ON

nie chcę Was martwić, ale jeden gość z działu sporty zimowe stwierdził że musimy się bliżej poznać a w ogóle to on mnie śledzi!

nazywa, a nie jak ma na imie mowila nam nasza wychowawczyni, ktora jest od franca i woku czyli przedmioty z mojego profilu, a on tez byl w 'jej' klasie wiec chyba nie plotkowalaby podobno wisial ich plakat nawet w naszej sali, bo zostawil, jeszcze przed udzialem w mam talent, ale nie zwrocilam uwagi a juz go nie ma

Scorpion - zanim on się zbierze i tu dojedzie to ja już sobie pojadę to Ty nie hałasuj! dobranoc

Ecli: ja sie chcialem tylko przy***ac do tego unoszenia staraj sie miec lokcie wyzej niz nadgarstki.. wtedt jest zupelne inne cwiczenie. gosc zwrocilmi kiedys uwage na silowni , powiedzial zbeym zrobil po swojemu, zrobilem dokadlnei jak Ty, po czym jak zatrzymalem rece na gorze, on wzial mnie za lokcie i "dokrecil" mi rece do srodka [...]

Wiec tak, Po treningu, dobrze kombinujesz. Tu walczysz o swoj miesien, a to on uchroni Cie w przyszlosci od efektu jo-jo. Banan i odzywka, i za godzine odpowiedni posilek 50 gram ryzu i 150 kury/indyka. 100 gram duszonego indyka, warzywko i orzech na drugie sniadanie (ladna saltka z tego bedzie ). Do sniadania dodaj jedno jajko. powodzenia, [...]

Niech se chłopak i walczy jak lubi. Ale nie rozumiem jednego jego wielkiego ego, zero samokrytycyzmu. Krytykuje wszystkich na około w Big Brother wyzywał innych od prowincjonalnych aktorów , wyzywa swoich krytyków , obraża Salete . Ja się pytam za kogo on się uważa chyba za drugiego Muhameda Ali, jak na razie to niestety jest on tylko [...]

może się nie znam ale Kai nie trenuje tak ciężko jak inni(chodzi o to że inny napieprzają do załamania, a on tak lajtowo :) ) ale jak się rzeźbi, i jest pro to pewnie lepiej wie co na niego działa

Ale on na tym filmie chyba uderzał w "mięciutkie, sprężyste bananowce" ;)

Często przy przykładach powołujecie się na nóż. Jest z nim związanych kilka zasada, o których chyba nie wiecie. 1.U prawdziwego nożownika, noża nie zobaczycie. Jak się uda to w szpitalu dowiecie się, że nożownik miał nóż (oczywiście, jak będziecie mieli szczęście). 2.Każda osoba z nożem to groźny przeciwnik (jak dla mnie bardziej niż z bronią [...]

Idz do lekarza sportowego, powiedz jak wyglada sytuacja, najlepiej odrazu z wynikami od kardiologa i on zdecyduje co dalej. Pozdrawiam

Jestem pewny, ze nie powinno tak być, bo penis powinien być całkowicie gładki a mój nie jest. nie każdy, poczytaj o czyms takim jak grudki perliste albo prusaki... chyba raczej niczego nie przekreciłem... jesli to to, to jest to normalna rzecz, która mozna ale nie trzeba usuwać... jednak oko lekarza zeby faktycznie ocenił z czym sie borykasz było [...]

Robiłem już cykl na NB i mam dobra opinię na jego temat, co do HP to jest on mocniejszymy i sądząc po opiniach lepszym stackiem, sam startuje od poniedziałku z cyklem na HP też miałem dylemat jaki stack zastosować ale po dłuższej lekturze forum wybór padł na HP

zadam to pytanie jescze raz prosze o konnkretna odpowiedz.-czy jezeli ugotuje 200gr wolowiny i po godzinie wyjme z gara taki maly kawaleczek 100gram to czy nadal on zawiera 40gram protein?czy moze wraz z utrata wody nastapila jakas utrata bialka?

moim zdaniem kształty i potencjał ma ciekawszy niż Coleman , ale to tylko moje zdanie ;] , mnie to on sie troche z joj'em kojarzy ;]

Saida-dokładnie o to chodziło. Żona od kumpla sama mówi, że więcej się nauczy przez jeden trening ze mną, niż 3-4 z innymi, którzy przy technikach dają fory. Czym więcej potu na treningu tym mniej krwi w walce. Tyczy się to też kobiet. Poza tym panowie mamy równouprawnienie i jeżeli kobiety chcą się prac to ok tylko, że tu są nasze zasady i [...]

No wybacz ale nie kazde cwiczenie wykonasz z obciazeniem 500lbs! On wie co robi i wie ktore miesnie potrzebuje uruchomic i pobudzic przez to co robi.

Witam Jestem nowym użytkownikiem na forum, jednak pojecie o siłowni mam i to nie ubogie. Mianowicie mam pytanie dotyczace treningu.Cwiczylem trening na mase 3 dniowy nie byl zly jednak nie bylem zadowolony z efektow mimo brania kreatyny ,teraz koncze trening na sile i jestem zadowolony sila w gore poszla ostro.Mam zamiar zrobic tygodniowa [...]

Mam takie pytanko bo wysłałem juz trochę czasu temu list z punktami to czy jak on dojdzie to olimp odpisuje na e maila ??? czy mam sie spodziewać po prostu przesyłki

Witam otoz ostatnio przeczytalem ciekawy artykul na temat salbutamolu . Jak wiadomo salbutamol jest bardzo porownywalny do clenbutorolu . A ztego co mi wiadomo clebuterol jest stosowany w celu spalenia tkanki tluszczowej , natomiast w artykule na temat salbutamolu przeczytalem ze powoduje on przyrost tkanki miesniowej i jest to najbezpieczniejszy [...]

Nie jest No możeee... jak Anthony śpiewa, bo on sam jest lekko gejowaty Ale ja mam damski gust dla mnie jest groteskowo-romantyczna zdr.