ON

miesnie plecow maja wplyw przy wyciskaniu kiedy np: mostkojemy badz wyciskamy na skosie dolnym u wyciskaczy pelni on duza role bo odciaza barki *chill out with me* in drumm&base way :] ]ll trening-camelot

diolek ma racje niema jak to masa taki ksztalt co ma ten koles to kazdy ma ale trzeba miec mase i byc do***any to jest to on troche za suchy jest TINY

Panowie, proponuję, abyśmy sobie wszyscy trochę dystansu złapali do siebie. Nie ma nic śmieszniejszego od przekonania, że każdy taekwondoka to to, każdy karateka to tamto, to jest zawsze lepsze, ktoś tam nie ma szans z kimś itp. Najlepsza weryfikacja - dogadać się z sąsiednim klubem innego stylu, zrobić wspólny trening, towarzyskie sparingi, jakiś [...]

ee on ma dopiero 17 lat, czas na mase jeszcze przyjdzie. Ma spoko budowe, przychylam sie do Mawashi'ego, no ale musze sie też zgodzić z diolkiem i Tinym, bo ja ogólnie też preferuje troszeczke wiekszą mase Go to hell...!(There is no life,without the pain)

No pewnie Sławek w pośpiechu troszeczkę to niezbyt dokładnie sprecyzował, i dlatego tak mogło zostać to odebrane. Chlopaki musicie nam nieraz wybaczyć. Po prostu niekiedy robiac kilka rzeczy na raz (w tym odpowiadajac na Wasze pytania), nie idzie do końca nad wszystkim zapanować, w efekcie czego mogą powstawać nieraz mało precyzyjne odpowiedzi. :) [...]

Myślę że powinniście o to zapytać 666 (BCAA nutranda) ma on dość ciekawe doświadczenia z tym suplem lucek

opowiem wam ciekawostkę w temacie spraw o których teraz dyskutujemy przed olimpiadą 1976 roku Ruski cieżarowiec znany Aleksejiew ( przepraszam moze trochę napisałem jego nazwisko fonetycznie ) trenował przez pewien okres tak że trenował z małym cieżarem ale długo zmieniał cwiczenia bez położenia sztangi na pomoście a robił to dlatego że jego [...]

hehe.... sprobuje sie dowiedziec.. Na pierwszym treingu pokazal nam pozycje, jak trzymac garde, pozniej prosty cwiczylismy, lewy prawy :) low kick... u nas (Instytut Sztuk Walk Sando) raczej technik pokazowych nie ma.. sam trener powiedzial ze nie bedzie zadnych technik w locie czy cos w tym stylu... a treningi prowadzone sa raczej pod ulice, a [...]

wiecie co?? zapytam znajomego trenera, ktory szkoli zawodnikow od najmlodszych lat ciekawe co on o tym sadzi NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

uff, sorry chłopaki, ale na razie nie moge wysłać... bardzo przepraszam, najszybciej za dwa tygodnie, bo wygląda na to, że do domu po świętach nie wróce... sorry, plany mi się porypały, jeśli za tydzień -dwa będziecie dalej zainteresowani to napiszczie... That is no ordinary star. That is the Tear of a Warrior.One who has finished his battle on [...]

Pogrubienie dla: Dacheng-naprawdę niewiele osób na tym forum wie tyle o Wu-Shu, co on, proponuję spojrzeć na podwieszony post w "Stylach Tradycyjnych". Mod: Ja Jeszcze zobacz tu co ustaliliśmy: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=54892 Pozdrawiam. Doradca w działach: Mieszane sztuki walki - MMA i Style tradycyjne "Należy być [...]

Według mnie na pogrubienie zasługuje Colter w combat/samoobrona...a to dlatego: udziela się w tym dziale,odpowiada na prawie każdy p0ost....ma on bardzo ciekawe i sensowne wypowiedzi.... to na tyle... a tak wogóle,VAN DAMME NA MODA W HUMORZE!!!!! .:!DBZ TEAM-RULEZ!:. .:!MEFIT MAFIA!:. Pozdrowionka!!!

On jedzie pokolei:ręce potem klata itd. CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.

"decyzje a chciałem zapytac ludzi kturzy natym sie znajom bo to niejest sztuka rzeby dopasc sie do koksuw i narobic sobie kłopotu a jeden cykl nikomu niezaszkodzi jerzeli wezmie sie go z głowom" ehehehheh noto te ludzie które się znają to ci właśnie odradzają!! nie zaszkodzi?? czytałem w któryms poście wypowiedź kogoś "nie pamietam [...]

Co do skandalicznego wyniku Aerts - Sifo to nie uważam aby był on taki krzywdzący tylko komentator był jednostronny. Walka Sapp-Hoost dla mnie najlepsza walka turnieju (1-sza runda), co do zmęczenia LeBannera to uważam że Hoost miał gorszą przeprawę przecież był znokautowany i sądze że nie pozbierał się całkowicie do kolejnych walk. W ogóle to [...]

Placek sog dla ciebie !!! ty marian czy jak ci tam . po pierwsze dane w profilu sa chyba zprzed 3 miesiecy .... bo sie nie mierzylem w od pazdziernika. po drugie jesli jzu cos to mialem 111 w klacie (bez napiecia) ......... po trzecie JA NIGDZIE NIE NAPISALEM ZE KU*** KULTURYSCI NIE MAJA SIE NAPINAC NA ZAWODACH tylko ze ty popierwsze nie [...]

Jego przeciwnik był z Bytomia. Ja nie twierdzę, że jest to najlepsza metoda. Ale jest to JAKAS metoda i lepiej sie uczyć w ten sposób skutecznego sposobu walki niż z trenerem nieskutecznego. On wygrał nie dlatego, że był wielki, ale dletego, że BJJ jest w parterze o wiele lepsze od JJ. Climb now, work later!

No a twoj poziom intelektualny jest naprawde wysokibierzesz sie za sterydy o ktorych nie masz wcale pojecia,i podajesz tu nam jeszce jakies kosmiczne dawki i glupio piszesz ze tego nie oddasz bo juz kupiles. To co mamy zrobic rozpisac to Tobie?czyli nie mamy pisac prawdy tylko to co Ty chcesz uslyszec. Aha i jeszce jedno powiedz mi o co sie tak [...]

Ciekawe jak oceniając. Jesli chodzi o tytuły to chyba Krzysztof Neugebauer :) Ja wiem, że on jest specem od kata w Shotokanie, ale ile tytułów... Tak realnie to wszyscy sa ciańcy.... bokserzy są dobrzy jak bija kelnerów (tylko Tiger się trzyma, ale ma już swoje lata i większosć tytułów zdobywał dla Niemiec), zapasy - mają krysys, judo - [...]

Oczywiście sog za to wszystko. Ale za to co juz dla mnie zrobiłeś należy Ci się ich kilka Więc Sylimarol sobie odpuszcze. A ile tych ziółek trzeba pić? Jedną saszetkę dziennie? Ile to mniej więcej kosztuje Gdybym gdzieś zdobył ten Clomid to ile trzeba go brać, o jakiej porze i prez ile czasu? Ile on kosztuje? Jest tylko na receptę? No, więc juz [...]