Jem i musztardę i keczup i chrzan. Chrzan na redukcji tez był. Lena spoko możesz dać, nie ma się co tak katować z tą dietą jeśli nie jesteś pro. Ann, bo uwaliłem pierwszą próbną Potem jakoś poszło ale słabiutko. Jutro zaczynam powtarzać lektury, robię testy to powinno być dobrze.
Czesc. Polecam sprzet firmy marbo-sport. Sam zbieram na ich sprzet i mam juz dla siebie upatrzony zestaw. Proponuje ci go tez kupic. Sprzet jest oczywiscie na lata ławka: http://www.marbo-sport.pl/p,pl,65,marbo+semi-pro+-+lawka+wielofunkcyjna+wzmacniana+l002.html stojaki: [...]
Na pewno masz warzyw mało, nie jesteśmy pro, możemy zjeść trochę warzyw i okołotreningowo, brak węgli w I najważniejszym posiłku, owoców też nie widzę... Ja polecam tran i omegę3, może magnez ewentualnie... Biegaj po śniadaniu, też się właśnie dowiedziałam, że na czczo to zły pomysł (choćby na bananie/jabłku, ale nie z pustym żołądkiem ;)
Obecnie niestety nie ćwiczę, gdyż 31 stycznia wezwano mnie na przeszczep i ze względu na komplikacje jeszcze leżę w szpitalu w Łodzi (ech ci lekarze nic nie potrafią zrobić porządnie ), ale po półrocznym okresie lekkiej aktywności fizycznej zamierzam zabrać się ponownie za regularne treningi siłowe i aerobowe. Przez pół roku - rok w domu, a potem [...]
bic No mieszanie raczej nic nie da. Tak jak Rrumcek napisal, grudki by sie zrobiły Wuchta Jak bede robił plan z dociskaniem to załatwie sobie dobrą deske. E tam, włosy na nogach sa, moze nie jakos strasznie dużo, ale nie zabym depilował. To nie gąbki tylko szmatki takie, bo go odciski bolą, sprobowałem sobie zrobic z tym sztrugsy ale strasznie [...]
z tym niszczeniem flaków muszę się zgodzić a jak jesteś w stanie wypić szklankę oleju to jesteś pro. Ja kiedyś przez pomyłkę przechyliłem szklankę z olejem bo myślałem ze to mój sok i myślałem ze będzie heftowantko . jak wrzucisz filmik to będę cię wielbił xD
To na pewno, ale wtedy nawet dodatkowe BCAA niewiele pomogą, najwyżej zahamują katabolizm trochę pod warunkiem, że te 50g białka będzie tą minimalną ilością potrzebną do utrzymania masy ciała, jeśli nie to BCAA też nie zatrzymają spadku masy ciała. Tak czy siak: - wpierw trzeba dostarczyć organizmowi minimum białka by utrzymał aktualną masę [...]
Cześć wszystkim! Ciekawy temat na spam post a teraz dzielić się sekretami odnośnie odchudzania! jakie spalacze szamaliście i które uważacie za najlepsze: Ja jadłem, wiele: Thermal Pro z 2002 roku, siekał pamiętam masakrycznie później Thermo Speed, Tight i Venom. Stary Venom też za***isty był.
Proszę pozdrowić kierowcę, który dzwonił dziś do mnie o 6:05 rano , by 5 minut później być już pod domem. W życiu się tak szybko rano nie zbierałem. Sprzęt zamawiałem raptem w poniedziałek po południu. Pozdrowienia również dla pani, która - cytuję: "kiedyś była blondynką". Sympatycznie się rozmawiało. Pierwszy trening za mną - zestaw [...]
witam. nie wiem czy pisze w dobrym dziale ale mam takie pytanie jaki wpływ na sen ma thermal pro podejrzewam że znaczny gdyż przyjmuję thermala od jakiegoś tygodnia i mam problemy ze snem a mianowicie z uspaniem się. biorę po 3 kaps dziennie moja waga to 87kg. ostatnią porcję biorę jakies 6-8 godzin przed snem wiec dawka 3 kaps nie jest chyba [...]
Siemanko, za kilka tygodni kończę cykl wyglądało to tak : 1-5 30mg ed Dianabol (Pro.chem) 1-12 400mg e5d TEST 400 (Bio-Chem) 1-10 300mg e5d Nandrodec 300 (Pro.chem) 10-17 200mg e2d One-Rip 200 (Pro.chem) Na odblok mam paczka clomidu, paczka nolvy, HCG 7x 1500UI i jakiś booster jeszcze kupię. W 8 tyg. zapodałem HCG Pare szotów po 500UI reaguje na [...]
Czyli coś takiego ? ławka + wysyłka 309 zł: stojaki + wysyłka 254 zł: modlitewnik + wysyłka 99zł: Razem 662 zł czyli zostaje 338 Myślę że to zostawię na później: prasa do nóg: poręcze: A co myślicie o tym ? http://allegro.pl/item1003608607_magnus_obciazenie_zestaw_sztanga_53kg_gratis_r.html
Bull-co masz na myśli w swojej wypowiedzi? że etykieta kłamie, producent kłamie, konsumenci :D kłamią? a efekt spalania tłuszczu to placebo? wydaje mi się że szamię thermala pro w którego skład wchodzi efa efedryna (ephedrine) i mam problemy ze snem. ale mniejsza o to co jem powiedzmy ze to efa. co robić żeby normalnie spać? ostatnią porcję biorę [...]
[...] !Możliwe jest allegro , same pozytywy jest ich 60 ! gg 19324294 Opis rękawic! DRAGON rękawice bokserskie SKÓRA NATURALNA Rękawice bokserskie firmy DRAGON-model FIGHT PRO.Wykonane z wysokiej jakości skóry naturalnej.Świetnie wyprofilowane (leżą idealnie).Wykończenie rękawic jak i materiały zastosowane wewnątrz i na zewnątrz rękawic są jak [...]