PRO

bugi24 zapewniam cię , że tego zestawu nie będziesz musiał wymieniać :-) jeżeli jednak wolisz kupić sprzęt z większego profilu to zerknij na ten zestaw http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-11-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-3w1-s004.html pozdrawiam Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2012-01-21 16:23:17

a inny model wchodzilby w gre? lg gd880, se x10 mini pro

Sory Chłopaki za spóźnienie z relacją. Niestety punktualność u mnie kuleje %-) Więc przejdźmy do rzeczy ;-): Jaki by tu dzień opisać , dajmy na to czwartek :-): Obudziłem się bliżej 8.00 z dobrym humorem że poprawię już wszystkie oceny które miałem na sumieniu. W końcu ,koniec półrocza. Po chwili przyrządziłem porannego szejka ze 100g owsianki, [...]

1. WIEK:25 2. WAGA:85 3. WZROST:170 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: -udo:65 -talia:max 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko:3,2 -węglowodany:5 -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:h drol, epi 8. TRENING:4 x w tyg 9. CEL CYKLU: definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA:z 5 miesiecy temu 11. POZIOM BF%: max [...]

sory że odkopuję ten temat ale mam pytanko PURE WHEY ISOLATE 95- zaraz po przebudzeniu Gain Bolic- przed treningiem Profi Mass- zaraz po treningu Pro Long Protein- na noc BCAA Xplode- Zalecia sie pic 1 lub 2 razy dziennie (przed posiłkiem lub treningiem oraz po treningu lub przed snem) w takim razie jak?? Creatine Xplode- przed śniadaniem i po [...]

kochana... a to czerwone wino to Ty masz pozwolenie na nie?? Bo widze je u ciebie już ktoryś raz, a chyba to nie jest pro zdrowotne :-P Super Ci idzie na treningu... powoli będziesz coraz silniejsza :) masz dzieci?

Pro Elite ma być ale ja Ci nie pomogę %-) Andrzej coś wie Oglądaj gre o tron lepiej polecam wam też primetime diaz condit o którym pewnie większość z was nie wiedziała. usłyszałem, że gadali o tym na wczorajszej gali i rzeczywiście był odcinek wczoraj w USA. Zayebitsy, a tymczasem spadam yo Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2012-01-22 00:47:20

[...] Poniedziałek HASŁO DNIA: * Rób co chcesz, obracaj się na pięcie - ale uważaj bo wchodzi nowy gość i konkretne ma j**nięcie! * po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps TCM PRO potem pierwszy posilek - 50 g makaronu, 230 g piersi, surówka i pojechałem na uczelnie pierwszy raz na wykłady z przedmiotów na którew cześniej wykłady nie chodziłem ale, [...]

oby dwie opcje to lipa, chińszczyzna co się rozsypie po pół roki i na której będzie strach podnosić więcej niż 100kg, w 2gim linku wyciąg to totalna porażka, bo wraz z podnoszeniem się prasy do nóg wzrasta obciążenie na drążku, i w pozycji pionowej tego dyszla od prasy to co podnosisz? jedyne co to to ze uda Ci się rozciągnąć metal %-) kup sprzęt [...]

DZIEŃ 107 - 17.01.2012 Wtorek HASŁO DNIA: * Ziemia w posadach będzie drżała! Nie przestane nigdy trenować, nie ma wała!!! * po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps TCM PRO dzień nie treningowy tym razem od samego rana na uczelni najpierw na biologie i parazytologie nastepnie Przywództwo w zarządzaniu - to był ostatni wykład (byłem pierwszy raz) [...]

było Pro Elite wyniki tutaj http://www.sherdog.com/events/ProElite-3-Grove-vs-Minowa-19126 Wie ktoś ile tak pi razy drzwi kosztuje klatka/oktagon?

Zakupiłem mono z Universala i białko Pro Long. Dawkowanie kreatyny: DT: rano 5g i po treningu 5g DT: 5g rano Dobrze ?

Trening plecow, 7 tygodni przed AC. http://mdtv.musculardevelopment.com/pro-training/dennis-wolf-bsn/4250-dennis-wolf-raw-back-training-footage-7-weeks-out-from-2012-asc.html /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/aaaa49f21f83488495601dc0741da4e6.jpg

intuicja kolego intuicja jesli cwiczysz pare lat widzisz w lustrze co sie dzieje z twoim cialem dodajesz odejmujesz i tak to sie kreci Ja oczywiscie nie neguje sprawy liczenia kalorii wypowiadam jedynie swoje zdanie iz nie jestesmy pro i nasze zycie i tak jest seria wyrzeczen wiec po co utrudniac sobie jeszce bardziej...

Jeśli jesteś początkujący , to nie trzeba Ci narazie jakiejś mega wypasionej ławki , więc zajrzyj na strone marbo sport do linii home za 400 zł spokojnie coś tam dostaniesz ( konkurencja kelton niestety droższa) , i tak jak koledzy wyżej jeśli nie chcesz wydać za dużo kasy na ławkę , to kup sobie bardziej funkcjonalna laweczke regulowana i do tego [...]

czy rozpisales sobie diete? trening jakis? Zrozum moralesa agresje... tu nikt nie ma prawa byc amatorem:) Sportowe Forum Dyskusyjne jak widac jest przeznaczone tylko dla pro. No, faktem jest ze jesli chcesz rad to musisz sie do nich dostosowac... wiec, poczytales troche?

Witam! Dietę redukcyjną mam już ustaloną i sprawdzoną na forum. Nurtuje mnie jeszcze kwestia obliczenia zapotrzebowania kalorycznego i proporcji B/T/W (liczyłem dla masy całkowitej ale wydaje mi się że powinienem odjąć od tego tkankę tłuszczową). Wyliczenia po korekcie wyglądałyby następująco: Waga 107 kg Poziom tkanki tłuszczowej 27% Sucha masa [...]

Ja bym jednak proponował wziąć coś z oddzielnymi stojakami :-) taki sprzęt będzie bardziej funkcjonalny :-)) np:http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-10-lawka-wielofunkcyjna-l002-stojaki-s001.html Zmieniony przez - MS-Andrzej w dniu 2012-01-22 19:19:39

Witam. Sprzedam nowy Oxyelite Pro. Otwarty tylko by sprawdzić zgodność zawartości. Cena 135 + przesyłka. Zdjęcia i jakieś pytania pod gg 2564338. Pozdrawiam.

Tu masz modlitwenik za 220 marbo-sport z serii semi-pro. Porecze profesjonalne - 500pln /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3b45de8ca5c7461d98148ea7ab1ede0b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/23e1d83931044f22b82786c86e27071c.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9f4e7eca9946487682ac299364503f94.JPG Zmieniony przez - Samrock w dniu 2012-01-22 22:04:52