A do serka wiejskiego całkiem dobrze pasuje. W bilans oczywiście wliczam ;-) (No fakt, cukry proste i wogóle, ale czy ktoś powiedział, że jestesmy PRO i musi być tylko kurczak i ryż? :-> jesteśmy tylko ludźmi ;-)) NextOne - ;-D Sezonowiec - ja u Ciebie jestem regularnie, tyle, że za bardzo nie piszę - ale czas się [...]

witam wszystkich zaczynam swoja druga redukcje na low carb. niestety z przyczyn takiej braku czasu(praca i treningi)jestem zmuszony zredukowac ilosc posilkow w diecie z 6 na 5. moja obecna waga to 87kg!a wzrost tylko 174.zaczalem trenowac mma(pon. sr. i piatki od 18-19.45) oraz crossfit (wt. czw. od 19 do 20 i sobota od 10 do 11.)moje dzienne [...]

paat czemu nie pro-lmg? a czemu wlasnie ph od burneiki? Daj znać jak skończysz pro-lmg, bo opisy znajdujące się w internecie są dla mnie podejrzane. Ma być masa wg nich, a ja pamiętam jak chyba alri? pierwszy raz wypuściło ten środek (to był revolt? coś takiego?) i opinie były takie że szkoda kasy ewentualnie do redukcji może się przydać. [...]

http://www.youtube.com/watch?v=WsHxhZthWm0 ,tak działa walther pro secur

Duzo sie dzieje... dowalilem troche wegli w postaci 100g ryzu na obiad bo slabo sie czulem. Od soboty widze znaczna poprawe. W sobote bylem na pikniku zorganizowanym przez firme mojej partnerki (piknik pro-zdrowotny). Nie zapomne tego jak na wioslach zapierniczalem na 500m do tego stopnia, ze az ludzie sie zatrzymywali popatrzec co to za wariat i [...]

paat chcialbys wygladac jak ten chlopak po ph od burneiki? ja napewno nie.. w moich oczach wyglada jak g****, ale to tylko moja opinia. aha no i dziś dostalem info z pierwszej reki, pro-lmg chlopak z sasiedniego osiedla bierze 3 tydzien z samym propem (niecaly ml co 2 dni, firmy nie zna :) ), 1cm w rece na plus i waga z 80 na 83kilo, i jest [...]

[...] mnie ;-) http://www.youtube.com/watch?v=zeAj8IJpiRk&feature=youtu.be przepraszam za wyrazy niecenzuralne ale musiałem by to wszystko poprawnie zobrazować :-P Prawdopodobnie był to mój ostatni trening na tym własnym sprzęcie. Przenoszę się na PRO siłownię, którą opiszę następnym razem ;-) Zmieniony przez - xmejux w dniu 2012-09-11 19:34:06

No w tej sytuacji ja widze rowniez tylko Davida.( a nawet bez tej sytuacji :-) ) Ale sa jeszcze Lewis i Correa... Sami bedzie startowal w Pradze na EVL Prague Pro 2012 i byc moze wczesniej na Sheru Classic

Rockel dzien po Nordic Pro. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/42550cc51153429fa2e887a092c2aab5.jpg

Powiem ci szczerze że do wszystkich tych nowinek mam dystans, odkąd zacząłem z siłką to co rusz pojawiały się cuda na kiju, jeden medyk mówił to inny lekarz tamto. Jak ktoś ćwiczy pro bo to jego zawód to musi się bardziej przyłożyć, ma swoje metody, możliwe że też wszystko inaczej działa na różnych ludzi. Wczoraj przeglądałem filmiki na YT z [...]