SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

PRO

  • 6 dniowy trening na siłowni proszę o pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1 .WIEK: 21 lat 2 .WAGA: 77 kg 3 .WZROST:179 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 37,5/38,5 -Klata:bd -Udo:bd -Talia:bd 5 .STAZ NA SILOWNI: 6lat 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI:cm3, storm, 100%pp, myofusion, mutant pro, bcaa xtra, hella mg olimp, omega3 olimp, joint therapy 8 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1803 Data: 2012-01-04 22:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phil Heath 7x Mr. Olympia

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    havok, chyba nie wiesz ile osob w usa zdobywa karte pro, w europie ten sport nie jest tak rozslawiony

    Odpowiedzi: 2774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 21:06:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zadna sciema dobry gen + micha prawie jak pro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 14:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponawiam pyatnie A czy bedzie zmieniony MS-A011?nowe bramy z serii semi pro rowniez ukażą się pod koniec lutego?

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-04 10:34:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak i przestawiony zdecydowanie na tryb wieczorny przez te dni wolne... i tak leżałem spoooro w łóżku zanim zasnąłem, no cóż po wstaniu 12 kaps Machin-Mana + 5 kaps TCM PRO po czym wypiłem szybko 30 g Whey Protein Isolate tak, aby nie być na czczo bo sie spieszyłem na tramwaj wiec placka spakowalem do pojemnika bo nie miałem czasu zjeśc w [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 21:59:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sylwester w środku cyklu kreatynowego

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nic Ci się nie stanie jak a co dzień się zdrowo odżywiasz i nie masz zamiaru zostać pro :-D Ale wiadomo takie wybryki nie za często.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2812 Data: 2012-01-03 20:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do lawki ms-l002 i stojakow ms-s004 kiedy i jakie beda wprowadzone zmiany i czy cena nie pojdzie w gore? Co do lawki ms-l002 czy bedzie ona wygladac tak jak tutaj http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-przyrzad-do-cwiczenia-nog-a002.html ? Te stopy jakos nie za dobrze wygladaja wczesniej byly giete i wygladaly na stabilniejsze . No i fakt [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 17:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HES: 2x20kg 50mm z uchwytami 4,5zł/kg ławka na brzuch wysoka (stan tapicerki bardzo dobry, profile dobry) 370zł ławka na brzuch niska (stan tapicerki średni, profile dobry) 220zł poręcze (stan profili średni) 300zł gryfy po 45% ceny katalowowej stan dobry gryfy 35cm 28,30mm 20-30zł/para gryf 220cm 50mm 20kg 220zł obciążenia żeliwne(głównie marbo) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2012-01-03 16:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antoine Vaillant IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Wystąpi w tym roku na Amateur Arnold Classic i stoczy bitwę z Alexem Lesukovem o kartę IFBB PRO? Choć przypuszczam, że z Lesukovem nie ma szans. Zastanawia mnie, które miejsce zająłby, gdyby wystąpił na amatorskich mistrzostwach świata. Moim zdaniem nawet jakby wszedł do finałowej 6, to byłby 5 lub 6. Ostatnio przykład Mohameda Salamy to pokazał.

    Odpowiedzi: 1827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 15:05:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lionel Beyeke IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    http://www.flexonline.com/videos/training/lionel-beyeke-i-am-going-shock-everyone-flex-pro Zmieniony przez - BendziMK w dniu 2012-01-03 13:27:54

    Odpowiedzi: 242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 13:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do stojakow to bralbym laczone z asekuracja . z miejscem problemu nie mam ,zreszta teraz mam lawke 120 cm rozstawu ,tylko tak mysle czy sztangi 180 cm nie bede chcial kupic (aktualnie mam 213 ) tak wiec do niej rozstaw 110 bedzie dobry ale nie wiem sam czy sie ona przyda:) i jestem ciekaw co do tej nowej seri semi pro ze wymieniaja wszystko tak [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1130 Data: 2012-01-03 13:16:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MS-L008 http://www.marbo-sport.pl/product/image/1142/MIN4.jpg Zobacz produkt w sklepie: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-lawka-na-grzbiet-prostowniki-grzbietu-l008.html

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 12:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wycena

    Post
    Marbo

    a ten zestaw semi pro to sie duzo rozni od tego mojego z linku ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-01-03 11:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrobimy tak: - trzymasz dietę wg obliques - część tłuszczy w diecie zastępujesz margaryną do smarowania pieczywa ze sterolami roślinnymi, czyli Flora pro-activ, Benecol itp. w ilości 25-30g dziennie. Ważne: tylko i wyłącznie taka margaryna i nie może być poddawana obróbce termicznej (!!!). Możesz natomiast położyć łyżeczkę np. na gorących [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 11100 Data: 2012-01-03 09:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] we mnie obiecuję nie zawiodę - choćbym miał stać na głowie będę robił to co robie! * Powracam do supli z początku testu: - MACHINE MAN COMBO - kreatyna - tym razem TCM PRO Co Wam powiem to to, że mi się przez te wolne dni dzień z nocą pomieszał i nie mogłem usnąć w nocy, mimo tego, że sie połozylem koło 2 do łóżka to usnołem gdzieś w [...]

    Odpowiedzi: 607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-03 02:33:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noxi pro 1.5 porcji trening klatki piersiowej pompa 8/10 skupienie 7/10 pobudzenie 5/10 smak 4/10 rozpuszczalnosc 9/10 Trening po świetach bez komentarza %-)

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 14474 Data: 2012-01-03 01:10:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór sprzętu do ćwiczeń

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam mam lekki problem z wyborem sprzętu do ćwiczeń. Otóż znalazłem dwie interesujące mnie oferty tylko nie za bardzo wiem na która się zdecydować. opcja nr 1 http://allegro.pl/marbo-semi-pro-16-lawka-2x-stojaki-sztangi-i2010695870.html opcja nr 2 http://allegro.pl/marbo-semi-pro-17-s-kompletna-domowa-silownia-i2014595213.html Głównym powodem [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1242 Data: 2012-01-02 23:01:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie, sprzedam bluze Prosto w idealnym stanie, rozmiar L, model jak w linku. Real foty na PW dla zainteresowanych. Cena jaka mnie interesuje to 140+kw http://prosto.pl/?l=pl&m=sklep&w=ubraniaszczegoly&rodzaj=szon&pro=997

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-01-02 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] konstrukcji nóg nie dało się dopasować kartonu, aby ściśle obejmował całą ławkę, przez co paczki były niszczone przez kurierów. Postanowiliśmy odejść wraz z linią SEMI-PRO od podawania maxymalnej wytrzymałości testowej jako wartości zrywającej profil, ponieważ brzmiało to abstrakcyjnie. Po co pisać w ławce skośnej, że wytrzyma 300 czy [...]

    Odpowiedzi: 521 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 22:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oczywiście jak dam radę dodam w tym tyg :) No dobra,ale ja nie umiem jeść mniej nabiału nei mam kasy na rybki ,makarony durum itd. a dziś był wyjątek,bo późno wstałam i nie miałam sił jeść właściwie to było bezsensu tu dodać dzisiejszy jadłospis.. nie wiem może zdenerwuje was tym zapytaniem,ale dlaczego mam aż takie pro blemy z wagą przecież nie [...]

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-02 21:19:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)