SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Org

  • prosze o pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    z tym spaniem to jest różnie. Nie możesz zasnąć? też tak miałem ale gdy pobiegasz sobie wieczorkiem albo porozciagasz dobrze to naturalnie zaśniesz. Co do odchudzania to musisz mieć diete i trening a sen wtedy wspomaga odchudzanie ponieważ podczas snu organizm przechodzi w stan regeneracyjny. Śpij te 9 albo 8 godzin to na zdrowe Ci wyjdzie! ja tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2009-06-12 23:13:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Występy Marcina Gortata w NBA

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.rojadirecta.org/ Ta stronka też jest spoko

    Odpowiedzi: 354 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-13 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • juz pare razy wklejalem jak chlopakowi kumple wcisneli witamine C dopracowali diete i trening i do dzis typ mysli ze mete jadl nawet go sidy lapaly agresywny byl i watroba bolala placebo dziala cuda npp w Pl ni ma byla apteka czeska /spofa/ ale ponoc o org ciezko

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2442 Data: 2009-06-14 12:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Serie lonczone o co kaman

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    6. Zasada serii łączonych. Seria łączona polega na łączeniu dwóch różnych ćwiczeą na tę samą grupę mięśniową i wykonywaniu ich jedno po drugim, z niewielką przerwą odpoczynkową miedzy nimi lub bez przerwy. Serie łączone wykorzystuje się w celu maksymalnego dopompowania mięśni krwią. żródło : kulturystyka.org poza tym, człowieku naucz się pisać !! [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2009-06-14 13:58:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walek, w tym temacie wklejalem foto org. http://www.sfd.pl/Sustanon_250_Nile-Egipt_nowe_serie_100%25_org-t468974.html

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2009-06-16 11:43:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://en.wikipedia.org/wiki/UFC_104 Myslicie ze dana da walke o pas shogunowi czy to jakas wikipediowa podpucha?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 19:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BJJ - Sekcja Sosnowiec?

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    edit znalazlem Rio Grappling Dąbrowa Górnicza wiec teraz tylko prosze o odpowiedz na inne pytania ;p

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1135 Data: 2009-06-18 12:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • walki na miecze

    Post
    Sztuki Walki

    Kolego Szanowny, jak najbardziej możesz wybrać się na treningi Iaido. Polecam szczerze. W Częstochowie masz sekcję, prowadzi ją sensei Grzegorz Mrozik. Zresztą: www.iaido.org.pl Tam znajdziesz wszystko na temat. Pozrawiam

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 16580 Data: 2009-06-18 23:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hutnik wracaj jak najszybciej do nas Tymczasem przed treningowy ps: Zostałem zmuszony do użycia zapasowego konta

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-19 13:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klitschko vs Chagaev

    Post
    Sztuki Walki

    . Wladimir Kliczko (52-3, 46 KO) wniósł na skalę 109, a Ruslan Chagaev (25-0-1, 17 KO) 102 kilogramy. To najniższa waga Uzbeka od pięciu lat, kiedy nokautował Tommy Connelly'ego. Bokser.org Chagaev jest bardzo dobrze wyszkolony technicznie ale niestety no nie widzę dużych szans na to aby wygrał z Ukraińskim młotem, mam nadzieje że walka nie będzie [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5652 Data: 2009-06-20 12:44:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 3

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to się z tym nie wiąże, jak byłem na wycieczce to jadłem bardzo mało i zero białka, problemy były jednak nadal tymczasem takie coś - piękna, a raczej smaczna sprawa Zmieniony przez - studensky w dniu 2009-06-20 20:14:18

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 19:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • yakuza http://pl.wikipedia.org/wiki/2012_(film)

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-20 22:18:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spam post w alternatywnej drodze!

    Post
    Trening w domu

    nie narzekaj tylko badz nadal dumny z Twojego podejscia! Czy ktos kiedykolwiek napisal ze killob pisze glupoty???. Kazdemy mlodemu co cche nabrac masy proponowalbym Twoje podejscie, domowe jedzenie, krotkie dobre treningi. Jednak jak mi ise ktos zapyta ze cche zrucic wage to mu powiem to co mysle i jaka diete jak cche moze zastosowac. I znowu o [...]

    Odpowiedzi: 1322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-21 17:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam w produktach Tiens

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Aspartam http://otworz-oczy.org/?p=600

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 6723 Data: 2009-06-23 12:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Visaxinum

    Post
    Zdrowie i Uroda

    1 Tabletka dziennie jak chcesz rano czy wieczorem obojetnie.Suplement diety - dodatek, uzupełnienie diety.Więcej na http://pl.wikipedia.org/wiki/Suplement_diety

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 15:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu na mase + kreatyna

    Post
    Trening dla początkujących

    dodam tylko że na ten zestaw składają sie takie ćwiczenia: Dzień 1 (Klatka + Obręcz barkowa) 1. Wyciskanie na ławce skośnej (skos w górę) - 4 serie: 1 seria 15 powtórzeń, 2 seria 12 powtórzeń, 3 seria 10 powtórzeń, 4 seria 8 powtórzeń. 2. Wyciskanie na ławce poziomej - 3 serie: 1 seria 12 powtórzeń, 2 seria 10 powtórzeń, 3 seria 8 powtórzeń. 3. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2009-06-23 18:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy mowi ze w wawie teraz dupencje w******laja takie na odchudzanie co sie ALLI zwie patrze sklad 60mg tego: http://pl.wikipedia.org/wiki/Orlistat wydaje mi sie czy to kretynizm do kwasratu, takie uderzanie w tluszczeno chyba ze takie ustrojstwo odroznia zdrowe od nasyconych fatow co myslicie?

    Odpowiedzi: 2792 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 20:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znajomy mowi ze w wawie teraz dupencje w******laja takie na odchudzanie co sie ALLI zwie patrze sklad 60mg tego: http://pl.wikipedia.org/wiki/Orlistat wydaje mi sie czy to kretynizm do kwasratu, takie uderzanie w tluszczeno chyba ze takie ustrojstwo odroznia zdrowe od nasyconych fatow co myslicie? Zmieniony przez - bic44 w dniu 2009-06-23 [...]

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 20:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://pl.wikipedia.org/wiki/Bugatti_16.4_Veyron

    Odpowiedzi: 3016 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-23 22:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak połączyć BJJ z wbijaniem masy.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://pl.wikipedia.org/wiki/Brazylijskie_jiu-jitsu

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2009-06-24 15:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)