POMOCY!!!

hehe.... sprobuje sie dowiedziec.. Na pierwszym treingu pokazal nam pozycje, jak trzymac garde, pozniej prosty cwiczylismy, lewy prawy :) low kick... u nas (Instytut Sztuk Walk Sando) raczej technik pokazowych nie ma.. sam trener powiedzial ze nie bedzie zadnych technik w locie czy cos w tym stylu... a treningi prowadzone sa raczej pod ulice, a nie np na jakies zwody czy cus... :)... powiem NETFANowi zeby Ci cos wiecej napisal bo on ma 6 z polskiego :P i ladniej Ci to wszystko wytlumaczy :) 3maj sie!

:: Morda nie szklanka, nie zbije sie ::

na poczatku uczysz sie postawy i gardy, poruszania się w niej, podstawowych ciosow (boks) i kopnięc(na poczatku z rególy kopniecie po łuku w zebra i rozne lowkicki), i z czasem dokladasz coraz trudniejsze elementy(uderzenia kolanami i lokciami, poruszanie sie w parterze, duszenia, dzwignie, takze uderzanie w parterze, zejscia do parteru, trapping...jezu ile razy to jescze napisze?). nie jest to zbyt widowiskowe ale skuteczne. wez w koncu pojdz i zobacz trening, pogadaj z trenerem, a dowiesz sie na pewno wiecej niz tutaj na forum. jak wrocisz to powiedz jak bylo.

netfan

OK, zdam relacje

"CZŁONEK GANGU OSOBISTYCH OCHRONIARZY ŚWIĘTEGO MIKOŁAJA"

(...)Luca Brassi wykazywał także bezlitosne okrucieństwo, którego brak był jedynym minusem Dona Corleone jako zwycięzcy (...)

BRASSI

Brassi: wracajac do Ciebie :) wiem do czego zmierzasz.. jestes pilkarzem i nie wszędzie lubią Cie ;]] szczególnie na osiedlach drugiego klubu w twoim mieście ). Byłem w podobnej sytuaji, ale już nie gram.. więc mam chwilowo spokój :D


Ja bym sie z wielką checia zapisal na BJJ, ale u nas w Rzeszowie nie ma :(
Za to jest JJ. Powiedzcie, warto sie zapisac na JJ ?..
Bo w zasadzie to nic wiecej takiego nie mamy.. zostaje judo, zapasy, aikido..


Pozdrawiam.
EOF




No risk. No fun.