Org

Otwarte Mistrzostwa Polski Seniorów i Juniorów w Grapplingu - Poland Open Skała, 13- 14.05.2011 Organizatorzy: o Ministerstwo Sportu i Turystyki w Warszawie o Komisja Grapplingu przy Polskim Związku Zapaśniczym o Starosta Powiatu Krakowskiego o Burmistrz Miasta i Gminy Skała o Centrum kultury, Sportu i Rekreacji w Skale o Stowarzyszenie Grapping [...]

Witam! do sprzedania mam kilka sztuk polówek znanej na calym swiecie firmy ABERCROMBIE&FITCH, wszystkie 100 % oryginalne prosto z USA, ponizej przedstawiam fotki: 1. 2. 3. 4. 5. jak co to pisac, pozdro Zmieniony przez - mikosz85 w dniu 2011-08-19 15:51:02 Zmieniony przez - mikosz85 w dniu 2011-08-19 15:51:56 Zmieniony przez - mikosz85 w dniu [...]

Płeć : M Wiek : 23 Waga : 59-60 Wzrost : 170 Obwód klatki : 88 Pas : 78 Biceps : 33 Uda : nie wiem gdzie zmierzyć, zmierzyłem po środku to 53 %-) ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD : 50x5 MARTWY CIĄG: 50x5 WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 55x5 WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : 40x5 Cel treningowy : Siła + Masa Staż treningowy [...]

Witam Serdecznie ! Koledzy mam na sprzedaz : Chela MZB http://www.wgraj.org/zdjecie/45911 http://www.wgraj.org/zdjecie/45912 Gold omega 3 http://www.wgraj.org/zdjecie/45907 http://www.wgraj.org/zdjecie/45913 http://www.wgraj.org/zdjecie/45914 oddam za 65z KW Zmieniony przez - Sekter w dniu 2012-01-28 16:08:58

[...] dzień po lidze (25.03.2012) mogą bezpłatnie przenocować na sali gdzie odbywają się zawody. Puchar Polski w Grapplingu Gi - seniorzy, juniorzy, amatorzy Skała, 24-25.03.2012 Organizatorzy: o Ministerstwo Sportu i Turystyki w Warszawie o Komisja Grapplingu przy Polskim Związku Zapaśniczym o Starosta Powiatu Krakowskiego o Burmistrz Miasta i Gminy [...]

Krótko i na temat. Otrzymałem od użytkownika x-pomp na test 2 opakowania HEXAGHEN, za co bardzo dziękuje i zobowiązuję sie dać z siebie wszystko, aby wyciągnąć jak najwięcej z tych supli. Celem testu jest oczywiście ukazanie, czy te cukierki warte są swej ceny. Jak będzie, zobaczymy. [...]

W ręce wpadło mi coś takiego O_o jak myślicie fake ? strona podana na opakowaniu nie istnieje :) podam co jest napisane na ampułce z hcg bo zdjecia z telefonu :o batch n: 56214/4 Exp.date: 10/15 Biotech Pharmaceutical Australia :D intramuscular use http://s7.postimage.org/6yh7omrpn/IMAG0078.jpg http://s7.postimage.org/51khk211n/IMAG0074.jpg [...]

Witam! Wiem że podobne przepisy przewijały się na forum jako "sernik na zimno" lub "ptasie mleczko" ale mój przepis jest wyjątkowy(8-)) i mam nadzieję że przypadnie Wam do gustu! Potrzebujemy: -250g twarogu chudego, -200g jogurtu 0%, -jabłko (u mnie 200g), -2 czubate łyżeczki żelatyny (około 7g), -około 40ml gorącej wody (tylko tyle żeby rozpuścić [...]

Sprzedam Pomyłka w temacie :) Witam , jak w/w temacie pisze mam do sprzedania 2 razy używane rolki rozmiar max 42 .Rolki z regulowanym zapięciem gumowymi kółkami . Cena 100 zł do rolek dorzucę kask i ochraniacze . Jeżeli ktoś jest chętny niech pisze na pw to dorzucę zdjęcia kasku i ochraniaczy . http://przeklej.org/file/6OIAyH/2013-08-12-414.jpg [...]

- KOSZULKA PIT BULL ROZM. M zalozona z 3-4 razy, niestety przez zime wyroslem z niej, super stan co widac na foto cena 50 zł - KOSZULKA EVERLAST model LAM ROZM. M zadna szmacianka z Anglii, wersja USA, zreszta czuc w dotyku po materiale. za mały prezent, nie noszona wogole cena 40 zł - TRAMPKI PULL&BEAR 41-42 nienoszone wogole, idealne na te pore, [...]

Dzień dobry, Pomyślałem sobie, że poradzę się ludzi, którzy mają o tym spore pojęcie. Stąd też mój post na tej stronie. A mianowicie chodzi o moją wagę i trening, ale to drugie to inna bajka. Mam 19 lat, 175 cm wzrostu i ważę 61 kg. Nie dużo, chodź jak na mój wzrost jest w miarę w porządku (według kalkulatora BMI): [...]

Dzień dobry, Pomyślałem sobie, że poradzę się ludzi, którzy mają o tym spore pojęcie. Stąd też mój post na tej stronie. A mianowicie chodzi o moją wagę i trening, ale to drugie to inna bajka. Mam 19 lat, 175 cm wzrostu i ważę 61 kg. Nie dużo, chodź jak na mój wzrost jest w miarę w porządku (według kalkulatora BMI): [...]

Dzień dobry wszystkim (; Wiek : 20 Waga : 56 (chyba %-) ) Wzrost : 163 W którym miejscu najszybciej tyjesz : boczki W którym miejscu najszybciej chudniesz : chyba brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) siłownia 3x tygodniowo (trening dla zielonych), 30min biegu 2x tygodniowo, spacer do pracy i z powrotem 5x w tygodniu (w [...]

- Koszulka pit bull stan super co widac na foto rozmiar M zalozylem z 2x, lecz jest na mnie zbyt obcisła. wymiary (wedlug producenta) klatka 108-110cm długosc 72 cm wymiary według producenta cena 50 zł - Nike air max thea 2014 Mega rzadko spotykany kolor rozmiar 42,5 Sprzedaje, poniewaz to nie udany prezent (nie moj gust) Zalozone tylko raz w celu [...]

Mam 15 lat i patrząc na swoją sylwetkę zastanawiam się czy nie mam tzw. "okrągłych pleców", nierównych łopatek oraz koślawych kolan. Moje łydki również nie wydają mi się zbyt proste. Nie wiem co mogło by być tego przyczyną, może to że bardzo szybko urosłem w wieku 12-14 lat (mam dziś ok. 185 cm) ? Sporo się ruszałem, przez dwa lata trenowałem [...]

Witam Mogę prosić o ocenę diety i ew wskazówki z czego dorzucić węgle? 200g zamiast 100g ryżu/makaronu/kaszy? Nie da się jakoś finezyjniej? Pieczywo jakieś do jajecznicy (ale nie po 6zł!)? Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : L35 / P37,5 Obwód talii : 81 Obwód uda : 56,5 Obwód łydki : 38,5 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 13% Odżywianie [...]

Dzień dobry, czy możecie określić czy moja postawa nie ma żadnych wad i jaki mam typ sylwetki oraz dać namiary na dobrego lekarza ortopedę z okolic Jasła ,który dobierze mi zestaw ćwiczeń na wzmocnienie kręgosłupa i ewentualne jego wyprostowanie.Mam 18 lat Proszę o odpowiedź Pozdrawiam Zdjęcia https://s9.postimg.org/yvmtjt2m7/DSCN3482.jpg [...]

prince/ idziesz spac o 24, a ost. posilek 18/19?! sluchaj Michaila :-] - za duzy odstep czasu! Cytowana przez Ciebie 18.00g nie jest zadnym magicznym terminem (a tak to wyglada). Zawsze (!!!) powinna byc podawana w parze z godzina zasypiania (!!!), ale zauwazylem, ze czesto tak nie jest. Prawdopodobnie "ktos", "gdzies" [...]

Aga/ miesiac cwiczen i diety, waga mniejsza o 3-4kg i mowisz, ze nie chudniesz?! Doskonale! 1kg/tydz przy Twojej wadze to max, powyzej ktorego mozna sobie zaszkodzic (czyt. Kanarek). Jesli rownoczesnie z dieta redukcyjna zaczelas cwiczyc (a wczesniej tego nie robilas) to z jednej strony bedziesz spalala T, a z dugiej budowala M, dlatego wynikow [...]

Np. obserujac moj org. wydaje mi sie, ze przy 2tr/tydz moglbym stosowac wieksze skoki ciezaru i w efekcie uzyskiwac lepsze efekty przy zmniejszonym obciazeniu org. (glownie stawy/sciegna; przy 2/tydz wiekszy czas na regeneracje). WIEKSZE SKOKI CIEZARU SA LEPSZE NIZ MNIEJSZE, ALE I TAK PO OKRESIE 36-48 H KOMORKI MIENSIOWE KONCZA FAZE ANABOLIZMU [...]