Biore Pro-Halo od 12 tygodni i zamierzam go brac przez cale lato. Prawie skonczylem trzecia puszke i bede zamawial kolejne dwie. Dotychczas zero skutkow ubocznych poza przysczem tu i tam i czasami golen boli jak cholera jak chodze po miescie. A tak to jestem jakies 8kg do przodu suchej masy miesniowej i czuje sie swietnie. Libido szaleje, [...]
Polecam MH-W001 z siedziskiem, bądź z linii semi-pro MS-W003. http://www.marbo-sport.pl/2011-wyciag-gorny-i-dolny-do-sciany-mh-w001-a-siedziskiem-mh-a004-zestaw-hw2-1143.html http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-wyciag-do-sciany-na-2-prowadnicach-w003.html Do tego rabat 4% dla użytkowników forum: [...]
Kurcze niejasno troche napisalem, chodzilo mi jakby zamiast Eq plexa, pro tren'a dac. W Pro tren'ie sa kaps 50mg. Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-05-09 13:58:46
Ja myslalem zjesc tak: 1-8 prop 100mg/e2d 1-4 pro tren 100mg/ed 4-8 pro tren 150mg/ed Co myslisz? Czy lepiej 6 tyg? Zmieniony przez - kubsztix w dniu 2012-05-09 15:15:04
A więc tak. CHłopaki podstawą będzie zestaw ławeczki ze stojakami. Bierzcie od razu z oddzielnymi ponieważ zajmą tyle samo miejsca co łączone z ławką a można na nich wykonać dużo ćwiczeń. Np taka: http://www.marbo-sport.pl/marbo-semi-pro-zestaw-1-lawka-l001-stojaki-regulowane-s001.html [...]
2012 IFBB New York Pro Previews & Predictions with Dave Palumbo & Lonnie Teper! http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/5633-2012-ifbb-new-york-pro-previews-predictions-with-dave-palumbo-lonnie-teper.html
Taka ciekawostka odnośnie serków: http://www.pro-test.pl/tests_article/46962,0/Test+naturalnych+serk%C3%B3w+wiejskich+ziarnistych_(Nie)naturalne+z+konserwantami.html http://www.pro-test.pl/userfile/article_picture/pix_max/serki.jpg Jak z ręką, lepiej? Regenat
widzę że często szamasz serki wiejskie, widziałeś artykuł? http://www.pro-test.pl/tests_article/46962,0/Test+naturalnych+serk%C3%B3w+wiejskich+ziarnistych_(Nie)naturalne+z+konserwantami.html http://www.pro-test.pl/userfile/article_picture/pix_max/serki.jpg Bo ja jak zobaczyłem to trochę się zdzwiwiłem, często wybierałem te z rolmleczu a tu się [...]
filonka, dziękuje :-) Martucca, będzie PRO jak zacznę wstawać na treningi biegowe rano :-D Narazie nazwijmy to prawie pro %-) --------------------------------------------------------------------- 25.05.12 Bieg Spokojny Założenia 60min BS ok 5:42 min/km Cel -> Hollow body (czyli stabilizacja tułowia) i faza "fall" http://youtu.be/KvIMDdg-AJg [...]
Wiem ze ladnie ryje flaki bo przez to musialem przerwac cykl i mam teraz prawie cala puche,tylko ze bralem po 2-3kaps i do tego 3kaps pro stano. Jak wrzuce pro halo po 2 kaps to starczy na 4tyg wiec raczej niema sensu a szkoda zeby sie zmarnowalo... Oxe chetnie bym wzial ale jest duzo podrobek a do tego ladna cena,master byl by ok ale strzaly co [...]
Wyniki nieoficjalne MP i PP Juniorki i Juniorzy lat do lat 20 Juniorki Kategoria wagowa 43 kg. 1 Mularczyk Paulina UKS Eugen Knurów 47,5 69,122 Kategoria wagowa 47 kg. 1 FLis Emilia UKS Eugen Knurów 52,5 70,8225 Kategoria wagowa 52 kg. 1 Pyka Sandra UKS Eugen Knurów 62,5 78,03125 Kategoria wagowa 57 kg. 1 Markowska Klaudia TKKF Śródmieście Legnica [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
A co ostatecznie z tymi treningami i kiedy wypadałoby przejść na dietę? Wiem, że przydałoby mi się mięśni, ale na pewno nie 10kg... jestem bardziej pro-sportowy niż pro-kulturystą i moim ostatecznym celem długoterminowym (rok-dwa lata) jest przy moim wzroście 72-73kg na rzeźbie, nie więcej. Zakładam też że urosnę, więc ta waga również się [...]
bralem pro-one i pro-epi razem... zaczalem od malych dawek po 2 kapsy dziennie potem pod koniec dalem po 3 kapsy... imho wiekszosc by wysmiala tak delilkatne dawkowanie... ale postanowilem sprawdzic to na sobie... skok sily juz po pierwszym tygodniu. Po cyklu clom wzucilem spadki zerowe... jak najbardziej polecam , sam mysle czy niepowtorzyc [...]
Wyniki nieoficjalne. Klasyfikacja Indywidualna Kobiety Miejsce Nazwisko Imię Rocznik Klub Wynik Punkty Wilks'a Juniorki 16 open wg. Wilks'a 1 Jankowiak Anna 96 TKKF Azory Kraków - kandydat 30 27,26400 Seniorki open wg.Wilks'a 1 Szot Aneta 84 Start Tarnów 97,5 95,07225 2 Kubarska Beata 76 UKS Pover Kuźnik Chorzów 62,5 69,41250 3 Sadowska Katarzyna [...]
Tą semi pro właśnie ja mam z modlitewnikiem, stojaki podobne. Fajny gryf? Wyznacz sobie może priorytety. Zwykły gryf Cię nie skrzywdzi, ale słaba ławka owszem. PS: Te ławki mimo, że mają skos ujemny, wręcz niemożliwym jest robić na nich klatkę w dól(brak blokady nóg). Do tego używam ławkę do brzuszków semi pro.
odblok trzeba po wszystkim. a szkodliwosc to pojecie wzgledne jeden po 100 metki dostanie zoltaczki a drugi chla wode dzien i noc nic nie jedzac przez 40 lat i zyje. pro halo pro stano epi wszystki na podobnym poziomie obciazaja organizm nie ma sie co wczowac.ja na pierwszy cykl bym jadl epi. lecytyna do cyklu 10 gram dziennie, po cyklu [...]